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體育運(yùn)動主題班會教案（精選12篇）
作為一名人民教師，可能需要進(jìn)行教案編寫工作，編寫教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點與難點，進(jìn)而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢？以下是小編幫大家整理的體育運(yùn)動主題班會教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
體育運(yùn)動主題班會教案 1
一、活動目標(biāo)：
1．通過活動增加學(xué)生參加體育鍛煉的意識及了解體育鍛煉的重要性。
2．讓學(xué)生學(xué)會在有計劃、有步驟地參加體育活動。
二、活動重點：
充分認(rèn)識陽光體育的重要性，明確陽光體育實施的迫切性和與我們實際生活的密切關(guān)系。
三、活動過程：
（一）唱隊歌。
（二）活動流程：
1．宣布活動開始：
主持人男：我們祖國是一個有著悠久歷史、燦爛文明的大國。
主持人女：中華民族是一個勤勞、勇敢、智慧、開放的民族。
男：在上千年的歷史長河中，中華體育精神哺育中華兒女。
女：體育精神就像一顆璀璨的明珠，光照人間。
男：體育競技是中國通向世界的重要渠道。
女：體育競技能展現(xiàn)我國強(qiáng)大的體育實力。
合：體育運(yùn)動就在我們的身邊，“我運(yùn)動，我健康，我快樂” 主題班會現(xiàn)在開始！
2．快樂的大課間活動：
女：是的，每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
男：只有上上下下樹立體育運(yùn)動的精神,才能贏來更多關(guān)愛與更多的信任。 女：我們應(yīng)當(dāng)從小做起，自覺參加體育鍛煉的活動。
合：一個有自信的人，面容上有光彩，行動上有堅持，生命中才有拼搏。 男：體育運(yùn)動可以給人帶來健康的體魄。
女：體育運(yùn)動可以給人帶來快樂、吉祥。
男：下面進(jìn)行大課間活動展示。
學(xué)生展示滾鐵圈、轉(zhuǎn)呼啦圈、袋鼠跳、夾球走等活動。
3．快樂的冬季三項運(yùn)動：
女：我們的大課間活動是多么豐富多彩。
男：運(yùn)動是幸福的，但帶給我們的快樂是無窮的。
女：最近，我們學(xué)校又開展了“冬季三項”體育運(yùn)動比賽。
男：是的，跳繩、踢毽子、長跑，為我們趕走了冬季的寒冷，帶來了強(qiáng)健的體魄。
女：同學(xué)，讓我們比一比誰是我們班的跳繩、踢毽子能手吧！
學(xué)生進(jìn)行跳繩、踢毽子比賽。
4．宣布結(jié)束
女：同學(xué)們，未來屬于我們的，我們站在新世紀(jì)的起跑線上，讓我們一起行動，參與到陽光體育中去吧！
男：同學(xué)們，只有一個身體健康的人，才有拼搏、奮發(fā)上進(jìn)的精神，才能真正成為社會的接班人。
合：我們堅信，運(yùn)動會給我們帶來美好的'明天！我們的班會活動即將結(jié)束，請王老師為今天的班會活動作總結(jié)發(fā)言。
（三）班主任講話：
“教育里沒有了體育，教育就不完全。”中國奧林匹克運(yùn)動的先驅(qū)張伯苓曾這樣告誡我們。目前，陽光體育運(yùn)動正在全國中小學(xué)校蓬勃發(fā)展，數(shù)以億計的青少年紛紛走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，在喜愛的體育項目中強(qiáng)身健體。陽光體育運(yùn)動“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號，喚醒了青少年心中對體育的夢想、對運(yùn)動的熱愛。預(yù)祝大家在陽光體育運(yùn)動比賽中獲得優(yōu)異的成績。
（四）隊會儀式。
（五）活動結(jié)束。
體育運(yùn)動主題班會教案 2
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過案例使學(xué)生了解造成體育事故發(fā)生的幾種情況。
2、 使學(xué)生知道進(jìn)行體育運(yùn)動活動應(yīng)注意的事項。
3、 對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。
二、教學(xué)的重點難點：
重點：使學(xué)生掌握體育運(yùn)動傷害事故發(fā)生的注意點。
難點：使體育運(yùn)動的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。
三、授課方法：
講授法、案例法、討論法
四、授課時間：
20xx年5月26日
五、教學(xué)過程：
（一）、主題導(dǎo)入：
學(xué)校師生的生命安全問題，已成為社會、教育行政部門、學(xué)校關(guān)心的熱點問題。作為學(xué)校教育重要組成部份的體育，由于自身的特點或其它各種因素，傷害事故偶有發(fā)生，成為學(xué)校教育過程中的不安全因素。那么，如何正確處理體育教育與安全問題，減少、避免體育教育中傷害事故的發(fā)生，成為體育教育工作者必須進(jìn)行思考、分析、研究的重要課題，制定相應(yīng)的安全措施也是相當(dāng)必要的。因此，我們這周班會課的主題：學(xué)習(xí)體育課、體育活動安全措施。
（二）、師生一起討論分析體育課傷害事故發(fā)生的原因
１、 因設(shè)施存在安全隱患而導(dǎo)致的傷害。是指因?qū)W校的場地、設(shè)施、器械等不符合國家或有關(guān)部門的安全標(biāo)準(zhǔn)，存在安全隱患而導(dǎo)致的學(xué)生傷害事故。案例１：某學(xué)校的體育課上，一男生在自由活動時躍起抓住足球門欄，但因該門欄固定不牢，導(dǎo)致門欄翻倒壓在該男生的腹部，造成重傷。
２、 教學(xué)內(nèi)容超過學(xué)生的正常承受能力。是指因為體育課的教學(xué)內(nèi)容、難度、強(qiáng)度等明顯超過了學(xué)生的正常身體承受能力而導(dǎo)致的學(xué)生傷害事故。案例２：某小學(xué)四年級體育課上，教師在３２米的距離內(nèi)用板凳設(shè)置四道障礙，要求學(xué)生越障礙往返跑。練習(xí)中，學(xué)生高某在越障礙時被板凳絆倒摔傷，被送往醫(yī)院治療。該學(xué)生家長與學(xué)校協(xié)商未成，向法院提起訴訟。經(jīng)法院審理查明，該體育課教學(xué)內(nèi)容安排違反了原國家教委《全日制小學(xué)體育教學(xué)大綱》的規(guī)定，其強(qiáng)度和難度均超過了四年級學(xué)生的承受能力。法院因此判決學(xué)校支付醫(yī)藥費(fèi)、護(hù)理費(fèi)、交通費(fèi)等費(fèi)用。
３、 教師在組織教學(xué)中的過失。是指體育教師在教學(xué)過程中因為存在某種過失，如未及時要求和提醒學(xué)生上體育課的注意事項，未充分進(jìn)行運(yùn)動前的熱身，未采取必要的保護(hù)措施，上課過程中放羊式教學(xué)以及擅離職守而導(dǎo)致的學(xué)生傷害事故。案例３：某中學(xué)一名高一女生在體育課進(jìn)行前滾翻練習(xí)時，褲兜中裝有的鉤針扎入小腹，造成重傷。經(jīng)查，該體育教師課前未對學(xué)生上課的裝束、攜帶物品等做過必要的要求和提醒。
4、 學(xué)生自身健康原因?qū)е碌膫ΑＪ侵敢驗閷W(xué)生身體本身存在著某種不適于體育鍛煉的疾病而導(dǎo)致的學(xué)生傷害事故。案例４：某中學(xué)高一學(xué)生張某在４００米跑測試中突然倒地，昏迷不醒。教師及時將張某送往醫(yī)院，但終因搶救無效而死亡。后經(jīng)查明，張某患有先天性心臟病，但其為了順利被該中學(xué)錄取，故意隱瞞了病情，而且為了不使學(xué)校發(fā)覺，堅持參加了體育測驗。
５、 第三人的過錯導(dǎo)致的學(xué)生傷害。是指在體育課進(jìn)行當(dāng)中，由于除體育教師和受傷害學(xué)生之外第三人的過錯而導(dǎo)致的學(xué)生傷害事故。案例５：某校初一學(xué)生正上體育課，一只狗突然闖進(jìn)人群，將１２歲的學(xué)生吳某咬傷。因當(dāng)?shù)蒯t(yī)療條件差，狂犬疫苗三天后才買到，吳某于一周后因狂犬病發(fā)作而死亡。
６、 意外事故導(dǎo)致的學(xué)生傷害。是指由于體育教師和學(xué)生不能預(yù)見、不能抗拒的原因發(fā)生的學(xué)生傷害事故。案例６：某校高二學(xué)生體育課上，體育教師帶領(lǐng)學(xué)生做完準(zhǔn)備活動之后，組織學(xué)生練習(xí)跳繩，教師在一旁看護(hù)。學(xué)生徐某在跳繩時不慎被繩絆倒，腹部著地，造成脾臟外傷性破裂。
（三）、教師講解校內(nèi)參加各項活動應(yīng)注意事項：
1、在操場上運(yùn)動的自護(hù)措施：
（1）準(zhǔn)備：換膠底鞋，防滑并且增加彈性。女生摘掉發(fā)卡等飾物，衣兜不裝東西。全身準(zhǔn)備活動，以防肌肉拉傷、扭傷。
（2）服從：在教師指導(dǎo)下做器械運(yùn)動，投擲運(yùn)動要聽口令，閃開跑道以免沖撞。
（3） 嚴(yán)肅：墊上運(yùn)動若嘻嘻哈哈，容易扭傷頸部，會傷害脊柱或大腦。
（4）處理：一旦受傷，不要著急，亂搬亂揉會加重傷勢，要請校醫(yī)來處理傷口，傷情徹底養(yǎng)好再運(yùn)動。
2、課間活動的注意事項：在每天緊張的學(xué)習(xí)過程中，課間活動能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。課間活動應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：
（1）室外空氣新鮮，課間活動應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的`課程。
（2）活動的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。
（3）活動的方式要簡便易行，如做操、游戲等。
（4）活動要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。
3、上體育課時衣著上的注意事項：上體育課大多是全身性運(yùn)動，活動量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時衣著有一定的講究。
（1）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
（3）頭上不要戴各種發(fā)卡。
（4）盡量不要戴眼鏡。
（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
（6）衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動服。
4、上體育課應(yīng)注意的安全事項：體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
（1）短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。
（2）跳遠(yuǎn)時，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。
（3）在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。
（4）在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動作時，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。
（5）在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護(hù)。
（6）前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動的項目，做動作時要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
（7）參加籃球、足球等項目的訓(xùn)練時，要學(xué)會保護(hù)自己，也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運(yùn)動中，自覺遵守競賽規(guī)則對于安全是很重要的。
（四）、小結(jié)：
同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了解有關(guān)體育課、體育活動安全措施方面的知識，我們應(yīng)該在活動中時刻有安全意識，落實好各項運(yùn)動安全措施，減少、避免體育活動中傷害事故的發(fā)生，營造安全、和諧的美好校園。
體育運(yùn)動主題班會教案 3
活動目標(biāo)：
1、知道鍛煉身體的好處，喜愛體育運(yùn)動，能用語言表述自己喜愛運(yùn)動。
2、能利用廢舊物品制作運(yùn)動器械。
3、培養(yǎng)幼兒初步競爭意識及合作精神。
4、培養(yǎng)幼兒對體育運(yùn)動的興趣愛好。
5、喜歡與同伴合作，體驗運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準(zhǔn)備：
1、各種運(yùn)動的圖片：保齡球，籃球、足球、跳繩等。
2、玩具運(yùn)動器械：保齡球、飛碟、高蹺等;
3、易拉罐、可樂、雪碧瓶、塑料繩、松緊帶、大紙箱等廢舊材料。
活動過程：
1、出示相關(guān)運(yùn)動的圖片：
2、了解各圖中的運(yùn)動項目名稱、相關(guān)的運(yùn)動器械。
3、請幼兒簡單說說他在哪兒見過這些運(yùn)動器械、或觀賞過這些運(yùn)動項目?
4、教師與幼兒討論，請幼兒講講他最喜歡的運(yùn)動。
5、幼兒相互討論，老師總結(jié)，鍛煉身體的好處。
6、出示玩具運(yùn)動器械：
7、幼兒認(rèn)識一些簡單的運(yùn)動器械。
8、介紹一類自制的運(yùn)動器具，如保齡球可由易拉罐做成，高蹺用積木塊做。
9、請幼兒演示玩具的玩法。
10、廢物利用――運(yùn)動器械和玩具的'制作：
11、討論：生活中的廢物可以變成哪些運(yùn)動器械：如大紙箱經(jīng)過裝飾可以作成鉆筒，松緊帶可以作成拉力器等。
12、幼兒分組制作運(yùn)動器具，教師指導(dǎo)。
13、展示自己制作的玩具，體驗自制玩具的玩法。
活動延伸：
利用自制運(yùn)動器具舉行運(yùn)動會。
活動反思：
整個活動以幼兒為主體，讓幼兒積極主動的參與到活動中來，通過運(yùn)動鍛煉了幼兒跑、跳、鉆、爬的能力，還培養(yǎng)了幼兒競爭意識和遵守規(guī)則的習(xí)慣，體現(xiàn)了活動的趣味性、教育性。
體育運(yùn)動主題班會教案 4
活動目標(biāo)
1、通過游戲掌握立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，增強(qiáng)腿部力量。
2、鼓勵幼兒積極參與活動，不怕困難，跳過障礙物，體驗到愉快的情緒
重點難點
重點：幼兒雙腳跳
難點：幼兒對立定跳遠(yuǎn)規(guī)則的理解
活動準(zhǔn)備
頭飾（小白兔）場地布置成蘿卜地律動音樂小方墊
活動過程
一、導(dǎo)入部分:
熱身活動
師：小朋友們，看看老師今天給你們帶來了什么？對了，小方墊，小方墊想和小朋友們做個游戲，你們開心嗎？現(xiàn)在就讓我們和小方墊一起來運(yùn)動運(yùn)動吧！做的可真好看啊，給自己鼓勵一下吧!剛才小方墊和老師悄悄的說，它和你們還沒有玩夠呢，今天老師就教你們和小方墊一起來玩?zhèn)�游戲好不好？
二、角色活動：
1、小朋友把小眼睛閉起來，讓我們聽聽誰來了？(出示小白兔頭飾)原來是小白兔來了，我們和它問聲好吧，今天老師扮演兔子媽媽，你們就扮演我的兔寶寶，好不好？現(xiàn)在讓我們來學(xué)學(xué)小白兔是怎么跳的，寶寶們，你們已經(jīng)長大了，今天媽媽要帶你們?nèi)ヌ锢锇翁}卜，但是要先學(xué)會跳田埂的本領(lǐng)。我們不能踩到農(nóng)民伯s伯的莊稼對不對？
2、學(xué)習(xí)跳田埂的本領(lǐng)（師：現(xiàn)在讓我們來練習(xí)練習(xí)吧）要用力跳過田埂，不要踩到農(nóng)民伯伯的莊稼，師：我們把小方墊放在地上當(dāng)田埂，跳的時候要并并腳，彎彎腿，用力擺臂向前跳。
學(xué)習(xí)基本動作，老師講解示范立定跳遠(yuǎn)的基本動作。
3、老師帶領(lǐng)幼兒練習(xí)，幫助幼兒一起練習(xí)立定跳遠(yuǎn)的動作，老師個別指導(dǎo)，觀察不同幼兒的跳法和掌握能力，游戲小白兔跳田埂，增加基本動作練習(xí)的`密度。
師：你們想來試試嗎？來現(xiàn)在讓我們一起來試試吧，讓媽媽來看看，你們練習(xí)的怎么樣了?
加大難度師：寶寶們。真厲害啊，現(xiàn)在媽媽要加大難度了，讓我們一起來把田埂鋪的跟寬一些，看看還能跳過去嗎？那我們要怎么跳呢？（提問幼兒怎么跳過去）老師總結(jié);要用力，使勁的跳，對不對？來我們一起跳一下。（反復(fù)練習(xí)）
師;寶寶們，你們已經(jīng)學(xué)會了跳田埂的本領(lǐng)，現(xiàn)在媽媽要帶你們?nèi)グ翁}卜了，我們要跳過一個一個田埂才能到達(dá)蘿卜地，有的田埂比較寬，有的田埂比較窄，你們能跳過去嗎？好的。讓我們出發(fā)吧！
三、游戲活動：
1、用力跳過田埂，到田地里拔蘿卜，鼓勵膽小的幼兒用力的跳過去。（師：媽媽來看看寶寶們跳的怎么樣了？看看你真棒啊！一下子就跳過來了，嗯！你怎么了，沒事，來和媽媽一起跳，勇敢一點啊！看！跳過來了吧！
2、點數(shù)，數(shù)捉到了多少只害蟲。
師:寶寶們真能干啊，快到媽媽身邊讓我們一起來數(shù)一數(shù)，你們捉到了多少只害蟲，讓幼兒自由的點數(shù)。（老師走進(jìn)孩子們中間）
四、結(jié)束活動：現(xiàn)在讓我們一起來休息休息吧，放松一下腿部，跟著媽媽做動作啊，寶寶們，你們今天真能干啊，拔了這么多的蘿卜，可是今天兔爺爺生病了沒有來，讓我們把蘿卜給兔爺爺送一些吧！寶寶們，我們走吧！
活動反思
教師還需要提煉問題的技巧以及簡潔的示范，在幼兒小組活動中，還應(yīng)該給予適當(dāng)?shù)膸椭椭笇?dǎo)，特別是對于個別能力稍弱的孩子給與更多的鼓勵，讓整個活動每個幼兒都積極地參與。
體育運(yùn)動主題班會教案 5
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)助跑跨跳，掌握助跑跨跳的基本動作要領(lǐng)。
2、能大膽探索跨跳的跳法，并助跑跨跳過高度約40厘米的障礙物。
3、感受小鯉魚跳過龍門的喜悅，及與同伴合作游戲的快樂。
活動準(zhǔn)備：
1、經(jīng)驗準(zhǔn)備：故事《小鯉魚跳龍門》
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：背景音樂、頭飾、龍鱗、平衡木、高度30、35、40厘米的障礙物。
活動過程：
一、以“小鯉魚游呀游”為情境，引導(dǎo)幼兒做準(zhǔn)備活動。
1、師幼隨音樂做準(zhǔn)備活動。
2、結(jié)合恐飾音效，引發(fā)幼兒活動興趣。
小結(jié)：我們要練好本領(lǐng)跳過龍門，變成龍才能保護(hù)自己。
二、以“小鯉魚練本領(lǐng)”為情境，引導(dǎo)幼兒練習(xí)助跑跨跳，掌握跨跳的基本動作要領(lǐng)。
1、提供高度約30厘米的障礙物，引導(dǎo)幼兒自由探索跳過障礙物的'方法。
提問：小鯉魚，前面有三道龍門，你去試試怎樣才能跳過去？小結(jié)：剛才你們探索出了雙腳跳、單腳跳、蛙跳還有跨跳這么多跳過去的方法，請你們再去試一試。
2、幼兒再次嘗試跳龍門，探索出助跑跨跳的基本動作要領(lǐng)。
個別幼兒師范，教師提升方法。
提問：你是怎樣跳過去的？
小結(jié)：像這種需要先助跑，然后前腳抬高，后腳蹬直跳躍的方法叫助跑跨跳。
3、教師示范，幼兒練習(xí)并掌握助跑跨跳的動作要領(lǐng)。
（1）教師示范，明確動作要領(lǐng)。
（2）幼兒練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。重點指導(dǎo)幼兒跨跳時的動作幅度。
小結(jié)：原來我們起跳時前腿抬高，后腿蹬直，找準(zhǔn)起跳點就能順利跳過龍門。
（3）幼兒再次練習(xí)，提高助跑跨跳的技能。
重點指導(dǎo)幼兒找準(zhǔn)起跳點。
過渡語：小鯉魚，你們的本領(lǐng)練得很棒了，想不想去挑戰(zhàn)黃河之門，長城之門和泰山之門？
三、玩游戲“小鯉魚跳龍門”，體驗與同伴共同游戲的樂趣。
1、幼兒魚貫式游戲，跨跳過30、35厘米高的龍門，獲取能量。
過渡語：變龍很艱辛，我們要積累龍鱗來增加能量。
一個跟一個跳龍門，前面的小鯉魚跳過第二個龍門，下一個才能出發(fā)。
小結(jié)：你們是守規(guī)則的寶寶。
2、幼兒再次魚貫式游戲，跳過30、35、40厘米高的龍門，提升跨跳技能。
音樂起游戲開始，音樂停游戲結(jié)束，以音樂為指令，引導(dǎo)幼兒把握時間。
小結(jié)：你很會把握時間，因為你們助跑跨跳的本領(lǐng)增強(qiáng)了，所以你們獲得了更多的能量。
3、幼兒以傳遞能量的形式，跳過35、40厘米高的龍門，體驗變成龍的喜悅及與同伴合作游戲的快樂。
過渡語：接下來是我們變成龍的最后一關(guān)，我們要跨過長城之門和泰山之門，走過小橋，取回法寶變成龍。
提問：怎樣才能把能量傳遞給小伙伴？
小結(jié)：因為你們把能量傳遞給了小伙伴，所以每一條小魚都順利取得法寶變成龍，你們是一群團(tuán)結(jié)勇敢的龍寶寶。
四、以“勝利的龍寶寶”為情境，體驗變成龍的喜悅。
1、戰(zhàn)勝海妖。
2、慶祝勝利。
體育運(yùn)動主題班會教案 6
活動目標(biāo)：
1． 引導(dǎo)幼兒安全的參與喜歡的運(yùn)動競賽活動，激發(fā)他們參與體育運(yùn)動的欲望和激情。
2． 在走、跑、爬、跳、平衡等綜合運(yùn)動中，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性同時增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。
3． 養(yǎng)成勇于克服困難敢于挑戰(zhàn)的精神，從小在幼兒心中樹立——友誼、團(tuán)結(jié)、公平的體育精神。
活動準(zhǔn)備：
1、各種進(jìn)行爬、跳等運(yùn)動的體育器材，布置競賽場地。
2、《運(yùn)動員進(jìn)行曲》 《國歌》等音樂磁帶、盤，發(fā)令槍等
活動過程：
一、 運(yùn)動員入場
在主持人的歡迎詞中在《運(yùn)動員進(jìn)行曲》伴奏下，運(yùn)動員入場并進(jìn)行隊列隊形變化。
二、 請運(yùn)動員代表宣誓喊口號
（遵守比賽規(guī)則和賽場紀(jì)律，尊重對手，團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏，賽出風(fēng)格，賽出水平，勝不驕，敗不餒，尊重裁判，尊重對方，尊重觀眾。并預(yù)祝大會圓滿成功。宣誓人：xxx）
口號：友誼第一，比賽第二，賽出風(fēng)格，賽出水平，
拼搏奮力，永遠(yuǎn)進(jìn)步，飛躍夢想，超越劉翔。
三、 熱身運(yùn)動
在《巡邏兵進(jìn)行曲》的伴奏下活動活動身體。
四、 熟悉比賽場地
介紹：認(rèn)識四個場地，讓幼兒自己自由練習(xí)一下。
熱身之后請我們的運(yùn)動員來看看比賽場地，今天的比賽有四個場地，分四組進(jìn)行比賽，有跑、有跳、有爬、有鉆，選自己喜歡的場地進(jìn)行比賽，今天希望各位運(yùn)動員遵守運(yùn)動會規(guī)則，跑時沿著自己的'跑道跑，爬時雙膝挨著墊子爬，動作漂亮準(zhǔn)確。
1、現(xiàn)在請運(yùn)動員們練一練，熟悉一下。
2、 可請個別幼兒示范。
五、 比賽
請大家認(rèn)識一下今天的裁判員，他們會記時，在每組運(yùn)動員選出三名最勇敢、速度最快運(yùn)動員，發(fā)獎牌，請運(yùn)動員們一定認(rèn)真比賽，賽出好成績，但是在比賽中第一要注意安全，別摔著。當(dāng)別的小朋友有困難或有危險時要去幫助。我們友誼第一奧！
我為你們加油，加油加油！ 與幼兒一起做加油的動作。
六、 放松運(yùn)動
在輕音樂的伴奏下做放松運(yùn)動，提醒幼兒了解一些保健知識，
如請小朋友注意激烈運(yùn)動之后不能喝冷水，會刺傷嗓子的，運(yùn)動熱時，要慢慢散熱，也不要坐到冰冷的地上休息等。
七、 頒獎儀式
主持人宣讀獲獎名單，奏國歌，請園長、主任為金銀銅得主頒獎，請老師們?yōu)槠渌變侯C發(fā)參與獎獎牌。
八、運(yùn)動員退場清理場地。
在運(yùn)動員進(jìn)行曲中退場清理場地。
體育運(yùn)動主題班會教案 7
活動目標(biāo)
1、自主探索多種鉆爬方法，增強(qiáng)身體力量，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
2、樂于挑戰(zhàn)，能夠與同伴合作解決問題。
3、感受運(yùn)動游戲的樂趣，喜歡參與體育活動。
重點難點
1、活動重點：通過多種鉆爬活動，促進(jìn)幼兒運(yùn)動能力發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、活動難點：通過游戲情境創(chuàng)設(shè)，激發(fā)幼兒自主探索多種鉆爬方法，能夠與同伴合作解決問題。
活動準(zhǔn)備
1、經(jīng)驗準(zhǔn)備：幼兒已掌握一些簡單的鉆爬方法。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：紙箱、長度不同的紙棍、墊子、海洋球、PPT、音樂。
活動過程
一、熱身準(zhǔn)備
教師：太陽出來了，小熊起床了（做伸懶腰的動作），讓我們和小熊一起活動活動身體吧！
播放音樂《我還有點小糊涂》，老師和小朋友一起做熱身活動，充分活動身體各個關(guān)節(jié)，包括頭部運(yùn)動、伸展運(yùn)動和四肢運(yùn)動，重點活動四肢。
二、活動過程
1、情境導(dǎo)入。
教師：小熊邀請我們一起去森林里玩，可是一個山洞擋住了我們的路。我們要一起想辦法，鉆過山洞。每組三組竿，間隔一定的距離。
2、第一次挑戰(zhàn)：60厘米高，60厘米寬的山洞。
（1）幼兒分為四組，想辦法鉆過山洞，看看哪組最快。
（2）集體分享又快又安全的好方法。（四肢著地爬、蹲走鉆等）
重點指導(dǎo)：如何才能又快又不將竿碰倒。
3、第二次挑戰(zhàn)：60厘米高，30厘米寬的山洞。
幼兒分為四組，自主探索最快鉆過山洞的方法。（側(cè)身鉆等）
4、第三次挑戰(zhàn)：30厘米高，60厘米寬的山洞。
（1）幼兒分四組比賽。分享好方法（匍匐爬）、
（2）增加難度：要把果子運(yùn)過去，不能把果子弄臟了（手不能著地）。幼兒分四組，探索過山洞的方法，并進(jìn)行比賽。
5、第四次挑戰(zhàn)：30厘米高，2米寬的山洞。
幼兒分為四組進(jìn)行比賽，在規(guī)定時間內(nèi)運(yùn)的果子數(shù)量最多，且不遇到危險（不將竿碰倒）的一組獲勝。
引導(dǎo)幼兒合作，自主探索小組成員同時鉆過山洞的方法。
可以繼續(xù)加大山洞的寬度，鼓勵幼兒與更多的同伴同時鉆過山洞。
三、放松結(jié)束
教師：終于鉆過山洞，我們一起來到了彩虹森林。小伙伴們一起跳起了舞。
播放音樂《彩虹的約定》，老師和小朋友一起做放松運(yùn)動，想象在大自然中，一起放松身體。
老師和小朋友一起回收器材，活動結(jié)束。
四、活動延伸
繼續(xù)增加活動難度，如在一次比賽中，同時設(shè)置不同高度和寬窄的障礙等，還可以將竿換成皮筋，設(shè)置交叉障礙，引導(dǎo)幼兒自主探索通過的方法等。
活動反思
本次活動通過“小熊鉆山洞”的游戲情境創(chuàng)設(shè)，極大的激發(fā)了幼兒的游戲興趣。活動目標(biāo)基于大班幼兒發(fā)展特點，難度適宜。活動過程層層推進(jìn)，不斷增加的難度極大的'激發(fā)了幼兒自主探究和挑戰(zhàn)的愿望。活動過程中，幼兒主動性較強(qiáng)，能夠與同伴協(xié)商，探索最佳的方法，每一名幼兒都在不斷的向同伴學(xué)習(xí)，挑戰(zhàn)自我。在最后一關(guān)挑戰(zhàn)中，由于難度的增大，問題也更多，每一組小朋友都會多次將竿碰倒。這也導(dǎo)致幼兒間的分歧增多，同伴之間出現(xiàn)相互責(zé)怪或推卸責(zé)任的現(xiàn)象。但也正是這些問題，促使幼兒進(jìn)一步想辦法，共同配合，相互支持，最終完成挑戰(zhàn)。
通過趣味游戲，幼兒在多次挑戰(zhàn)中不僅增強(qiáng)了身體力量，獲得耐力、協(xié)調(diào)性等的發(fā)展，同時也學(xué)會了同伴合作，養(yǎng)成了勇于挑戰(zhàn)、堅持不懈、自主解決問題等良好品質(zhì)。
體育運(yùn)動主題班會教案 8
一、教學(xué)內(nèi)容：
學(xué)生體育運(yùn)動安全常識
二、教學(xué)目標(biāo)
1 、認(rèn)知目標(biāo)：了解運(yùn)動傷害事故的防范常識。
2 、技能目標(biāo)：知道運(yùn)動傷害事故的防范方法，學(xué)會一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。
3 、情感目標(biāo)：對安全科學(xué)的鍛煉身體有認(rèn)識，有自我保護(hù)意識。
三、教學(xué)的重點、難點：
重點：知道體育運(yùn)動的安全注意事項。
難點：體育運(yùn)動安全意識得到深化，能在今后的體育活動中自發(fā)的運(yùn)用。
四、教法與學(xué)法：
1 、讓學(xué)生自主探索、想象、發(fā)現(xiàn)、尋求答案。
2 、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，以學(xué)生為主體，讓學(xué)生結(jié)合自己的體育鍛煉經(jīng)驗以及活動經(jīng)歷突出教學(xué)的重點和難點。
五、課型：
體育與健康室內(nèi)理論研討課
六、教學(xué)時間：
20xx 年 3 月 26 日
七、教學(xué)課時：
一課時
八、教學(xué)過程：
（一）導(dǎo)入
1 、導(dǎo)言：同學(xué)們，你們看過足球比賽么？有什么感受？有沒有危險呢？
（ 1 ）學(xué)生各變己見。
（ 2 ）教師歸納出示課題。
2 、引導(dǎo)學(xué)生自主探索：體育課與體育活動應(yīng)該注意那些安全事項？學(xué)生討論交流，各自發(fā)表。
（二）學(xué)習(xí)新知識
1 、運(yùn)動前的注意事項
（ 1 ）檢查自己的身體情況
參加體育活動，首先要了解自己的身體狀況，要學(xué)會自我監(jiān)督，隨時注意身體功能狀況變化，若有不良癥狀要及時向教師反映情況，采取必要的保健措施。切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動的疾病而隱瞞病情，勉強(qiáng)參加活動。
學(xué)生有以下疾病或癥狀，禁止參加體育活動：
① 體溫增高的急性疾病；
② 各種內(nèi)臟疾病（心、肺、肝、腎和胃腸疾病）的急性階段；
③ 凡是有出血傾向的疾病，如肺及支氣管咳血，鼻出血，傷后不久而有出血危險，消化道出血后不久等；
④ 惡性腫瘤；
⑤ 傳染病及慢性疾病，如乙肝等。
⑥患有心臟病、高血壓等疾病的學(xué)生，禁止參加長跑等長時間劇烈運(yùn)動的項目鍛煉
（ 2 ）檢查場地和器材
要認(rèn)真檢查運(yùn)動場地和運(yùn)動器材，消除安全隱患。要注意場地中的'不安全因素，如場地是
否平整，要清除石頭土塊；檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等；檢查體育設(shè)施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒險，確保自身安全。
（ 3 ）做好運(yùn)動準(zhǔn)備
要穿運(yùn)動服裝、運(yùn)動鞋，不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，不要攜帶尖利物品等。做好熱身準(zhǔn)備活動。
為什么要做熱身準(zhǔn)備活動？（合作探究）
就是要克服內(nèi)臟器官在生理上的惰性，以減低運(yùn)動傷害發(fā)生的機(jī)會。
運(yùn)動前不重視做準(zhǔn)備活動 , 或準(zhǔn)備活動做得不充分、不正確、不科學(xué)，是引起運(yùn)動損傷的重要原因；準(zhǔn)備活動不充分，肌肉、內(nèi)臟、神經(jīng)系統(tǒng)機(jī)能不興奮，肌肉供血量不足，在這樣的身體狀態(tài)下進(jìn)行活動，動作僵硬、不協(xié)調(diào)，及易造成損傷。
如果突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動，就會出現(xiàn)心慌、胸悶、肢體無力、呼吸困難、動作失調(diào)等現(xiàn)象。
2 、運(yùn)動時的注意事項
（ 1 ）要掌握動作要領(lǐng)
在體育鍛煉活動中，了解和掌握動作要領(lǐng)及方法，不僅能夠在運(yùn)動過程中發(fā)揮好技術(shù)動作，達(dá)到體育鍛煉的目的，而且還能消除心理上的恐懼，增強(qiáng)自信心，避免不必要的傷害。
（ 2 ）要正確使用器材
要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程，在一些體育器械 ( 如鉛球、實心球等 ) 的使用中，要注意選擇適當(dāng)場地，確保自身安全，同時還要注意不要傷及他人安全。
（ 3 ）運(yùn)動負(fù)荷要適當(dāng)。
參加體育活動要根據(jù)身體素質(zhì)條件，選擇最有利于增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動負(fù)荷。可循序漸進(jìn)，由易到難，從小到大。負(fù)荷過小，對身體作用不大；負(fù)荷過大，會損害身體；只有適宜的運(yùn)動負(fù)荷，才能有效地增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平。
3 、運(yùn)動后的注意事項
（ 1 ）認(rèn)真做恢復(fù)整理活動
做恢復(fù)整理活動的目的就是使人體更好的從緊張運(yùn)動狀態(tài)過渡到安靜狀態(tài)，使心臟逐漸恢復(fù)平靜，放松身心。如果突然停止運(yùn)動，就會造成暫時性的貧血，產(chǎn)生心慌、暈倒等一系列不良現(xiàn)象，對身心健康造成損害。
（ 2 ）自我檢查運(yùn)動反應(yīng)
如果感到十分疲勞，四肢酸沉，出現(xiàn)心慌、頭暈，說明運(yùn)動負(fù)荷過大，需要好好調(diào)整與休息。 運(yùn)動后經(jīng)過合理的休息感到全身舒服，精神愉快，體力充沛，食欲增加，睡眠良好，說明運(yùn)動負(fù)荷安排比較合理。
（ 3 ）適當(dāng)補(bǔ)充能量
參加體育運(yùn)動要消耗大量的能量，所以在運(yùn)動后（運(yùn)動前也應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量）要科學(xué)飲食，保證身體的需要，確保取得最佳的鍛煉效果。
①半小時至 1 小時后進(jìn)餐
②避免喝含有咖啡因的飲料
③ 5 至 10 分鐘后飲水（含鹽）
（三） 課堂小結(jié)：
1 、學(xué)生自評，知道多少知識？
2 、同學(xué)之間互評各自的表現(xiàn)，看誰學(xué)得多。
3 、再次記憶學(xué)到的知識。
4 、教師歸納總結(jié)
科學(xué)而安全地進(jìn)行體育運(yùn)動，可以增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)我們的身心健康。相反，體育運(yùn)動如果
不能做到科學(xué)、安全鍛煉，就不能達(dá)到運(yùn)動目的，運(yùn)動不當(dāng)還會對人體造成傷害。因此我們懂得一些體育運(yùn)動安全常識，掌握一定的安全防范知識，養(yǎng)成良好的安全運(yùn)動習(xí)慣，就會達(dá)到健康身心的目的。
學(xué)生體育運(yùn)動安全口訣
1 、課外活動到操場，檢查場地和器材；
2 、運(yùn)動服裝先換上，手表飾品要摘掉；
3 、鍛煉前要做熱身，活動四肢扭扭腰；
4 、運(yùn)動前后喝點水，劇烈運(yùn)動要適量；
5 、遵守規(guī)則講文明，危險動作杜絕掉；
6 、運(yùn)動全部結(jié)束后，恢復(fù)整理要做好。
（四）拓展延伸
哪些體育運(yùn)動少兒不宜過早參加？
致使關(guān)節(jié)變形的項目、肌肉負(fù)重項目、負(fù)荷量大的項目、消耗能量大的項目等不宜過早參加。
如：長跑、倒立、舉重、拔河、掰手腕等。
九、板書設(shè)計
學(xué)生體育運(yùn)動安全常識
1 、運(yùn)動前的注意事項
（ 1 ）檢查自己的身體情況
（ 2 ）檢查場地和器材
（ 3 ）做好運(yùn)動準(zhǔn)備
2 、運(yùn)動時的注意事項
（ 1 ）要掌握動作要領(lǐng)
（ 2 ）要正確使用器材
（ 3 ）運(yùn)動負(fù)荷要適當(dāng)
3 、運(yùn)動后的注意事項
（ 1 ）做好恢復(fù)整理活動
（ 2 ）自我檢查運(yùn)動反應(yīng)
（ 3 ）適當(dāng)補(bǔ)充能量
體育運(yùn)動主題班會教案 9
教學(xué)目標(biāo)：
讓學(xué)生在鍛煉時避免不必要的損傷
教學(xué)重點：
如何預(yù)防體育運(yùn)動傷害事故的發(fā)生
教學(xué)難點：
如何采取必要的防范體育運(yùn)動傷害事故的措施教學(xué)方法演示法、情景法、討論法教具職業(yè)學(xué)生安全手冊
教學(xué)過程：
1、導(dǎo)入課題事件：化工081班兩位同學(xué)在打籃球時扭傷了腳。通過這一事件，讓學(xué)生認(rèn)識到體育運(yùn)動在能達(dá)到鍛煉身體目的的同時也存在安全性。要高度重視體育運(yùn)動的安全性，防范損害事故的發(fā)生。
2、體育運(yùn)動防止損傷、傷害事故的防范措施。
（1）注意運(yùn)動環(huán)境和條件。
（2）參加體育運(yùn)動時最好能穿運(yùn)動服，衣服里面不要有其他硬質(zhì)物品，以免摩擦?xí)r劃傷身體。
（3）運(yùn)動前不要喝大量的水。
（4）做劇烈運(yùn)動時要預(yù)先做好準(zhǔn)備運(yùn)動，運(yùn)動完畢后要做放松運(yùn)動，以舒緩筋骨和肌肉。
（5）運(yùn)動后切莫馬上洗冷水澡，應(yīng)用干毛巾擦干汗水，歇會再洗澡，最好能洗熱水澡。
（6）運(yùn)動后不宜馬上吃冰棍、雪糕、冰凍汽水等冷凍食品或飲料，這樣會引起腸胃功能紊亂，失調(diào)，嚴(yán)重會引起腹瀉或肚子痛。
（7）運(yùn)動過程中倘若出現(xiàn)腳扭傷時，應(yīng)用活絡(luò)油、云南白藥、紅花油等活絡(luò)筋骨的藥品涂擦患處，嚴(yán)重的'應(yīng)及時到學(xué)校醫(yī)務(wù)室或外面醫(yī)院治療。
（9）女同學(xué)在生理周期時不適宜做劇烈的運(yùn)動。教學(xué)后記：通過激烈的課堂討論，收到了較好的教育效果，學(xué)生充分認(rèn)識到做好體育運(yùn)動安全防范措施的重要性。
體育運(yùn)動主題班會教案 10
活動目標(biāo)
1、鞏固單腳連續(xù)行進(jìn)跳的基本動作。
2、提高身體的靈活性與協(xié)調(diào)性。
重點難點
活動重點：學(xué)習(xí)單腳連續(xù)行進(jìn)跳的方法
活動難點：能正確地進(jìn)行單腳連續(xù)行進(jìn)跳
活動準(zhǔn)備
體能環(huán)20個、沙包若干、音樂、跨欄8條、單桿1條、籃子2個、哨子1個、幼兒穿著運(yùn)動服、后院操場
活動過程
一、熱身活動
1、圍繞操場跑三圈
2、聽音樂練習(xí)青蛙跳、小兔跳、高抬腿等，重點進(jìn)行下肢運(yùn)動。
二、基本活動
（一）幼兒練習(xí)單腳行進(jìn)跳的基本動作
師：今天老師要帶領(lǐng)小朋友去森林大冒險，冒險之前我們需要學(xué)會一個本領(lǐng)才能順利闖過重重難關(guān)，這個本領(lǐng)就是單腳跳。
1、幼兒自由嘗試練習(xí)單腳跳
師：現(xiàn)在請小朋友們和老師一起自由練習(xí)單腳跳（跳圈）
2、教師總結(jié)，請個別幼兒示范單腳跳的動作
師：剛剛在單腳跳的過程中老師發(fā)現(xiàn)大部分小朋友在跳的過程中很費(fèi)力，你們遇到什么問題了嗎？你有什么發(fā)現(xiàn)？
3、教師再次示范單腳跳的動作及要領(lǐng)
師：現(xiàn)在老師有個更好的方法，小朋友可以試一試。
（二）游戲活動
1、第一次游戲（2遍）
玩法：幼兒分成2組，站在起點，每組第一個幼兒游戲開始后單腳連續(xù)跳進(jìn)呼啦圈，跳完最后一個圈往回跑，跑到起點，輕拍下一名幼兒的手，下名幼兒繼續(xù)游戲。
規(guī)則：游戲時嚴(yán)格按照玩法及路線游戲
教師總結(jié)游戲評價幼兒行為，幼兒在次游戲
2、第三次游戲（添加器械鞏固練習(xí)）
師：現(xiàn)在我們要加強(qiáng)難度了，我在最后準(zhǔn)備了一條單桿，上面有一些沙包，我們把它當(dāng)成一顆桃子樹，那老師在中間穿插了跨欄，小朋友覺得這個小跨欄可以怎么玩呢？（跨欄）還那我們來試一試。
3、第四次游戲（討論新玩法）備用
師：現(xiàn)在我們已經(jīng)可以跨過跨欄了，那我們需要增加難度，改為跳過跨欄怎么樣，那小朋友要雙腳跳還是單腳跳。
4、第五次游戲（討論新玩法）
師：現(xiàn)在我們已經(jīng)可以雙腳跳過了，我們還要增加難度，我們要單腳跳過跨欄怎么樣？我們一起來試一試
三、結(jié)束部分
1、教師總結(jié)游戲時的情況
2、全體幼兒集合做放松活動
活動反思
本次活動每個環(huán)節(jié)時間安排合理，環(huán)節(jié)緊緊相扣，游戲從易到難。只是設(shè)計的內(nèi)容比較簡單，更適合于中班的.幼兒。熱身活動有些傳統(tǒng)，缺乏趣味性，整個活動可以讓幼兒自己參與到其中，自己擺放教具，自己創(chuàng)編玩法，幼兒會更感興趣，因為設(shè)計的興趣點較低，導(dǎo)致幼兒隨意性強(qiáng)不感興趣。對于大班的幼兒單腳跳是已經(jīng)會的技能，教師只需強(qiáng)化幼兒的動作，不用從頭來學(xué)習(xí)。
還有就是在每次游戲前教師應(yīng)先講解清楚游戲規(guī)則，才不會讓游戲更混亂，在強(qiáng)化幼兒的動作前，教師也應(yīng)該做正確的示范。在編寫教案時，應(yīng)該注意細(xì)節(jié)和用語，在設(shè)計意圖上應(yīng)從理論支撐、分析幼兒情況、設(shè)計活動的理由三方面一一表述。在以后的教學(xué)中，我會注意以上的問題，改進(jìn)不足的方面。
體育運(yùn)動主題班會教案 11
活動目標(biāo)
1、通過走梅花樁活動讓幼兒敢于克服困難，體驗挑戰(zhàn)自我的成功感。
2、根據(jù)梅花樁擺放距離、高矮、負(fù)重創(chuàng)造性的玩木樁。
3、幼兒通過走梅花樁體驗控制身體平衡的感覺，提高平衡能力。
重點難點
1、走梅花樁時控制身體的平衡能力。
2、克服膽怯心理，勇于挑戰(zhàn)自我。
活動準(zhǔn)備
1、經(jīng)驗準(zhǔn)備：觀看過武術(shù)梅花樁，戶外活動走過木樁。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：音樂《中國功夫》、《三個和尚》；高、低旺仔牛奶罐制作的梅花樁，裝有不同重量水的礦泉水瓶。
活動過程
一、開始部分
1、談話。回顧武術(shù)梅花樁，引出走梅花樁主題。
2、熱身運(yùn)動。徒手模仿少林弟子提水行進(jìn)的動作圍繞場地慢跑兩圈，做行進(jìn)間模仿操。（將“水桶”上下提放【肩部運(yùn)動】、前后擺動【體轉(zhuǎn)運(yùn)動】、走梅花樁【下肢運(yùn)動】，通過語言提示梅花樁的間距大小，帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行跨大步、墊腳尖、后踢腿等動作練習(xí)】）。
二、基本部分
1、幼兒在老師預(yù)先設(shè)置的若干條梅花樁路徑上自主選擇，嘗試探索走梅花樁的'方法。
(1)幼兒自由練習(xí)走梅花樁，師站在所有幼兒行進(jìn)路徑的正前方觀察并進(jìn)行提示。
(2)集中幼兒，請幾名走得好的幼兒給大家示范，可在幼兒示范中途即時叫停，師對平衡動作要點進(jìn)行講解。
2、改變梅花樁擺放的方式，通過高低間隔來提高游戲的難度，組織幼兒再次練習(xí)。
（1）將梅花樁按高低間隔擺放，幼兒練習(xí)。
（2）組織幼兒討論：
老師：你們是怎樣又快又穩(wěn)通過梅花樁的？
師講解動作要領(lǐng)：左邊的腳踩左邊的樁，右邊的腳踩右邊的樁。行走時步幅小，抬腿低，縮短單腿支撐時間。
（3）幼兒練習(xí)時師采用交叉行進(jìn)的方式與幼兒平行行進(jìn)共同示范。
3、利用輔助材料，嘗試從梅花樁上通過的動作練習(xí)。
（1）為幼兒提供輔助材料-----礦泉水瓶。
師：請大家雙手各提一瓶礦泉水瓶，雙手側(cè)平舉走過梅花樁。
（2）根據(jù)幼兒練習(xí)
4、游戲：和尚擔(dān)水
(1)河岸邊設(shè)置2條道路進(jìn)行走直線形和S形混合梅花樁游戲。
(2)幼兒分成2組將河邊的礦泉水經(jīng)過梅花樁運(yùn)到對面小山坡。
小結(jié)：小和尚們真勇敢，不畏艱難，為寺廟里儲存了足夠的水。你們太棒了！情況適當(dāng)交流或提醒，調(diào)動幼兒敢于挑戰(zhàn)的積極性。
三、結(jié)束部分
以擔(dān)水的小河為場景，組織幼兒坐在河邊，以拍打、戲水等模仿游戲進(jìn)行全身放松活動。然后組織幼兒共同收拾整理場地器材，結(jié)束活動。
活動反思
整個活動我以少林方丈的角色與幼兒一起模仿少林功夫的情境，使幼兒對活動充滿好奇，激發(fā)了幼兒參與活動的興趣與積極性。活動中讓幼兒有自主選擇嘗試的權(quán)利，注意調(diào)動幼兒敢于挑戰(zhàn)的積極性，在幼兒雙手提礦泉水瓶走直線到走S形之間有一定難度容易絆倒梅花樁時，教師提醒幼兒注意遵守規(guī)則，鼓勵幼兒又快又穩(wěn)地通過障礙，讓幼兒通過身體感受的變化體驗挑戰(zhàn)自我的成功感；最后在簡單有趣的戲水游戲中，幼兒不僅得到身心放松，情感上也得到極大的愉悅。
活動中場地的設(shè)置上體現(xiàn)出層次性，兼顧到幼兒個體差異，難度的不斷遞進(jìn)來體現(xiàn)活動的循序漸進(jìn)的層次；其次在場地器材設(shè)置上，通過設(shè)置不同難度的行進(jìn)路徑，滿足能力不同層次幼兒的需要，設(shè)置不同重量的水瓶，讓幼兒自主選擇，使幼兒通過層次的遞進(jìn)感受自己的進(jìn)步。養(yǎng)成遇事沉著冷靜、勇于克服困難的良好心理素質(zhì)。
體育運(yùn)動主題班會教案 12
一、活動目標(biāo)：
1、提高幼兒單腿的支撐能力。
2、掌握立腳尖踢腿的動作要領(lǐng)。
3、鍛煉幼兒腿部的柔韌性。
二、活動過程：
1、活動準(zhǔn)備：
幼兒根據(jù)老師的`要求進(jìn)行行進(jìn)的步伐訓(xùn)練。
2、動作流程：
1）立腳尖側(cè)平舉：
幼兒站于地面，雙腳腳尖同時抬起，前腳掌點地。雙手側(cè)平舉，與肩同高，抬頭挺胸。
2）踢腿：
腿部用力，一腳隨即向上踢起，胯部放松，到最高點，腳尖用力向上甩。主力腿保持立腳尖，直膝。身體保持基本姿態(tài)。踢腿時大腿面及胯部放松，身體重心不往前移動，雙手保持側(cè)平舉。（雙腳交替練習(xí)）
3）還原：
腿落下并攏，落腳尖。雙手自然放下，成基本站立姿勢。
3、放松活動：
幼兒在原地進(jìn)行放松活動。
三、注意事項：
1、立腳尖時注意保持身體的平衡。
2、踢腿時胯部與大腿放松。
3、力量放在腳尖上向上甩。
4、身體正，重心不能往前移動。
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