時(shí)間管理主題班會(huì)（精選15篇）
上學(xué)期間，大家對(duì)主題班會(huì)一定再熟悉不過了，主題班會(huì)以提高知識(shí)、發(fā)展個(gè)性、愉悅生活、促進(jìn)良好班風(fēng)形成為目的。一個(gè)好的主題班會(huì)都需要包含哪些內(nèi)容？以下是小編精心整理的時(shí)間管理主題班會(huì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
時(shí)間管理主題班會(huì) 1
活動(dòng)目的：
1、通過這次活動(dòng)，使學(xué)生意識(shí)到時(shí)間的一去不復(fù)返，從而懂得時(shí)間的寶貴；
2、使學(xué)生逐步建立起珍惜時(shí)間的觀念，引導(dǎo)學(xué)生充分利用時(shí)間，合理安排時(shí)間，做時(shí)間的小主人。
活動(dòng)理念：
二年級(jí)學(xué)生的心智尚不成熟，還沒建立起珍惜時(shí)間的觀念，致使他們不能快速適應(yīng)新階段的學(xué)習(xí)節(jié)奏。為了讓學(xué)生懂得時(shí)間的寶貴，從而充分利用時(shí)間，合理安排時(shí)間，盡快適應(yīng)新階段的學(xué)習(xí)節(jié)奏，快速投入到新階段的學(xué)習(xí)中來，我們決定在二年級(jí)開學(xué)初舉行以“珍惜時(shí)間”為主題的班會(huì)。
參加人員：
二（1）班全體學(xué)生及班主任
活動(dòng)時(shí)間：
二年級(jí)開學(xué)第一學(xué)期第三周
活動(dòng)重點(diǎn)和難點(diǎn)：
讓學(xué)生明白為什么要珍惜時(shí)間，如何去珍惜時(shí)間
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、準(zhǔn)備視頻《時(shí)間與青春》
2、準(zhǔn)備小品《明天和今天》
3、準(zhǔn)備惜時(shí)好學(xué)《倡議書》
4、準(zhǔn)備小組唱《珍惜時(shí)間》
5、撰寫方案和制作相關(guān)的課件
6、設(shè)計(jì)版頭、布置現(xiàn)場(chǎng)
7、主持人：xx、xx
活動(dòng)流程：
一、序篇：主持人自我介紹，致歡迎詞，點(diǎn)出班會(huì)“珍惜時(shí)間”這個(gè)主題，并且?guī)椭蠹页醪嚼斫狻罢湎r(shí)間”的概念
二、游戲篇（約10分鐘）
目的：讓學(xué)生通過兩個(gè)有關(guān)時(shí)間的游戲，從中感受時(shí)間
1、主持人宣讀游戲一《感受時(shí)間》的規(guī)則
規(guī)則：全班同學(xué)先單腳站立，主持人喊“開始”，同學(xué)們閉上眼睛，靜聽嘀噠聲，以聲音結(jié)束為止，看誰正確地說出來剛才過了多長(zhǎng)時(shí)間（這個(gè)游戲進(jìn)行1次）
2、主持人點(diǎn)評(píng)，然后引出游戲二《看誰說得多》，主持人宣讀游戲規(guī)則
規(guī)則：全班同學(xué)分為三組，每組派一名同學(xué)進(jìn)行抽題，以開火車的形式，在一分鐘內(nèi)說出題目要求的詞，例如抽到水果，就要說出蘋果、梨之類的詞，看哪一組說得最多（設(shè)一名計(jì)時(shí)員和一名統(tǒng)計(jì)員，）
3、主持人作游戲小結(jié)
4、同學(xué)們自由發(fā)表自己從游戲中獲得的感受
三、欣賞篇
目的：通過欣賞有關(guān)珍惜時(shí)間的視頻和小品，讓學(xué)生懂得珍惜時(shí)間的重要性
1、播放視頻《時(shí)間與青春》
2、主持人對(duì)視頻作小結(jié)，引出小品
3、欣賞小品《小明的故事》
四、感悟篇
目的：通過對(duì)視頻與小品中所反映出來的問題的討論，讓學(xué)生在思考中懂得應(yīng)該怎樣去珍惜時(shí)間，有效地利用時(shí)間
1、請(qǐng)學(xué)生針對(duì)視頻和小品中反映的問題進(jìn)行討論，說出自己的想法，并且聯(lián)系自己的實(shí)際，講講自己在日常生活中是否有這樣的行為，以后應(yīng)該怎樣去改正
2、全體起立，主持人帶領(lǐng)全班同學(xué)宣讀惜時(shí)好學(xué)的《倡議書》
1）、每節(jié)課都能高效的利用好每一分鐘，不犯困，不走神；
2）、每天做到不恥下問，利用課余必須解決一道自己不明白的問題；
3）、每天睡覺前，放影一遍當(dāng)天的課程；
4）、每周末，必須鞏固好本周所學(xué)內(nèi)容。
五、小組合唱《珍惜時(shí)間》
在每一個(gè)早晨醒來都是新的一天
像門前的小樹一樣都長(zhǎng)大了一點(diǎn)點(diǎn)
我知道昨天不會(huì)重來今天也只有一遍
每件事都要做得最好這才是珍惜時(shí)間
讓我們?cè)缭缙饋砼芘懿阶鲎霾?/p>
讓我們?cè)缭缙饋砜纯磿纯磮?bào)
做一個(gè)勤奮的孩子健康成長(zhǎng)在每一天
六、班主任總結(jié)
班主任總結(jié)：
同學(xué)們，今天召開的.班會(huì)非常成功。你們?cè)诎嗌线@樣成功的表現(xiàn)，我感到非常高興。通過這次主題班會(huì)，很多同學(xué)都展現(xiàn)了自己的才華，從風(fēng)度翩翩和落落大方的男女主持人，到各位演藝精湛的小演員們，甚至同學(xué)們表達(dá)能力，我看到了你們的成功。總之，一句話，所以同學(xué)都表現(xiàn)得很出色。然后，在班會(huì)的整個(gè)流程中，兩個(gè)游戲以及讓同學(xué)談感受的環(huán)節(jié)都設(shè)計(jì)得很好，可以讓全班同學(xué)都參與，親身感受時(shí)間的寶貴。接著，觀看視頻《青春與時(shí)間》以及小品的反例子教育，同學(xué)們?cè)俅斡懈卸l(fā)談感受，思想上得到升華，更加懂得珍惜時(shí)間，好好把握每一分每一秒。
最后，我有一個(gè)倡議：今天的班會(huì)雖然結(jié)束了，但是班會(huì)的精神并沒有結(jié)束，我們應(yīng)該讓今天播下的種子生根發(fā)芽，一生都能珍惜時(shí)間。別忘記老師對(duì)大家的期望，那就是：珍惜時(shí)間，永遠(yuǎn)做時(shí)間的主人。
時(shí)間管理主題班會(huì) 2
一、活動(dòng)目的：
1、使同學(xué)們了解時(shí)間的單向前進(jìn)，一去不返的特點(diǎn)，懂得時(shí)間的珍貴，從而更加珍惜時(shí)間，來珍惜生命。
2、使同學(xué)們自覺以革命偉人、古人、優(yōu)秀少先隊(duì)員為榜樣，珍惜生命，勤奮學(xué)習(xí)。
3、使同學(xué)們了解"凡事拖拉"的危害，逐步養(yǎng)成學(xué)習(xí)、生活有計(jì)劃，做事雷厲風(fēng)行的好習(xí)慣。
二、活動(dòng)人員：
一(5)班全體師生
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、收集偉人、古人、十佳少先隊(duì)員珍惜生命，勤奮學(xué)習(xí)的故事。
2、排練小品。
3、指導(dǎo)學(xué)生收集各行各業(yè)珍惜時(shí)間，勤奮工作學(xué)習(xí)的'事跡。
四、活動(dòng)過程：
1、各小組匯報(bào)人數(shù)
2、全體起立，唱隊(duì)歌
3、宣布活動(dòng)開始
主持人："珍惜生命，勤奮學(xué)習(xí)"主題隊(duì)會(huì)現(xiàn)在開始。有句俗話說："一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。"有誰知道這句話的涵義?今天，我們還請(qǐng)來了一位貴賓，(時(shí)光老人，手拿一只鬧鐘上場(chǎng)。)
時(shí)光老人：我叫時(shí)間，喜歡一個(gè)勁兒向前走，從不肯停留，更不愿回頭走。珍惜我的人我會(huì)伴他的成績(jī)走，不珍惜我的人我就會(huì)悄悄地溜走，一去不回頭。愿我能伴隨你們成為你們的好朋友。
主持人：歷史上凡有成就的人都是少年立志，惜時(shí)如金，刻苦求學(xué)，請(qǐng)大家來講講這方面的小故事。
學(xué)生甲：我來講西漢的匡衡《鑿壁偷光》的故事。(學(xué)生扮演匡衡鑿壁偷光)就這樣，匡衡借著鄰居家的燭光，日復(fù)日，年復(fù)一年地讀書，終于成了一個(gè)很有學(xué)問的人。
主持人：一眨眼，我們來到英國(guó)物理學(xué)家牛頓的實(shí)驗(yàn)室，看看他在做什么?
時(shí)光老人：小聲點(diǎn)，牛頓正在做實(shí)驗(yàn)。他已經(jīng)好幾天沒出實(shí)驗(yàn)室了，我們別打擾他。(學(xué)生扮演牛頓專注于實(shí)驗(yàn)，而誤將桌上的表當(dāng)作雞蛋放入鍋里煮)
學(xué)生乙：牛頓(1643～1727)偉大的物理學(xué)家、天文學(xué)家和數(shù)學(xué)家，經(jīng)典力學(xué)體系的奠基人。牛頓自小熱愛自然，喜歡動(dòng)腦動(dòng)手。
學(xué)生丙：魯迅的名字大家聽說過嗎?我來給大家講魯迅與時(shí)間的故事：《珍惜時(shí)間勝于生命》
時(shí)光老人：魯迅先生所以能成為偉大的文學(xué)家，主要是他能充分利用時(shí)間，珍惜時(shí)間。
主持人：是啊!各行各業(yè)的人們都在爭(zhēng)分奪秒作貢獻(xiàn)，在我們的校園里大多數(shù)同學(xué)也能抓緊時(shí)間勤奮學(xué)習(xí)，請(qǐng)大家來夸夸我班的勤學(xué)星。
主持人：在我們班，勤奮刻苦的同學(xué)還有很多。可有些同學(xué)卻要浪費(fèi)時(shí)間，養(yǎng)成了做事一拖再拖的壞毛病。
主持人：請(qǐng)看小品《小拖拉》
主持人：同學(xué)們，你們看了這個(gè)小品，你有何感想呢?魯迅先生說過：浪費(fèi)時(shí)間等于慢性自殺，珍惜時(shí)間等于延長(zhǎng)了自己的生命。請(qǐng)聽古人規(guī)勸人們珍惜時(shí)間的兩首詩，《今日歌》、《明日歌》。
時(shí)光老人：古人說得真好!"明朝又有明朝事，日日待明日，萬事成蹉跎。"時(shí)間一分一秒地過去，它沿著"過去--現(xiàn)在--未來"這個(gè)時(shí)間隧道永不停息地向前走。過不了多久，現(xiàn)在就會(huì)成為過去。所以，同學(xué)們，勤學(xué)請(qǐng)從今天開始。
主持人：對(duì)!時(shí)間是非常珍貴的，我們少年兒童一定要把握現(xiàn)在美好的時(shí)光，勤奮學(xué)習(xí)。
花有重開日，人無再少年。—關(guān)漢卿莫等閑，白了少年頭，空悲切。——岳飛書山有路勤為徑，學(xué)海無崖苦作舟。——韓愈寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。
主持人："勤學(xué),請(qǐng)從今天開始"請(qǐng)說說你們今后的打算和目標(biāo)吧!
時(shí)光老人：我送大家三句話：聰明者--利用時(shí)間;求知者--抓緊時(shí)間;勤奮者--珍惜時(shí)間。
主持人：謝謝時(shí)間老爺爺，謝謝您的禮物。請(qǐng)聽詩朗誦《時(shí)光老人的禮物》(學(xué)生表演詩朗誦)
五、班主任總結(jié)講話。
時(shí)間管理主題班會(huì) 3
一、背景分析：
現(xiàn)在很多的中學(xué)生對(duì)于時(shí)間的觀念是非常差的，而且很多人的業(yè)余時(shí)間大部分都是用來上網(wǎng)、玩游戲，即使家長(zhǎng)在業(yè)余時(shí)間能夠限制學(xué)生的行動(dòng)，很多同學(xué)也是坐在寫字臺(tái)前讓時(shí)間一分一秒的過去，明日復(fù)明日啊，真是叫人感到悲哀。所以珍惜時(shí)間，利用時(shí)間確實(shí)是一件迫在眉睫的事情。
二、設(shè)計(jì)理念
對(duì)于時(shí)間的合理利用是每個(gè)人進(jìn)入社會(huì)時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)做的第一件事情，如果對(duì)時(shí)間的處理做不好的話，很多的事情就更是舉步維艱了。而現(xiàn)在的中學(xué)生，對(duì)于時(shí)間很不重視，所以在學(xué)習(xí)上更談不上抓緊時(shí)間了，每次做事情拖拉的時(shí)候就會(huì)安慰自己，明天再做吧，我還有時(shí)間，不著急。基于以上情況，設(shè)計(jì)本次主題班會(huì)。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、準(zhǔn)備節(jié)目、搜集故事、收集名言、主持人準(zhǔn)備主持詞
2、制作相關(guān)課件、
3、場(chǎng)景設(shè)計(jì)，渲染環(huán)境，奠定基調(diào)
四、活動(dòng)過程
開幕詞
甲：時(shí)間可以說是一切事物的主宰。正是時(shí)間的存在使地球上的每一個(gè)角落有了白天黑夜。讓人們不斷地經(jīng)歷春夏秋冬、花開花謝，太陽的東升西落——時(shí)間規(guī)定了地球旋轉(zhuǎn)一周是24小時(shí)，時(shí)間設(shè)計(jì)了春，夏，秋，冬的到來與結(jié)束。
乙：雖然時(shí)間控制了萬物是生命周期，但在這有限的時(shí)間里，萬事萬物有各自的生活方式，其中的共同點(diǎn)就是努力將自己的特點(diǎn)——展現(xiàn)，讓自己在短暫的生命旅程中放出更加燦爛的光芒，這也就是生命的意義。我們也是如此，人的平均壽命在七十左右，怎樣才能把握這有限的.生命，去做更多有意的事情呢？答案只有一個(gè)，就是珍惜時(shí)間。
合：《唱響生命的旋律——珍惜時(shí)間》現(xiàn)在開始
甲：楊柳枯了，有再青的時(shí)候。
乙：桃花謝了，有再開的時(shí)候。
甲：燕子飛了，有再來的時(shí)候。
乙：然而有一樣?xùn)|西卻是一去不復(fù)返。
甲：它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它能像海綿里的水，只要愿意擠，總是有的。
乙：它是組成生命的材料。
甲：它是衡量重量的標(biāo)準(zhǔn)。
合：它就是——齊（時(shí)間）（鐘表滴答聲）
甲：同學(xué)們，現(xiàn)在請(qǐng)閉上你們的眼睛，仔細(xì)聽一下，你們聽見了嗎？這是時(shí)間的聲音。
甲：接下來，請(qǐng)李鐵欣為我們朗誦詩歌《時(shí)間》。
節(jié)目一：
朗誦詩歌《時(shí)間》
乙：不經(jīng)意間，時(shí)間正一分一秒地從我們身邊流逝。
唱響生命的旋律——珍惜時(shí)間
時(shí)間管理主題班會(huì) 4
【班會(huì)主題】
學(xué)會(huì)反思，珍惜時(shí)間
【活動(dòng)對(duì)象】
高一年級(jí)（38）班
【活動(dòng)時(shí)間】
20xx年10月25日
【活動(dòng)目的】
學(xué)生從初中到高中的學(xué)習(xí)，還是沒有很好的適應(yīng)，部分同學(xué)還處于松懈狀態(tài)，沒有緊迫感。且根據(jù)近來在班級(jí)觀察到的情況，部分同學(xué)存在著不會(huì)安排學(xué)習(xí)時(shí)間的現(xiàn)象，在高中階段課程學(xué)習(xí)任務(wù)急劇加重的狀況下，學(xué)生感覺自己很努力，也很忙亂，但是學(xué)習(xí)效果并不是很理想，考試后感到有點(diǎn)焦慮，卻又不知道該如何調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法。想要通過這次主題班會(huì)活動(dòng)，給同學(xué)一點(diǎn)啟發(fā)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，同時(shí)借鑒優(yōu)秀學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)時(shí)間的安排。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
（1）回憶自己初中的學(xué)習(xí)情景，怎樣使自己的成績(jī)優(yōu)秀
（2）目前自己學(xué)習(xí)中的困惑，有什么樣的困惑
（3）在班級(jí)中你認(rèn)為誰做的比較好
（4）自己學(xué)習(xí)時(shí)間中有沒有浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象，能否優(yōu)化
（5）高中階段，學(xué)到了什么，有什么困惑
【活動(dòng)過程】
1、總結(jié)班級(jí)上一月份在學(xué)習(xí)、紀(jì)律和衛(wèi)生勞動(dòng)等幾方面的情況；
2、設(shè)問：經(jīng)過高中的這三個(gè)月，是否自己主動(dòng)思考過，我學(xué)到了什么，有什么困惑。（給1-2分鐘的時(shí)間保持沉默，讓學(xué)生學(xué)會(huì)思考）
3、做關(guān)于時(shí)間的游戲：
假如現(xiàn)在你個(gè)人的生命處于0~100歲之間，接下來我們來玩一個(gè)游戲。
請(qǐng)準(zhǔn)備一張長(zhǎng)紙條用筆將它劃成10份（中間部分剛好每?jī)闪幸环荽砩械?0年，分別寫上10、20等，最左邊所謂空余部分寫上“生”，最右邊空余部分寫上“死”字。
下面我給大家出幾個(gè)問題，請(qǐng)大家按我提的要求去做：
第一個(gè)問題：請(qǐng)問你現(xiàn)在幾歲？（把相應(yīng)的部分從前面撕掉）過去的生命是再也回不來了！請(qǐng)撕徹底撕干凈！
第二個(gè)問題：請(qǐng)問你想活到幾歲？（如果不想活到100歲的.話就從后面把那部分撕掉）
第三個(gè)問題：請(qǐng)問你想幾歲退休？（請(qǐng)把相應(yīng)的退休以后的部分從后面撕下來，不用撕碎，放在桌子上）就剩這么長(zhǎng)了，這是你可以用來工作的時(shí)間。
第四個(gè)問題：把高中三年的時(shí)間撕下來，（另外的時(shí)間保留著）這三年時(shí)間，你的安排是怎樣的？
按照學(xué)校嚴(yán)格的時(shí)間安排，基本遵照學(xué)校規(guī)定執(zhí)行。包括出去放假，每天吃飯、睡覺，真正的學(xué)習(xí)時(shí)間（包括上課）大概是一半。
第五個(gè)問題：高中三年后，你的生活要怎樣過？
一般人通常是睡覺8小時(shí)（有人還不止呢！）占了1/3。吃飯、休息、聊天、摸魚、看電視、游玩等又占了1/3。其實(shí)真正可以學(xué)習(xí)和工作的約8小時(shí)，只剩1/3。所以請(qǐng)將剩下來的折成三等份。并把2/3撕下來，并放在桌子上。
第六個(gè)問題：比比看。
1）把高中階段的學(xué)習(xí)時(shí)間和以后的學(xué)習(xí)時(shí)間加起來，把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起，并請(qǐng)思考一下您要用左手的1/3學(xué)習(xí)工作賺錢，提供自己另外2/3的吃喝玩樂及退休后的生活。
2）把高中階段的學(xué)習(xí)時(shí)間和除去高中學(xué)習(xí)時(shí)間外的其他剩余的生命時(shí)間比較。并思考，高中這一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間，它的意義有多大？
第七個(gè)問題：想一想你要賺多少錢、存多少錢才能養(yǎng)活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶的哦！
第八個(gè)問題：請(qǐng)問你現(xiàn)在有何感想？
第九個(gè)問題：請(qǐng)問你會(huì)如何看待你的未來？
時(shí)間就是生命，魯迅先生說：“浪費(fèi)自己的時(shí)間等于慢性自殺，浪費(fèi)別人的時(shí)間等于謀財(cái)害命。”你珍惜生命嗎？你想在有生之年有所作為嗎？生命是由分分秒秒的時(shí)間所組成，時(shí)間管理的實(shí)質(zhì)就是生命管理。因此，讓我們都成為自己時(shí)間的主人吧。
4、每個(gè)人談?wù)勛约哼M(jìn)入高中以來學(xué)習(xí)中的困惑
5、針對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，提出可供參考的學(xué)習(xí)方法。
6、面對(duì)即將到來的期中考試，對(duì)學(xué)生提出小小要求，鼓勵(lì)他們把握時(shí)間，去爭(zhēng)取更高的成績(jī)。
注意事項(xiàng)或建議：
（1）在活動(dòng)中多給學(xué)生發(fā)言機(jī)會(huì)，鍛煉學(xué)生的語言表達(dá)能力，和心理素質(zhì)。
（2）活動(dòng)是為了學(xué)生而設(shè)置的，要學(xué)生多談自己的親身體會(huì)，要的是真情實(shí)感，要學(xué)生得到心理釋放和啟發(fā)，這樣才能自主的調(diào)節(jié)。
活動(dòng)效果及后記：
（1）學(xué)生通過真心的交流，釋放了內(nèi)心壓抑的情緒，舒緩了壓力；
（2）體會(huì)了自己學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中存在的問題，知道向哪個(gè)方向進(jìn)行調(diào)節(jié)。
時(shí)間管理主題班會(huì) 5
活動(dòng)目的：
通過這次活動(dòng)，讓學(xué)生知道時(shí)間是寶貴的，時(shí)間一去不復(fù)返，要珍惜時(shí)間，講究效率，做時(shí)間的主人，勤奮學(xué)習(xí)，立志成才；熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活。
活動(dòng)理念：
二年級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣不穩(wěn)定，不會(huì)抓緊時(shí)間，常常讓時(shí)間在不知不覺中溜走，自己卻一無所知。為了讓他們從小懂得時(shí)間是寶貴的，時(shí)間一去不復(fù)返，必須抓住分分秒秒。
活動(dòng)環(huán)境：
在優(yōu)美的旋律中進(jìn)行。
參加人員：
全體學(xué)生。
活動(dòng)重點(diǎn)和難點(diǎn)：
讓學(xué)生明白為什么要珍惜時(shí)間，如何去珍惜時(shí)間。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、講臺(tái)上擺放一只鐘。
2、每位學(xué)生課前搜集珍惜時(shí)間的句子。（黑板上寫“珍惜時(shí)間”；）
活動(dòng)過程：
一、請(qǐng)中隊(duì)長(zhǎng)講話
同學(xué)們，我們今天召開“珍貴的一分鐘”主題班會(huì)，是為了讓大家珍惜
分分秒秒，充分利用時(shí)間，加強(qiáng)時(shí)間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習(xí)慣，養(yǎng)成珍惜時(shí)間的好習(xí)慣。
主持甲：大家喜歡猜謎語嗎？我請(qǐng)大家猜個(gè)謎語：最快又最慢，最長(zhǎng)又最短，最平凡又最珍貴，最易被人忽視又最令人后悔的是什么？（謎底：時(shí)間）
主持乙：今天我們?cè)谶@里舉行“珍惜時(shí)間”主題隊(duì)會(huì)，請(qǐng)時(shí)光老人一起來參加好嗎？同學(xué)們，“珍貴的一分鐘”主題班會(huì)現(xiàn)在開始。
時(shí)光老人：同學(xué)們，你們好！我是時(shí)光老人，今天和大家一起參加“珍惜時(shí)間”主題班會(huì)，我好高興。我們先來感受一下一分鐘有多長(zhǎng)。（時(shí)光老人喊“開始”同學(xué)們閉眼，單腳站立，靜聽嘀噠聲，一分鐘后喊“停”再睜開眼睛。）
主持甲：你們感覺一分鐘怎樣？
生（齊答）：好長(zhǎng)啊！
主持甲：那平時(shí)你們感受到一分鐘有這么長(zhǎng)嗎？生（齊答）：沒有！
主持乙：是啊！時(shí)間一分一秒地過去，我們根本就感覺不到，也不知多少個(gè)分分秒秒從我們身邊溜走！
主持甲：對(duì)于我們學(xué)生來說，時(shí)間就意味著什么？生：時(shí)間就是知識(shí)。
主持乙：那么在工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中，一分鐘能創(chuàng)造多少財(cái)富，請(qǐng)大家看：
投影：（一分鐘：1臺(tái)先進(jìn)的采摘機(jī)可摘西紅柿69千克。1臺(tái)新型的太陽能水泵可抽水3.8噸。1臺(tái)高速輪轉(zhuǎn)印刷機(jī)可印報(bào)紙1300多張。1條彩色電視機(jī)生產(chǎn)線可組裝1.5臺(tái)電視機(jī)。）讀給大家聽。
主持甲：對(duì)于工人來說，時(shí)間就是什么？
生：時(shí)間就是產(chǎn)品。
主持乙：對(duì)于農(nóng)民來說，時(shí)間就是什么？
生：時(shí)間就是糧食。
主持甲：對(duì)于軍人來說，時(shí)間就是什么？
生：時(shí)間就是勝利。
主持乙：對(duì)于企業(yè)家來說，時(shí)間就是什么？
生：時(shí)間就是金錢。
主持甲：對(duì)于醫(yī)生來說，時(shí)間就是什么？
生：時(shí)間就是生命。
時(shí)光老人：俗話說：“光陰好比河中水，只能流去不能回。”浪費(fèi)時(shí)間就等于浪費(fèi)生命；珍惜時(shí)間就等于延長(zhǎng)生命。
主持甲：雖然是這樣短短的一分鐘，但是你可知道我們能在這一分鐘時(shí)間里干了多少事情嗎？
a：我一分鐘可以讀90多個(gè)音節(jié)。
b：我一分鐘可以朗讀近200字的短文。
c：我一分鐘跳繩126次，做仰臥起坐30多個(gè)。
主持乙：時(shí)間是最公平、最無私的，它給予我們每個(gè)人的都是完全平等的，
但是不同的人對(duì)待時(shí)間有不同的方式。
（以對(duì)答形式朗誦）
愚蠢者——等待時(shí)間聰明者——利用時(shí)間
懶惰者——喪失時(shí)間勤奮者——珍惜時(shí)間
無為者——放棄時(shí)間有志者——贏得時(shí)間
閑聊者——消磨時(shí)間求知者——抓緊時(shí)間
糊涂者——糟蹋時(shí)間勞動(dòng)者——積累時(shí)間
好學(xué)者——?jiǎng)?chuàng)造時(shí)間自滿者——蔑視時(shí)間
主持甲：時(shí)間日夜不停地向前奔走著，她好像是河中水，只會(huì)流去不能回。
主持乙：它不因人們酣睡，無人監(jiān)督而放慢腳步，也不因季節(jié)變換、嚴(yán)冬酷暑而打亂節(jié)奏。
主持甲：只有珍惜時(shí)間才能占有時(shí)間，利用時(shí)間，讓我們來看看我們祖先是如何珍惜時(shí)間的。
1、王笑宇講《聚螢讀書》的故事。
主持乙：我們的古人在如此艱苦的條件下，還能夠如此珍惜時(shí)間學(xué)習(xí)，真讓我們敬佩。大家都知道我們偉大的作家魯迅嗎？（知道）讓我們來聽聽他的故事。
2、韓陽講《魯迅的故事》
主持甲：是啊！時(shí)間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。我們剛才聽了兩個(gè)關(guān)于我們中國(guó)人珍惜時(shí)間的故事，那外國(guó)的名人是如何珍惜時(shí)間的？
3、高杉講《愛迪生的故事》
主持甲：名人如此珍惜時(shí)間，才有如此大的成就。現(xiàn)在我們來交流一下珍惜時(shí)間的名言警句。
時(shí)光老人：同學(xué)們搜集的名言警句可真不少，我知道我們的`小朋友還準(zhǔn)備了一首詩要送給大家：《時(shí)光老人的禮物》
你把東風(fēng)帶給樹枝，你把陽光帶給山谷，
讓小鳥快活地飛上藍(lán)天；讓積雪化成淙淙的泉水；
你把青草帶給原野，你把細(xì)雨帶給土地，
讓千萬朵鮮花張開笑臉。讓種子聞到了泥土的香味
主持乙：我們感謝這兩位同學(xué)帶給我們的精彩的《時(shí)光老人的禮物》！通過今天的活動(dòng)，我們明白時(shí)間是寶貴的，要珍惜時(shí)間。珍惜時(shí)間，從今天做起。珍惜時(shí)間，最重要的是著眼于“今天”。
主持甲：因?yàn)樽蛱煲殉蔀檫^去，明天還未到來，能夠把握住的只有“今天”。愿大家珍惜時(shí)間，做時(shí)間的主人。
主持乙：同學(xué)們，今天我們都學(xué)會(huì)了珍惜時(shí)間。今后，我們要做時(shí)間的主人，跟上時(shí)間匆匆的腳步！請(qǐng)同學(xué)們讀一讀自己收集的有關(guān)珍惜時(shí)間的格言或詩歌，我們之間還可以互相贈(zèng)送。（邊放音樂邊讀，每人一句，讀完后送給其他同學(xué)）。
三、輔導(dǎo)員講話
針對(duì)同學(xué)們平時(shí)遲到、做事緩慢、作業(yè)拖拉等不良現(xiàn)象，召開“珍貴的一分鐘”主題班會(huì)，是想通過這個(gè)機(jī)會(huì)，教育我們懂得一分鐘可以做出許多有價(jià)值的事情，并使我們從實(shí)際的活動(dòng)中得到真切的體會(huì)，是為了讓大家珍惜分分秒秒，充分利用時(shí)間，加強(qiáng)時(shí)間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習(xí)慣，養(yǎng)成珍惜時(shí)間的好習(xí)慣。
時(shí)間管理主題班會(huì) 6
一、班會(huì)主題：
珍惜時(shí)間把握青春
二、班會(huì)目的：
通過班會(huì)引導(dǎo)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到時(shí)間的重要性，樹立珍惜時(shí)間的'思想意識(shí)，學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，幫助學(xué)生尋找屬于自己的大學(xué)目標(biāo)，促使學(xué)生完成充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
三、班會(huì)時(shí)間：
20XX年3月4日19:00
四、班會(huì)地點(diǎn)：
五、班會(huì)主持：
六、參與人員：
七、前期準(zhǔn)備：
1.通知本次班會(huì)的時(shí)間、地點(diǎn)、主題及相關(guān)事宜。
2.宣傳委員通過辦海報(bào)、發(fā)微博、發(fā)信息等多種方式宣傳本次活動(dòng)。
3.每位同學(xué)做好發(fā)言準(zhǔn)備，并相互配合。
八、班會(huì)實(shí)施：
1.介紹本次班會(huì)內(nèi)容及意義。
2.播放視頻短片《珍惜時(shí)間》，通過這個(gè)視頻，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到時(shí)間的寶貴，時(shí)間的意義。
3.引導(dǎo)學(xué)生討論，談?wù)勛晕业摹墩湎r(shí)間》感想。
4.輔導(dǎo)員講一則小故事：《算一筆時(shí)間帳》
我們按人生活到80歲計(jì)算不過29200天。出生到上小學(xué)，幾乎不會(huì)什么。用了約2200天。60歲退休后還有二十年約7300天。給我們剩下的工作和學(xué)習(xí)的時(shí)間只有19700天，我們每天睡覺8小時(shí)計(jì)算，我們要睡去大約6567天，還剩下13133天，每天看電視吃飯和游戲等時(shí)間大約4小時(shí)，用去4376天，還剩下8757天，每年公休日115天，共2645天，我們從上小學(xué)到大學(xué)畢業(yè)共16年，其中每年寒暑假90天，寒暑假共計(jì)1440天，休息日共計(jì)4085天，剩下我們可以學(xué)習(xí)和工作的天數(shù)只有4672天，約12.8年。
5.學(xué)生圍繞主題討論發(fā)言
九、輔導(dǎo)員總結(jié)：（把握青春，做時(shí)間的主人）
1.按時(shí)上學(xué)不遲到。
2.上課專心聽講，積極發(fā)言。
3.今天的事情今天做，不拖到明天。
時(shí)間管理主題班會(huì) 7
一、教學(xué)目標(biāo)
1、知識(shí)與技能目標(biāo)：知道“寸金難買寸光陰”的含義及重要性。樹立珍惜時(shí)間的意識(shí)。
2、情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生珍惜時(shí)間的情感。明確珍惜時(shí)間就是珍惜生命。
3、行為與習(xí)慣目標(biāo)：懂得科學(xué)利用時(shí)間，學(xué)會(huì)合理地安排自己的課余生活計(jì)劃表，并養(yǎng)成習(xí)慣。
二、師生準(zhǔn)備
學(xué)生：
1、搜集古今中外珍惜時(shí)間的例子。
2、搜集珍惜時(shí)間的格言、諺語寫在書簽上
3、剪刀
教師：課件、紙條、1分鐘活動(dòng)的道具、小卡片、大情境圖。
三、教學(xué)過程
活動(dòng)一：認(rèn)識(shí)時(shí)間的重要性
1、猜謎語導(dǎo)入（謎底：鬧鐘），接下來我們和鬧鐘做個(gè)游戲。
2、感受1分鐘。
活動(dòng)要求：組長(zhǎng)安排活動(dòng)內(nèi)容（寫字、看書、查字典等）老師喊開始各組就各自活動(dòng)，鈴聲響就停止。
短短的1分鐘小朋友都干了些什么？（組長(zhǎng)匯報(bào)活動(dòng)結(jié)果。）
教師出示1分鐘在各行各業(yè)的成就
學(xué)生談感受，認(rèn)識(shí)時(shí)間的重要性。
1分鐘我們能做這么多事，抓住時(shí)間對(duì)我們來說能學(xué)到知識(shí)，得到鍛煉。真是“一存光陰一寸金，寸金難買寸光陰”（板書揭題）
3、體驗(yàn)時(shí)間的寶貴
每個(gè)學(xué)生發(fā)張紙條，紙條就代表著人的一生可以活80年，上面有40格，每格代表兩年，過去了幾年，我們就剪幾格（教師創(chuàng)設(shè)情境下剪紙條）
剩下的紙條就表示我們還有這么多的時(shí)間，但這時(shí)間里邊，三分之一是用來……只有三分之一是用來學(xué)習(xí)的，和最早的紙條相比，這時(shí)的你又有什么想法呢。
活動(dòng)二：體驗(yàn)珍惜時(shí)間的'快樂
1、播放課件（小胖的故事）
2、談?wù)勑∨诌M(jìn)步的原因（珍惜時(shí)間、合理利用時(shí)間）
3、生舉例講講名人珍惜時(shí)間的短小故事。
4、……時(shí)間是由分秒積成的，學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間，特別是善于利用零星時(shí)間的人，會(huì)做出更大的成績(jī)來。
活動(dòng)三：聯(lián)系實(shí)際，體驗(yàn)如何珍惜時(shí)間。
導(dǎo)：時(shí)間是最平凡而又最珍貴，但同時(shí)也是最易被忽視的，不信，請(qǐng)看小品：
1、小品：生只顧著玩，打算過會(huì)再業(yè)，可是等他想起來業(yè)時(shí)，時(shí)間已經(jīng)來不及了。
談?wù)勛约旱南敕āＷ屔私鈶?yīng)該要合理地安排時(shí)間。
2、小品：早早起床后一一完成以下項(xiàng)目?洗臉、刷牙?聽10分鐘的新聞呢?等早飯涼了再吃……最后卻差點(diǎn)遲到了。
談想法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)時(shí)間，學(xué)會(huì)統(tǒng)籌運(yùn)用時(shí)間，一分鐘當(dāng)成兩分鐘用……
3、制訂一天的計(jì)劃表，交流，最合理的計(jì)劃表。
活動(dòng)四：夸夸我們班的時(shí)間小主人
1、夸夸我們班的時(shí)間小主人-----把決心當(dāng)時(shí)間小主人的名字寫在卡片上-------貼成情境圖
2、用搜集的名人名言贈(zèng)送同學(xué)，互相勉勵(lì)。
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一、教學(xué)目的
1、培養(yǎng)學(xué)生珍惜時(shí)間的好習(xí)慣
2、認(rèn)識(shí)珍惜時(shí)間的重要性，能好好抓住機(jī)會(huì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，為明年高考做好準(zhǔn)備。
二、主持人
（甲）（乙）
三、教學(xué)過程
開幕詞
甲：時(shí)間可以說是一切事物的主宰。正是時(shí)間的存在使地球上的每一個(gè)角落有了白天黑夜。讓人們不斷地經(jīng)歷春夏秋冬、花開花謝，太陽的東升西落------時(shí)間規(guī)定了地球旋轉(zhuǎn)一周是24小時(shí)，時(shí)間設(shè)計(jì)了春，夏，秋，冬的到來與結(jié)束。
乙：雖然時(shí)間控制了萬物是生命周期，但在這有限的時(shí)間里，萬事萬物有各自的生活方式，其中的共同點(diǎn)就是努力將自己的特點(diǎn)——展現(xiàn)，讓自己在短暫的生命旅程中放出更加燦爛的光芒，這也就是生命的意義。我們也是如此，人的平均壽命在七十左右，怎樣才能把握這有限的生命，去做更多有意的事情呢？答案只有一個(gè)，就是珍惜時(shí)間。
合：一（13）班主題班會(huì)《珍惜時(shí)間》現(xiàn)在開始
甲：楊柳枯了，有再青的時(shí)候。
乙：桃花謝了，有再開的時(shí)候。
甲：燕子飛了，有再來的時(shí)候。
乙：然而有一樣?xùn)|西卻是一去不復(fù)返。
甲：它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它能像海綿
里的水，只要愿意擠，總是有的。
乙：它是組成生命的材料。
甲：它是衡量重量的'標(biāo)準(zhǔn)。
合：它就是——齊（時(shí)間）
（鐘表滴答聲）
甲：同學(xué)們，現(xiàn)在請(qǐng)閉上你們的眼睛，仔細(xì)聽一下，你們聽見了嗎？這是時(shí)間的聲音。
甲：接下來，請(qǐng)秦丹為我們朗誦詩歌《時(shí)間》。
節(jié)目一：
朗誦詩歌《時(shí)間》
乙：不經(jīng)意間，時(shí)間正一分一秒地從我們身邊流逝。
甲：時(shí)間是不等人的。
乙：想擠出時(shí)間不容易，但失去時(shí)間卻很容易。
乙：無論迎著多少無奈，無論聽著多少感慨，它從不因勢(shì)而變，因人而異。
甲：凡是在事業(yè)上取得成功的人，沒有一個(gè)不是珍惜時(shí)間的典范。
乙：現(xiàn)在請(qǐng)有收集關(guān)于《珍惜時(shí)間》故事的同學(xué)為我們講述一下他們所故事。
節(jié)目二：
故事1講述《愛迪生的故事》
過渡：故事都是關(guān)于珍惜時(shí)間的典范。那我們有沒有在日常生活中浪費(fèi)時(shí)間的故事呢？
故事2講述《浪費(fèi)時(shí)間的故事》
乙：恩，這個(gè)例子的確非常典型。我相信這是存在于各位同學(xué)身邊的現(xiàn)象吧。希望同學(xué)們
聽了這個(gè)故事以后開始學(xué)會(huì)提醒自己：珍惜時(shí)間。
過渡：甲：一個(gè)人的青春能有幾年？莫等閑，白了少年頭，空悲切。
乙：在這大好的時(shí)光中，我們應(yīng)該珍惜每分每秒，努力學(xué)習(xí)，而不是把寶貴的時(shí)間浪費(fèi)在一些不必要的事上，下面請(qǐng)欣賞小品《遺憾》
節(jié)目三：小品《遺憾》
乙：看完這個(gè)故事后，想必同學(xué)們都會(huì)有一些感想，現(xiàn)在我們就來聽聽同學(xué)們的感想。
節(jié)目四：談感受
過渡：甲：同學(xué)們，時(shí)間賦予我們每個(gè)人是非常公平的。
乙：不會(huì)多給你一分，也不會(huì)少給你一秒。
甲：珍惜不珍惜它。
乙：抓緊不抓緊它。
合：就看我們自己。
甲：記住：今天應(yīng)做的事沒有做，明天再早也是耽誤了。
乙：對(duì)！
甲：浪費(fèi)時(shí)間是一樁大罪過。
乙：對(duì)！你說的沒錯(cuò)！
甲：這哪是我說的，這是裴斯泰洛齊和盧梭說的。
乙：他們說的真好，你還知道什么？
甲：我只知道一點(diǎn)，還是問問同學(xué)們知道什么吧。請(qǐng)問哪位同學(xué)知道關(guān)于珍惜時(shí)間的名人名言，請(qǐng)發(fā)表下，讓同學(xué)們擴(kuò)展知識(shí)面
節(jié)目五：名人名言
乙：名人名言伴隨著一代又一代青少年成長(zhǎng)，我希望剛才同學(xué)們說的名人名言也能夠成為同學(xué)們今后人生路上的指路明燈，指引我們不但前進(jìn)。接下來我們欣賞歌曲《隱形的翅膀》
節(jié)目六：歌曲《隱形的翅膀》
甲：伴隨著優(yōu)美的歌聲，我們這次主題班會(huì)也接近了尾聲，我想同學(xué)們?cè)谶@次班會(huì)中應(yīng)該學(xué)到了不少。
乙：下面請(qǐng)班主任對(duì)這次班會(huì)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
老師點(diǎn)評(píng)
結(jié)束語：
甲：同學(xué)們，請(qǐng)你們仔細(xì)想一想，難道對(duì)于我們這些處于風(fēng)華正茂的青少年時(shí)期而言，讀書就只是混時(shí)間而已嗎？難道上、進(jìn)游戲廳才是我們擅長(zhǎng)的事情嗎？難道我們就只想現(xiàn)在的自己會(huì)快樂，沒有對(duì)未來的渴望嗎？
乙：同學(xué)們，請(qǐng)趕快珍惜時(shí)間吧！暫時(shí)放棄上、進(jìn)游戲廳所做的無聊事情，多看看書藉，努力學(xué)習(xí)，考慮一下未來。
甲乙：同學(xué)們，請(qǐng)珍惜時(shí)間吧！
甲：這次班會(huì)課到此結(jié)束，謝謝！
時(shí)間管理主題班會(huì) 9
班會(huì)主題：
珍惜時(shí)間
主要流程
（1）主持人讓同學(xué)說說有關(guān)時(shí)間的短語；
（2）在主持人的指引下，大家看圖片才學(xué)校，然后大家一起看哈佛大學(xué)有關(guān)時(shí)間的短語；
（3）接著，主持人和大家一起欣賞有關(guān)時(shí)間的兩首詩；
（4）主持人給大家講訴珍惜時(shí)間的小故事
（5）中間，大家一起玩一個(gè)游戲，感受一下一分鐘有多長(zhǎng)
（6）然后，大家一起說說我們?cè)谝环昼娎锩婵梢宰鍪裁?/p>
（7）最后，主持人給大家看一段短暫的視頻來感受時(shí)間的重要性
班會(huì)活動(dòng)體會(huì)
這是一次有關(guān)珍惜時(shí)間的主題班會(huì)，辦這次班會(huì)的主要目的就是讓同學(xué)們真真切切的.感受一下時(shí)間的重要性和如何去好好地珍惜和利用時(shí)間。首先，我們讓同學(xué)們說一下有關(guān)時(shí)間的短語和古詩，同學(xué)都絞盡腦汁思索。接著，我們給同學(xué)們講訴了魯迅從小珍惜時(shí)間的故事。隨后，我們打出了一組組的圖片，這些圖片其實(shí)都是一個(gè)地方——哈佛大學(xué)。大家都知道哈佛大學(xué)是全世界排名第一的學(xué)校，都想著有一天能在這所大學(xué)里念書。那這么一所世界聞名的大學(xué)又是什么看待時(shí)間的呢？有了這個(gè)疑惑，我們就列出了哈佛大學(xué)對(duì)于時(shí)間看法的一些名言，一句句經(jīng)典的名言看得同學(xué)們連連叫好，叫好的同時(shí)更加加深了對(duì)時(shí)間的認(rèn)識(shí)，有了自己的新的看法和感觸。正在大家自己思考的時(shí)候，我們就和大家做了一個(gè)游戲——感念時(shí)間。游戲很簡(jiǎn)單，同學(xué)們?cè)谛闹心钜环昼姡鞒秩嗽谥v臺(tái)桌上計(jì)時(shí)，誰感受的最準(zhǔn)就有獎(jiǎng)。這大大激起了同學(xué)們的興趣。雖然有一些的同學(xué)在30秒的時(shí)候就舉起來，但大多數(shù)的同學(xué)還是能比較準(zhǔn)確的數(shù)到60秒。有了時(shí)間的感悟，我們讓同學(xué)們說說在剛才感悟的一分鐘里，可以做什么事情呢？當(dāng)然，有很多很多，比如：“可以做一道代數(shù)題”、“可以把自己亂亂的寫字臺(tái)收拾干凈，書擺整齊。”等等。最后，我們大家一起看了一段大學(xué)生自拍的珍惜時(shí)間的短片，講訴了一群大學(xué)生有剛開學(xué)時(shí)候的浪費(fèi)時(shí)間都后來的改變，比較的勵(lì)志。播放這個(gè)小短片就是要告訴同學(xué)們，不敢過去浪費(fèi)了多少時(shí)間，只要現(xiàn)在改變，珍惜自己的每一分每一秒，都不算晚，未來還是掌握在自己的手中。
無疑，這次的主題班會(huì)是很成功的，同學(xué)們不僅學(xué)到了不少有關(guān)時(shí)間的短語，名言和詩句，更是感受到了時(shí)間的珍貴，決心以后好好利用時(shí)間，不然自己的青春荒廢在自己的手中。
時(shí)間管理主題班會(huì) 10
主題名稱:
做時(shí)間的主人
活動(dòng)目的：
培養(yǎng)學(xué)生的時(shí)間觀念，認(rèn)識(shí)時(shí)間的重要性，學(xué)會(huì)如何去安排時(shí)間，教導(dǎo)在當(dāng)今教育體制下如何處理學(xué)習(xí)與課外的關(guān)系。會(huì)前準(zhǔn)備：
1、游戲一個(gè)
2、關(guān)于珍惜時(shí)間的故事兩篇
3、視頻兩個(gè)，音樂一首，滴答時(shí)鐘聲MP3
4、乒乓球，籮筐，獎(jiǎng)品等
活動(dòng)形式：
做游戲，講故事，看視頻，聆聽或合唱音樂
活動(dòng)地點(diǎn)：
魏嶺小學(xué)五年級(jí)
活動(dòng)成員：
五年級(jí)全體同學(xué)和班主任
主持人：閆夢(mèng)瑤閆靜雯
活動(dòng)過程：
一、開幕詞
夢(mèng)瑤：燕子去了，有再來的時(shí)候；
靜雯：楊柳枯了，有再青的時(shí)候；
夢(mèng)瑤：桃花謝了，有再開的時(shí)候
靜雯：然而，親啊，你告訴我，我們的日子去了，為什么卻一去不復(fù)返呢？滴答滴答滴答（這時(shí)刻播放時(shí)鐘行走的聲音）
合：珍惜時(shí)間，把握青春，做時(shí)間的主人！同學(xué)們：今天我們的的主題班會(huì)---做時(shí)間的主人正式開始！（拍掌）
二、游戲
《投籃入筐》
目的：把握時(shí)間與鍛煉精準(zhǔn)度
規(guī)則：放一只籮筐，可用水桶或紙簍等容器代替，另一端放有桌子，桌子與籮筐的距離不低于5米。投籃時(shí)每人40個(gè)乒乓球，或者其他其他球狀代替也行，人站在桌子外，限時(shí)30秒鐘，30秒鐘看誰投的多，多為勝者，勝者將根據(jù)規(guī)定獲得獎(jiǎng)品若干。
實(shí)行方式：分ABC三個(gè)組，每組三人，每一小組代表一個(gè)大組。評(píng)比方式：一看團(tuán)隊(duì)總分，團(tuán)隊(duì)總分為每個(gè)成員的總分和
二個(gè)人總分，分別設(shè)第一名第二名第三名各一名。游戲總結(jié)：時(shí)間就是效率等道理。
三、講故事
《愛迪生的故事》
愛迪生常對(duì)助手說的話就是：“浪費(fèi)，最大的浪費(fèi)莫過于浪費(fèi)時(shí)間了人生太短暫，要多想辦法，用極少的時(shí)間辦更多的事情”
一天，愛迪生在實(shí)驗(yàn)室里工作，他遞給助手一個(gè)沒上燈口的空玻璃燈泡，說：“你量量燈泡的容量”他又低頭工作了
過了好半天，他問：“容量多少？”他沒聽見回答，轉(zhuǎn)頭看見助手拿著軟尺在測(cè)量燈泡的'周長(zhǎng)、斜度，并拿了測(cè)得的數(shù)字伏在桌上計(jì)算他說：“時(shí)間，時(shí)間，怎么浪費(fèi)那么多的時(shí)間呢？”愛迪生走過來，拿起那個(gè)空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量”
助手立刻讀出了數(shù)字
愛迪生說：“這是多么容易的測(cè)量方法啊，它又準(zhǔn)確，又節(jié)省時(shí)間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費(fèi)時(shí)間嗎？”
助手的臉紅了
愛迪生喃喃地說：“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)省時(shí)間，多做事情啊。
四、看視頻
播放視頻
1、《我們的生命是有限的希望我們把握時(shí)間珍惜時(shí)間》----總結(jié)視頻感受
2、《用夢(mèng)想驅(qū)動(dòng)人生》----總結(jié)視頻感受
五、聆聽歌曲《隱形的翅膀》
六、主持人小結(jié)：
夢(mèng)瑤：時(shí)間是不等人的。想擠出時(shí)間不容易，但失去時(shí)間卻很容易。無論迎著多少無奈，無論聽著多少感慨，它從不因勢(shì)而變，因人而異。同學(xué)們，時(shí)間賦予我們每個(gè)人是非常公平的。不會(huì)多給你一分，也不會(huì)少給你一秒。它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。珍惜不珍惜它，抓緊不抓緊它，就看我們自己。在生活中，我們往往不珍惜一分鐘，覺得那是微乎其微，微不足道的，于是無情地耗費(fèi)著生命。其實(shí)，只要把握好生命的每一分鐘，也就把握了理想的人生。每分鐘過得精彩，一生才會(huì)燦爛。
七、班會(huì)結(jié)束，謝幕（掌聲）
八、班會(huì)后反思：
時(shí)間管理主題班會(huì) 11
班會(huì)背景：
一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時(shí)間如流水，一去不復(fù)返。可是，中職學(xué)生浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象卻很嚴(yán)重。他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣不穩(wěn)定，不會(huì)抓緊時(shí)間，尤其是自習(xí)課，有的學(xué)生不是聊天就是坐在那里發(fā)呆。因此，設(shè)計(jì)并舉辦這次班會(huì)，就成了我一直想做的事情。
班會(huì)目的：
通過這次活動(dòng)，讓大家珍惜分分秒秒，充分利用時(shí)間，加強(qiáng)時(shí)間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習(xí)慣，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與生活習(xí)慣，并學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，做時(shí)間的主人。
參加人員：
原班主任蔣錦虹老師及11服裝班全體學(xué)生。
班會(huì)時(shí)間和地點(diǎn)：
XX年11月8日（星期四）上午1—2節(jié)課揚(yáng)帆樓3—2教室
班會(huì)準(zhǔn)備：
每位學(xué)生課前搜集珍惜時(shí)間的故事、句子、歌曲、詩歌。（黑板上寫“做時(shí)間的主人”）
班會(huì)流程節(jié)目單：
一、主持人致開場(chǎng)白
二、朗誦詩歌《時(shí)間》
三、講述《聚螢讀書》的故事、《魯迅的故事》《愛迪生的故事》
四、小品《珍惜時(shí)間》
五、討論談感受
六、請(qǐng)學(xué)生對(duì)照自己，寫出自己浪費(fèi)時(shí)間的表現(xiàn)及打算如何克服。
七、互動(dòng)小游戲
八、珍惜時(shí)間的名言警句
九、歌曲《真心英雄》
十、老師點(diǎn)評(píng)
十一、結(jié)束語
班會(huì)過程
開場(chǎng)白：
主持人：老師，同學(xué)們大家好！11服裝班“做時(shí)間的主人”主題班會(huì)現(xiàn)在開始！首先熱烈歡迎來參加我們班會(huì)的各位老師。
燕子去了，有再來的時(shí)候；楊柳枯了，有再青的時(shí)候；桃花謝了，有再開的時(shí)候。然而有一樣?xùn)|西卻一去不復(fù)返。它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它像海綿里的水，只要愿意擠，總是有的。它是組成生命的材料。它是衡量重量的標(biāo)準(zhǔn)。
它就是——時(shí)間。
（鐘表滴答聲）同學(xué)們，這是什么聲音？
對(duì)了，這是時(shí)間的聲音。接下來，請(qǐng)為我們朗誦詩歌《時(shí)間》。
節(jié)目一：朗誦詩歌《時(shí)間》
面對(duì)流逝的時(shí)光，親愛的朋友們，你們?cè)谙胧裁础且蚶速M(fèi)時(shí)光而悔恨？是因消蝕生命而惶惑？是因無所作為而惆悵？是因珍惜時(shí)間而喜悅？
誰說，失去的，還會(huì)“失而復(fù)得”，對(duì)于時(shí)間，失去，將意味著永遠(yuǎn)的訣別。
工作可以“等一會(huì)再做”，話也可以“等一會(huì)再說”，而時(shí)間決不會(huì)“等一會(huì)再走”，
像放電影、錄像時(shí)，來個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的定格。
也許，有人說，時(shí)間是一條無限長(zhǎng)的線，浪費(fèi)一點(diǎn)兒，不值得小題大做。
殊不知，對(duì)于無限的時(shí)間，有限的生命更顯得短暫，短暫得像一顆流星從天際劃過。
時(shí)間對(duì)于每個(gè)人，既平等而又不平等，既慷慨而又過于吝嗇。
珍惜時(shí)間的人，時(shí)間會(huì)給你累累碩果；浪費(fèi)時(shí)間的人，時(shí)間會(huì)給你一片荒漠。
有的人一生，如星辰閃耀；有的人一生，似豐碑一座；
有的人一生，像匆匆過客；有的人一生，活著，還以為死了。
每一聲鐘表的滴答聲，都是一首催人奮進(jìn)的歌！
我希望，“珍惜時(shí)間”幾個(gè)字，不再只是口頭的.承諾。
珍惜時(shí)間吧，那是在延伸生命的長(zhǎng)度；珍惜時(shí)間吧，那是為給人類奉獻(xiàn)的更多！
主持人：對(duì)啊，不經(jīng)意間，時(shí)間正一分一秒地從我們身邊流逝。時(shí)間是不等人的。凡是在事業(yè)上取得成功的人，沒有一個(gè)不是珍惜時(shí)間的典范。現(xiàn)在請(qǐng)有收集關(guān)于《珍惜時(shí)間》故事的同學(xué)為我們講述一下他們所收集的故事。
節(jié)目二：講述《聚螢讀書》的故事
車胤，生于晉朝，本是富家子弟，后來家道中落，變得一貧如洗。可是，他在逆境中仍能珍惜時(shí)間、自強(qiáng)不息。車胤年輕時(shí)就很懂事，也能吃苦耐勞。他因?yàn)榘滋煲獛蛣e人干活，就想利用晚上的時(shí)間多讀些書，好好充實(shí)自己；然而，他的家境清貧，根本沒有閑錢買油點(diǎn)燈，車胤想了很多辦法，希望可以解決這個(gè)問題，但是都沒有成功。
直到一個(gè)夏天的晚上，他看見幾只螢火蟲在夜空里飛舞，點(diǎn)點(diǎn)螢光在黑夜中閃動(dòng)。他靈機(jī)一動(dòng)，捉來許多螢火蟲，把它們放在一個(gè)用白夏布縫制的小袋子里，因?yàn)榘紫牟己鼙。梢酝赋鑫灮鹣x的光，他把這個(gè)布袋子吊起來，就成了一盞“照明燈”。車胤就是靠著這盞“照明燈”在晚上勤奮苦讀，最后成為的學(xué)者。
主持人：我們的古人在如此艱苦的條件下，還能夠如此珍惜時(shí)間學(xué)習(xí)，真讓我們敬佩。大家都知道我們偉大的作家魯迅嗎？（知道）讓我們來聽聽他的故事。
講《魯迅的故事》
魯迅12歲在紹興城“三味書屋”讀私塾的時(shí)候，父親正患著重病，兩個(gè)弟弟年幼，魯迅不僅經(jīng)常上當(dāng)鋪，跑藥店，還得幫助母親干家務(wù)勞動(dòng)。有一天，魯迅在家里幫助媽媽多做了一點(diǎn)事，結(jié)果上學(xué)遲到了，嚴(yán)厲的壽鏡吾老師狠狠地責(zé)備了魯迅一頓。魯迅挨了訓(xùn)以后，并不因?yàn)槭芰宋裨估蠋熀图彝ィ炊\(chéng)懇接受批評(píng)，決心做好精確的時(shí)間安排，再也不會(huì)因?yàn)樽黾覄?wù)而遲到了。于是，他用小刀在書桌的右下角，正正方方地刻了一個(gè)“早”字，用以提醒和鞭策自己珍惜時(shí)間，發(fā)憤讀書。
主持人：是啊！時(shí)間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。我們剛才聽了兩個(gè)關(guān)于我們中國(guó)人珍惜時(shí)間的故事，那外國(guó)的名人是如何珍惜時(shí)間的？
講《愛迪生的故事》
愛迪生一生只上過三個(gè)月的小學(xué)，他的學(xué)問是靠母親的教導(dǎo)和自修得來的。長(zhǎng)大以后，他就根據(jù)自己這方面的興趣，一心一意做研究和發(fā)明的工作。他在新澤西州建立了一個(gè)實(shí)驗(yàn)室，一生共發(fā)明了電燈、電報(bào)機(jī)、留聲機(jī)、電影機(jī)、磁力析礦機(jī)、壓碎機(jī)等等總計(jì)兩千余種東西。愛迪生的強(qiáng)烈研究精神，使他對(duì)改進(jìn)人類的生活方式，作出了重大的貢獻(xiàn)。“浪費(fèi)，的浪費(fèi)莫過于浪費(fèi)時(shí)間了。”愛迪生常對(duì)助手說。“人生太短暫了，要多想辦法，用極少的時(shí)間辦更多的事情。”一天，愛迪生在實(shí)驗(yàn)室里工作，他遞給助手一個(gè)沒上燈口的空玻璃燈泡，說：“你量量燈泡的容量。”他又低頭工作了。過了好半天，他問：“容量多少？”他沒聽見回答，轉(zhuǎn)頭看見助手拿著軟尺在測(cè)量燈泡的周長(zhǎng)、斜度，并拿了測(cè)得的數(shù)字伏在桌上計(jì)算。他說：“時(shí)間，時(shí)間，怎么費(fèi)那么多的時(shí)間呢？”愛迪生走過來，拿起那個(gè)空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量。”助手立刻讀出了數(shù)字。愛迪生說：“這是多么容易的測(cè)量方法啊，它又準(zhǔn)確，又節(jié)省時(shí)間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費(fèi)時(shí)間嗎？”助手的臉紅了。愛迪生喃喃地說：“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)省時(shí)間，多做事情啊！”
主持人：名人如此珍惜時(shí)間，才有如此大的成就。一個(gè)人的青春能有幾年？莫等白了少年頭空悲切。在這大好的時(shí)光中，我們應(yīng)該珍惜每分每秒，努力學(xué)習(xí)，而不是把寶貴的時(shí)間浪費(fèi)在一些不必要的事上，下面請(qǐng)欣賞小品《珍惜時(shí)間》
節(jié)目三：小品《珍惜時(shí)間》
甲：日月如穿梭，光陰快似箭。
乙：切，你又在這拽呢？
甲：拿你來說吧，今年有16了吧？
乙：都17了。
甲：你瞧瞧一晃兒這么大了。
乙：一晃兒？
甲：這“晃”也是形容時(shí)間的詞兒。剛生出來這么一點(diǎn)兒，一晃兒6歲讀小學(xué)，又一晃兒12歲小學(xué)畢業(yè)了，再一晃兒17歲又該畢業(yè)了，你再這么晃幾下……
乙：怎么樣？
甲：你就沒了。
乙：敢情我一輩子凈晃晃了。
甲：這個(gè)“晃”，跟剛才講的“箭”是同一個(gè)意思。
乙：形容日月、光陰。
甲：讓你自己說，時(shí)間快不快？
乙：太快了。
甲：可我們一些同學(xué)不珍惜時(shí)間，嫌時(shí)間用不了。
乙：還有嫌時(shí)間多的？
甲：有個(gè)同學(xué)叫王小虎，老嫌時(shí)間過的慢。你看他那勁頭，一天到晚兩眼老跟掙不開似的，磨磨蹭蹭耗時(shí)間。聽不見他說話，一說準(zhǔn)是這句話。
乙：說什么呢？
甲：“怎么還不下課呀？”
乙：老盼下課啊？
甲：脾氣倒是不錯(cuò)，沖誰都笑：“你這兒干嗎吶”？
乙：我學(xué)習(xí)呢，你干什么呢？
甲：“嘻嘻，不知道。”
乙：作業(yè)寫完了嗎？
甲：“嘻——不知道。”
乙：考試及格了嗎？
甲：“嘻——不知道。”
乙：這也不知道啊！
甲：“嘻——不知道。”
乙：你這次數(shù)學(xué)考多少分？
甲：“9分……”
乙：不是不知道啊？
甲：上次考試得10分。
乙：又少1分。
甲：你說，要這樣發(fā)展下去，你還能畢業(yè)嗎？
乙：我看，再不珍惜時(shí)間，就不能畢業(yè)了。
甲：我算了一下，我們能學(xué)習(xí)的時(shí)間太少了。
乙：是嗎？
甲：每年兩個(gè)學(xué)期，每學(xué)期20個(gè)星期。
乙：一年就上280天的學(xué)。
甲：去掉周末兩天，還剩多少？
乙：一年就上200天的學(xué)。
甲：每天睡覺八個(gè)小時(shí)，三八二十四，有三分之一睡覺了。
乙：那吃飯走路呢？
甲：每天不得四個(gè)小時(shí)啊。
乙：吃飯睡覺走路又刨去一半，還剩100天了。
甲：這100天也不能全是學(xué)習(xí)呀！
乙：還干什么呀？
甲：看電視，玩游戲。
乙：就這還玩呢。
甲：玩玩棋，打打球，沒事來盤“爭(zhēng)上游”。這又得占去一半時(shí)間。
乙：還剩50天了。
甲：上課走走神兒，下課鬧鬧事兒。
乙：這還不好好學(xué)習(xí)？
甲：考試前，抓時(shí)間，問前桌，問后位。
乙：著急了？
甲：考試還是得了個(gè)不及格。
乙：剩下的50天還沒有好好學(xué)，該得零蛋。
甲：你怎么這么沒有同情心。
乙：別算了，你這一學(xué)期還不如別的同學(xué)一星期哪。
甲：當(dāng)然這算法有點(diǎn)夸張，可不珍惜時(shí)間，再不好好學(xué)習(xí)，那就會(huì)真不能畢業(yè)。
乙：時(shí)間這筆帳，應(yīng)該好好算算。
甲：所以我希望你這樣的好同學(xué)，多給我們講講珍惜光陰、愛惜時(shí)間的道理。
乙：太有責(zé)任了。
甲：你的古語知道的多嗎？
乙：知道一些。
甲：有一句老話：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”
乙：知道，這是說光陰無價(jià)。
甲：大詩人蘇軾有句成語：“一刻千金”。
乙：對(duì)，一刻鐘一千兩金子。
甲：在珍惜時(shí)間方面，還有好多說法。
乙：你給說說。
甲：戰(zhàn)士講：時(shí)間就是勝利。
乙：對(duì)。
甲：醫(yī)生說，時(shí)間就是生命。
乙：老師呢？
甲：時(shí)間就是知識(shí)。
乙：要是對(duì)我吶？
甲：對(duì)你來說，時(shí)間就是月份牌。
乙：怎么是月份牌？
甲：撕一張，少一張！
乙：誰都撕一張，少一張。
甲：時(shí)間對(duì)誰都是一樣的。
乙：非常公平的。
甲：可有人要多得點(diǎn)時(shí)間。
乙：從哪兒來？
甲：得去擠。
乙：對(duì)。
甲：魯迅講過：時(shí)間，就像海綿里的水，只要愿擠，總是有的。
乙：對(duì)，即使是五分鐘、十分鐘，都應(yīng)該珍惜。
甲：我們那位王小虎不這么認(rèn)為。你問他：給你五分鐘，你能干什么？
乙：他怎么說？
甲：“五分鐘能打一回牌。”
乙：那十分鐘吶？
甲：“打兩回。”
乙：你不能珍惜這點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)嗎？
甲：“你別逗了，我還學(xué)習(xí)哪，我基礎(chǔ)不好。”
乙：怎么不好？
甲：“我一年級(jí)拼音沒學(xué)好，二年級(jí)數(shù)學(xué)沒學(xué)好，三年級(jí)英語沒學(xué)好，到了六年級(jí)了，學(xué)到這份上了，我也不著急了，我也不生氣兒了，玩兒牌來解悶兒，給你一副好的，我來這副孬的。”
乙：他一套一套的。
甲：你看見沒有，怨天尤人，胸?zé)o大志，可他沒想到，時(shí)間就在他玩兒牌的時(shí)候，從他身邊一分鐘、一分鐘地溜走。
乙：一分鐘應(yīng)該珍惜。
甲：是啊，我們同學(xué)應(yīng)該向你學(xué)習(xí)，好好珍惜時(shí)間。
乙：都像王小虎那樣，可真有點(diǎn)難辦。
甲：應(yīng)該點(diǎn)燃我們心中珍惜時(shí)間的火焰。
乙：對(duì)，少壯須努力！
甲：一天能多擠一點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)。
乙：就要擠時(shí)間學(xué)習(xí)。
甲：一天找半個(gè)小時(shí)，寫上一篇百字短文。
乙：循序漸進(jìn)，你會(huì)練出秀麗的文筆。
甲：一天抽十分鐘時(shí)間，讀一首唐詩。
乙：那……一年能熟讀三百首哇。
甲：一天有五分鐘時(shí)間背了一個(gè)外語單詞。
乙：兩年會(huì)話沒問題，見了外賓：“howareyou。goodmorning。”
甲：我真想寫一首詩來激發(fā)我們心中的力量。
乙：我們倆人一塊寫。
甲：啊，時(shí)間最最寶貴，
乙：啊，時(shí)間一晃兒就沒。
甲：讓時(shí)間放出火花，
乙：閃著點(diǎn)亮多么美！
甲：你這是什么詞兒呀？
乙：寫詩就得合轍押韻。
甲：他這倒都在韻上。再來：要和時(shí)間賽跑。
乙：不論誰都得挨個(gè)排隊(duì)。
甲：為著理想談何辛苦。
乙：吊兒郎當(dāng)自找受罪。
甲：前進(jìn)，
乙：快追；
甲：前進(jìn)，
乙：邁腿。
甲：怎么邁腿也出來了？
乙：不邁腿怎么前進(jìn)呀！
甲：前進(jìn)，
乙：邁腿。（乙邁步下場(chǎng)）
甲：快追。（甲邁步下場(chǎng)）
主持人：看完這個(gè)小品后，想必同學(xué)們都會(huì)有一些感想，現(xiàn)在我們就來聽聽同學(xué)們的感想。
節(jié)目四：討論談感受
主持人：組織全班同學(xué)討論珍惜時(shí)間的意義，使學(xué)生認(rèn)識(shí)辦任何事都要只爭(zhēng)朝夕，不要養(yǎng)成拖拉的作風(fēng)，當(dāng)天的事當(dāng)天完成，絕不放到明天。
節(jié)目五：請(qǐng)學(xué)生對(duì)照自己，寫出自己浪費(fèi)時(shí)間的表現(xiàn)及打算如何克服。
主持人：剛才同學(xué)們都談了自己的想法，現(xiàn)在請(qǐng)大家認(rèn)真想想，在我們平時(shí)的生活學(xué)習(xí)中有沒有浪費(fèi)時(shí)間的事呢？現(xiàn)在請(qǐng)大家寫出自己浪費(fèi)時(shí)間的的表現(xiàn)及打算如何克服，寫好后交給你的朋友，讓她督促你改進(jìn)。
節(jié)目六：互動(dòng)小游戲
主持人：為了活躍氣氛，我們來做2個(gè)游戲。
游戲一：你劃我猜
1、每組游戲由兩人合作完成，游戲限定的完成時(shí)間為1分鐘。
2、負(fù)責(zé)比劃的同學(xué)只能夠使用肢體動(dòng)作給猜詞的同學(xué)提示，不可以通過口型或發(fā)聲來提醒，否則每一次犯規(guī)將扣該小組1分。
3、猜對(duì)一詞給該小組加1分，沒猜對(duì)不扣分，最后，得分最多且用時(shí)最少的一組獲勝。
選詞：
第一組詞：英雄救美、拋繡球、睡美人、洗手間、口香糖、拖把、打羽毛球、吹氣球、斗地主、企鵝
第二組詞：月餅、火鍋、滑冰、不倒翁、擊劍、海綿寶寶、踢毽子、蠟筆小新、奧特曼、射箭
第三組詞：和尚、碰碰車、豬八戒、斑馬、青蛙王子、跳繩、彈玻珠、餓、葫蘆娃、吃醋
游戲二：蘿卜蹲
規(guī)則：請(qǐng)5名同學(xué)上場(chǎng)，每個(gè)人都代表一個(gè)蘿卜，然后各自選一個(gè)蘿卜的名稱，比如白蘿卜、紅蘿卜、黑蘿卜、胡蘿卜等，然后給自己設(shè)計(jì)蹲下時(shí)的一個(gè)招牌動(dòng)作。沒及時(shí)接上或者說錯(cuò)、做錯(cuò)的人淘汰，最后剩下2人獲勝。
節(jié)目七：珍惜時(shí)間的名言警句
主持人：同學(xué)們，時(shí)間賦予我們每個(gè)人是非常公平的。不會(huì)多給你一分，也不會(huì)少給你一秒。珍不珍惜它，抓不抓緊它，就看我們自己。現(xiàn)在我們來交流一下珍惜時(shí)間的名言警句。請(qǐng)問哪位同學(xué)知道關(guān)于珍惜時(shí)間的名人名言，請(qǐng)發(fā)表下，讓同學(xué)們擴(kuò)展知識(shí)面。
人誤地一時(shí)，地誤人一年
一萬年太久，只爭(zhēng)朝夕。——毛澤東
忘掉今天的人將被明天忘掉。——歌德
合理安排時(shí)間，就等于節(jié)約時(shí)間。——培根
少年易學(xué)老難成，一寸光陰不可輕。——朱熹
放棄時(shí)間的人，時(shí)間也放棄他。——莎士比亞
一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨。——蕭繹
在時(shí)間的大鐘上，只有兩個(gè)字——現(xiàn)在。——莎士比亞
把活著的每一天看作生命的最后一天。——海倫·凱勒
勤奮的人是時(shí)間的主人，懶惰的人是時(shí)間的奴隸——朝鮮
今天應(yīng)做的事沒有做，明天再早也是耽誤了。——裴斯泰洛齊
做大事的，眼光應(yīng)當(dāng)看到未來，力量需要用于現(xiàn)在。——西德尼
只要我們能善用時(shí)間，就永遠(yuǎn)不愁時(shí)間不夠用。——德國(guó)詩人歌德
盛年不重來，一日難再晨。及時(shí)宜自勉，歲月不待人。——陶淵明
普通人只想到如何度過時(shí)間，有才能的人設(shè)法利用時(shí)間。——叔本華
百川東到海，何時(shí)復(fù)西歸？少壯不努力，老大徒傷悲。——《長(zhǎng)歌行》
時(shí)間是由分秒積成的，善于利用零星時(shí)間的人，才會(huì)做出更大的成績(jī)來——華羅庚
三更燈火五更雞，正是男兒讀書時(shí)，黑發(fā)不知勤學(xué)早，白發(fā)方悔讀書遲。——顏真卿
時(shí)間的步伐有三種：未來姍姍來遲，現(xiàn)在像箭一樣飛逝，過往永遠(yuǎn)靜立不動(dòng)。——席勒
勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時(shí)。花開堪折直須折，莫待無花空折枝。——《金縷衣》
《昨日歌》昨日兮昨日，昨日何其好！昨日過去了，今日徒煩惱。世人但知悔昨日，不覺今日又過了。水去日日流，花落知多少。萬事立業(yè)在今日，莫待明朝悔今朝！
《今日歌》今日復(fù)今日，今則何其少！今日又不為，此事何時(shí)了？人生百年幾今日，今日不為真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。為君聊賦今日詩，努力請(qǐng)從今日始。
《明日歌》明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋來老將至。朝看水東流，暮看日西墜。百年明日能幾何？請(qǐng)君聽我明日歌
主持人：名人名言伴隨著一代又一代青少年成長(zhǎng)，我希望剛才同學(xué)們說的名人名言也能夠成為同學(xué)們今后人生路上的指路明燈，指引我們不斷前進(jìn)。接下來我們欣賞歌曲《真心英雄》
節(jié)目八：歌曲《真心英雄》
在我心中，曾經(jīng)有一個(gè)夢(mèng)，要用歌聲讓你忘了所有的痛。
燦爛星空，誰是真的英雄，平凡的人們給我最多感動(dòng)。
再?zèng)]有恨，也沒有了痛，但愿人間處處都有愛的影蹤。
用我們的歌，換你真心笑容，祝福你的人生從此與眾不同。
把握生命里的每一分鐘，全力以赴我們心中的夢(mèng)。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。
把握生命里每一次感動(dòng)，和心愛的朋友熱情相擁。
讓真心的話，和開心的淚，在你我的心里流動(dòng)。
啦……把握生命里每一次感動(dòng)（每一次感動(dòng)），和心愛的朋友熱情相擁（oh相擁）讓真心的話，和開心的淚，在你我的心里流動(dòng)。讓真心的話，和開心的淚，在你我的心里流動(dòng)。
主持人：伴隨著優(yōu)美的歌聲，我們這次主題班會(huì)也接近了尾聲，我想同學(xué)們?cè)谶@次班會(huì)中應(yīng)該學(xué)到了不少。下面請(qǐng)班主任對(duì)這次班會(huì)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
節(jié)目九：老師點(diǎn)評(píng)
結(jié)束語：
通過今天的活動(dòng)，我們明白時(shí)間是寶貴的，要珍惜時(shí)間。珍惜時(shí)間，從今天做起。因?yàn)樽蛱煲殉蔀檫^去，明天還未到來，能夠把握住的只有“今天”。愿大家珍惜時(shí)間，做時(shí)間的主人。
11服裝班“做時(shí)間的主人”主題班會(huì)到此結(jié)束，希望同學(xué)們能從中受到啟發(fā)，同時(shí)感謝各位老師親臨指導(dǎo)，感謝各位同學(xué)的密切配合，謝謝！
時(shí)間管理主題班會(huì) 12
一、主題
珍惜時(shí)間
二、設(shè)計(jì)思路
從朱自清的《匆匆》引入主題，要珍惜時(shí)間。作為學(xué)生，主要任務(wù)則是，珍惜時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。
三、時(shí)間的重要性
讓學(xué)生從理想、親情、友情、愛情、時(shí)間中選出一個(gè)他們認(rèn)為不重要的事情，很多學(xué)生會(huì)認(rèn)為時(shí)間最不重要。時(shí)間是我們最容易忽略的事情，大家殊不知只要有了時(shí)間，我們就有機(jī)會(huì)去獲取其他四樣?xùn)|西。
四、引入從時(shí)間銀行提取時(shí)間的`案例，告訴學(xué)生時(shí)間的價(jià)值，應(yīng)該充分利用時(shí)間。
五、引入魯迅、愛迪生等名人的案例，看看名人們是如何利用時(shí)間的。
六、課堂討論：我們應(yīng)該怎么做，才能達(dá)到最佳利用時(shí)間的目的。
七、上課、課間、午休、自修該怎么做
八、如何提高課堂效率
九、引入名人警句
十、引入網(wǎng)上學(xué)生的一則說說：初中老師們，我才想起咱們的那張中考卷還沒有講呢，哪天咱們約個(gè)時(shí)間，還是那些人，還是那個(gè)心情，把它講完好不好？這次您可以拖堂。現(xiàn)在很多學(xué)生都在回憶初中的時(shí)光，為了不讓三年之后的我們有遺憾，所以珍惜現(xiàn)在的每一分鐘。
時(shí)間管理主題班會(huì) 13
教學(xué)目的：
鞏固珍惜時(shí)間的意義，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步學(xué)會(huì)抓緊時(shí)間的方法。
教學(xué)過程：
（一）引入課題
師：我請(qǐng)大家猜個(gè)謎語：最快又最慢，最長(zhǎng)又最短，最平凡又最珍貴，最易被人忽視又最令人后悔的是什么？（謎底：時(shí)間）
師：我們都知道“一!寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”這條諺語，今天這節(jié)晨會(huì)課，大家進(jìn)行交流，圍繞的題目是：珍惜時(shí)間，抓緊學(xué)習(xí)
（二）惜時(shí)的諺語格言
請(qǐng)個(gè)別學(xué)生讀以下諺語格言與其他同學(xué)分享
1、時(shí)間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。（魯迅）
2、荒廢時(shí)間等于荒廢生命。（川端康成）
3、拋棄時(shí)間的人，時(shí)間也拋棄他。（莎士比亞）
4、時(shí)間就是生命，時(shí)間就是速度，時(shí)間就是力量。（郭沫若）
5、時(shí)間是由分秒積成的，善于利用零星時(shí)間的人，才會(huì)做出更大的成績(jī)來。（華羅庚）
6、世界上最快而又最慢，最長(zhǎng)而又最短，最平凡而又最珍貴，最易被忽視而又最令人后悔的就是時(shí)間。（高爾基）
（三）問題交流
師：大家都知道珍惜時(shí)間的重要性，但要抓緊時(shí)間并不容易，你們平時(shí)碰到過這方面的困難和問題嗎？
學(xué)生發(fā)言。
學(xué)生甲：英語默寫單詞，到放學(xué)還沒默出來。
學(xué)生乙：做值日生打打鬧鬧，不一會(huì)兒天就黑了。
學(xué)生丙：課堂作業(yè)不多，卻到放學(xué)還沒做完。
師：剛才幾個(gè)同學(xué)都為時(shí)間白白溜走而可惜。那么，時(shí)間究竟溜到哪兒去了呢？
師生共同尋找原因。
（四）經(jīng)驗(yàn)交流
師：大家已經(jīng)找到了時(shí)間白白溜走的'原因，那么，怎樣才能抓緊呢？我知道班上不少同學(xué)有好經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在請(qǐng)他們來交流一下。
學(xué)生一：我每次在老師說明天要默寫單詞后，晚上會(huì)在家讓父母先報(bào)著默，在家直到默到全對(duì)為止，在學(xué)校默寫一次通過，默寫時(shí)感覺很輕松，默寫全對(duì)感覺很自豪。
師：這個(gè)經(jīng)驗(yàn)告訴我們：事先準(zhǔn)備要做好。（板書并齊讀）
學(xué)生二：我們做值日生前先明確分工，各司其職，打掃時(shí)集中注意力不嬉鬧，這樣教室很快就掃完了。
師：這個(gè)經(jīng)驗(yàn)告訴我們：集中注意力最重要。（板書并齊讀）
學(xué)生三：有一次剛下課，同學(xué)就對(duì)我說，我們?nèi)ヌそ畎桑鳂I(yè)等會(huì)再做。我說先做完作業(yè)再玩，就自己在教室專心地把作業(yè)做完了，做完作業(yè)再去找同學(xué)玩，我覺得玩得特別痛快。
師：這個(gè)經(jīng)驗(yàn)告訴我們：不要受外界影響。（板書并齊讀）
剛才三個(gè)同學(xué)的交流，正好解答了前面三個(gè)同學(xué)提出的問題。但是各人情況不同，有的工作忙，有的活動(dòng)多，有的住得遠(yuǎn)，這就需要利用零星邊角時(shí)間，那該怎么做呢？下面再請(qǐng)幾位同學(xué)交流。
學(xué)生交流：
（1）路遠(yuǎn)要等家長(zhǎng)來接回家的，利用等家長(zhǎng)時(shí)間背書。
（2）星期天準(zhǔn)備全家出游的，抓緊時(shí)間在出游的前天把作業(yè)做完。
（3）活動(dòng)多，回家晚，利用睡前洗腳時(shí)間聽英語錄音……
師：這些經(jīng)驗(yàn)告訴我們：“零星”時(shí)間巧利用，學(xué)習(xí)工作效率高。（板書并齊讀）
（五）方法介紹
師：老師找了幾個(gè)珍惜時(shí)間的小方法，我們一起來讀一讀。
1、平時(shí)東西從哪里拿，就放在哪，需要是隨手可取。切不可不用時(shí)亂丟亂扔，要用時(shí)東尋西找，結(jié)果浪費(fèi)了自己寶貴的時(shí)間。
2、在學(xué)習(xí)期間是要力排干擾，專心致志。
3、回家先做作業(yè)，不拖延、先完成作業(yè)再玩。
4、學(xué)習(xí)要養(yǎng)成這樣的習(xí)慣：“今日事，今日畢”，今天加把勁能夠解決的問題絕不留到明天。
（六）小結(jié)
師：今天我們知道了如何珍惜時(shí)間，希望同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)和生活中都能夠抓緊時(shí)間，用最短的時(shí)間做好每件事。
時(shí)間管理主題班會(huì) 14
教學(xué)目標(biāo)：
促使學(xué)生體驗(yàn)時(shí)間的流逝性，深入理解時(shí)間的價(jià)值。
培養(yǎng)學(xué)生合理安排時(shí)間的信心，增強(qiáng)自我效能。
幫助學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用“計(jì)劃”與“目標(biāo)”來管理時(shí)間。
教學(xué)重點(diǎn)：
事件優(yōu)先級(jí)的排序及目標(biāo)的確定。
教學(xué)時(shí)間：
45分鐘
教學(xué)準(zhǔn)備：
課件、時(shí)間管理表
教學(xué)流程：
導(dǎo)入活動(dòng)：拍手游戲
教師導(dǎo)語：
同學(xué)們，早上好！我先自我介紹一下，我是……
在正式上課之前，我們先來玩?zhèn)�小游戲來放松放松。游戲的名字叫拍手游戲，規(guī)則是全班同學(xué)先自己估計(jì)一下自己在一分鐘之內(nèi)拍手能拍多少下，然后在我喊開始的時(shí)候開始拍手，并自己在心中默數(shù)。清楚游戲規(guī)則了嗎？好，那么現(xiàn)在我們開始！
（1分鐘結(jié)束）時(shí)間到了，有多少同學(xué)在一分鐘內(nèi)拍手的次數(shù)跟之前自己預(yù)計(jì)的是一樣的呢？通過這個(gè)小游戲，我們可以看到，其實(shí)我們對(duì)一件事情所需要的時(shí)間的把握并沒有我們想象中的準(zhǔn)確。那么為了更好的利用時(shí)間，我們就需要更合理的安排時(shí)間，管理好時(shí)間，而這就涉及到今天我們將要講的主題——時(shí)間管理
主題活動(dòng)
心理小測(cè)試
師：那么，讓我們一起做一個(gè)心理小測(cè)試。大家先拿出一張白紙，然后把等一下每一題的`計(jì)分寫在白紙上；在做測(cè)試期間，請(qǐng)大家不要互相交流，根據(jù)自己的實(shí)際情況作答就可以了；做完測(cè)試后，再把每一題的得分相加起來得出一個(gè)總得分。好，那就讓我們來開始這個(gè)小測(cè)試吧。
一分鐘后……
師：好的，大家應(yīng)該都完成了吧。肯定有一部分同學(xué)對(duì)剛剛得出的總得分所代表的意義感到好奇吧？我也不賣關(guān)子了，我們一起來看看各個(gè)分?jǐn)?shù)的意思吧。
學(xué)：……
師：恩……我想了解一下，有多少位同學(xué)的得分是在16或16分以上的？看來，在我們班當(dāng)中，還是有相當(dāng)一部分的同學(xué)欠缺時(shí)間管理方面的能力。不知道大家有沒有遇到過這樣的情況——本來覺得今天的時(shí)間很充裕，正打算好好做一些自己想做的事情，可一下子事情就扎堆著來，并且時(shí)間還都撞上了，一下子都不知道該如何應(yīng)對(duì)。那么學(xué)會(huì)如何更好的管理時(shí)間也就顯得極其重要了。接下來剛好有一個(gè)事例，那么就讓我們一起來看看同樣是初中生的小華的困惑是什么？
兩分鐘后……
好的，大家都看完了吧？
那么，如果你是小華，你會(huì)怎么處理呢？
就以我們現(xiàn)在的小組來分為XX組，兩分鐘過后每個(gè)小組要派一個(gè)代表來分享一下，好，現(xiàn)在開始討論吧。
兩分鐘后……
學(xué)：……
時(shí)間管理主題班會(huì) 15
一、主題：
學(xué)會(huì)時(shí)間管理，做時(shí)間的主人
二、學(xué)情分析：
高一學(xué)生，大多是十七八歲，處于一個(gè)脆弱、敏感的年齡階段。心理和生理都在經(jīng)歷著巨大的變化，再加上學(xué)習(xí)任務(wù)日漸繁重，家人的關(guān)注相對(duì)減少，外界誘惑加大，他們大多人不能合理地安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，進(jìn)入不了學(xué)習(xí)狀態(tài)，甚至因此形成貪玩、厭學(xué)的思想。所以，針對(duì)高一學(xué)生，開展有關(guān)時(shí)間管理的主題班會(huì)具有很大的現(xiàn)實(shí)性和必要性。
三、重難點(diǎn)分析：
重點(diǎn)：讓學(xué)生明白時(shí)間是寶貴的，它稍縱即逝，既不可以復(fù)制也不可以倒流，我們要充分利用每一分、每一秒去做有意義的事。
難點(diǎn)：幫助學(xué)生科學(xué)地管理自己的時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，不虛度光陰。
四、教學(xué)目標(biāo)：
知識(shí)目標(biāo)：懂得時(shí)間的短暫性和寶貴性，學(xué)習(xí)如何提高時(shí)間的利用效率
能力目標(biāo)：學(xué)會(huì)管理自己的時(shí)間，懂得什么時(shí)候最應(yīng)該做什么以及如何去做
情感、態(tài)度和價(jià)值觀目標(biāo)：學(xué)會(huì)珍惜時(shí)間，做時(shí)間的主人，把握好自己的人生方向，為自己的理想而奮斗
五、教學(xué)方法：
通過視頻導(dǎo)入、活動(dòng)體驗(yàn)法、小組討論、理論聯(lián)系實(shí)際等方法，引導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生思考現(xiàn)實(shí)、思考人生，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用。
六、班會(huì)活動(dòng)過程：
1、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1）為每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備一條有刻度的繩子和一把剪刀
2）讓學(xué)生填寫下列表格
2、導(dǎo)入：播放視頻《死神的賬單》（5min）
通過播放視頻，增強(qiáng)教學(xué)的趣味性，提高學(xué)生參與的積極性和主動(dòng)性，在輕松的氛圍中引發(fā)學(xué)生思考，增強(qiáng)學(xué)生獨(dú)立思考、自主學(xué)習(xí)的能力。
3、活動(dòng)體驗(yàn)——“度量人生”（10min）
一條繩子表示一個(gè)人生命的長(zhǎng)度，也就是我們的預(yù)期壽命，讓學(xué)生按繩子的刻度比例和自己的`情況在繩子上標(biāo)年齡。之后剪去自己的實(shí)際年齡，比如：你現(xiàn)在20歲，你的預(yù)期壽命是80歲，就從繩子上剪掉四分之一。接著依次把睡覺、吃飯、日常生活（如起床，刷牙等）必須花費(fèi)的時(shí)間剪掉，最后所剩下是時(shí)間就是我們可以實(shí)現(xiàn)理想時(shí)間，但是如果把剩下的全部時(shí)間用來實(shí)現(xiàn)理想，那么等理想實(shí)現(xiàn)的那一刻也就成為了我們生命結(jié)束的時(shí)刻。
通過這個(gè)活動(dòng)讓學(xué)生在一點(diǎn)一點(diǎn)地剪繩子過程中，體會(huì)到從現(xiàn)在到自己事業(yè)有成日子之間真正可支配的時(shí)間有多少，然后可以讓大家分享彼此的感受，真切感受時(shí)間的珍貴，我們可以把握的時(shí)間比我們想象中少得多。
4、分析時(shí)間管理理論，旨在引導(dǎo)學(xué)生如何實(shí)現(xiàn)時(shí)間利用效率最大化。（8min）
19世紀(jì)意大利經(jīng)濟(jì)學(xué)家帕累托提出了著名的“帕累托原則”。其核心內(nèi)容是生活中80的結(jié)果幾乎源于20的活動(dòng)，因此，要把注意力放在20的關(guān)鍵事情上。根據(jù)這一原則，我們應(yīng)當(dāng)對(duì)要做的事情分清輕重緩急，進(jìn)行如下的排序：
A重要且緊急（如發(fā)燒看病、做作業(yè)、考試）——必須立刻做。
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