《人生的五個(gè)秘密》讀書筆記

時(shí)間：2023-03-31 02:02:43 讀書筆記我要投稿

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《人生的五個(gè)秘密》讀書筆記

　　一個(gè)下午在翻閱《人生的五個(gè)秘密》一書，本書作者采訪了200多名60到106歲的老人，這些人都是朋友眼中“找到幸福的人”，通過對(duì)這些老人的采訪，作者總結(jié)了人生的五個(gè)秘密：
　　一、做真實(shí)的自己。
　　弄明白自己真正想要什么，敢于追隨本心，做真實(shí)的自己。
　　二、不留遺憾
　　過去的遺憾就讓其過去，不去糾纏。對(duì)于未來，不要懼怕，想做的事情就去做，即便不能馬上實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想，但可以一步一步去靠近目標(biāo)。
　　三、心中有愛
　　在世人眼中，愛通常被理解為一種感覺。但那些老人談到愛時(shí)，他們更多的是把愛定義為一種選擇。一種幸福而有意義的人生，其秘密就是選擇去愛，.把發(fā)展互愛的人際關(guān)系放在生活的首位，把愛當(dāng)成第一重要的事。根據(jù)老人們的經(jīng)歷發(fā)現(xiàn)：如果你的生活中有愛，你就會(huì)幸福；當(dāng)我們選擇愛別人和與人為善作為我們生活方式時(shí)，幸福會(huì)自己找上門。
　　四、活在當(dāng)下
　　這道理人人都知道，但說來容易做到難，很多人的日子都過得身不由己。除非你把每天的日落當(dāng)成生命中的最后一次日落，珍惜當(dāng)下的每一刻。
　　五、多付出，少索取
　　當(dāng)我們多付出時(shí)，我們就可以超越自我，和更多美好的事物建立聯(lián)系。這么做的同時(shí)，我們與幸福會(huì)不期而遇。通過這幾年的義工經(jīng)歷，我最深的感受是：當(dāng)我們懷著服務(wù)他人的心出發(fā)，卻發(fā)現(xiàn)自己滿載而歸。
　　最后，也是最重要的一點(diǎn)就是：將這五個(gè)秘密付諸實(shí)踐，否則一切都是空談。其實(shí)踐的過程大致為：有意識(shí)地關(guān)注你最看重的事情，然后付諸行動(dòng)。

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