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肚皮舞風(fēng)格包括哪些
隨著肚皮舞的日益風(fēng)靡，更多的元素融入了進來，產(chǎn)生了不同的風(fēng)格，接下來，小編為您介紹了幾種，一起來看看吧!
土耳其風(fēng)格
動作大膽、奔放，幅度很大，胯部的動作非常夸張，而且穿著比較暴露，很有視覺沖擊力。
埃及風(fēng)格
內(nèi)斂、含蓄的埃及味道，有宮廷舞蹈的優(yōu)雅。動作幅度比較小，但是很強調(diào)對肌肉的控制。
美洲風(fēng)格
美洲的肚皮舞分為美國傳統(tǒng)式和美洲cabarat式。美國傳統(tǒng)式肚皮舞與埃及肚皮舞沒有太多的差別，而美洲cabarat式肚皮舞則在埃及肚皮舞的基礎(chǔ)上更多采用紗巾等工具，舞姿舒展、大氣，顯得更加炫目、優(yōu)美。受爵士、芭蕾、西班牙舞蹈的影響，美國的舞者更喜歡跳有所變化的新式肚皮舞。
印度風(fēng)格
嫵媚多姿、色彩鮮艷斑斕，加入印度舞風(fēng)格，包含印度的特有手勢(如五指張開，小指和無名指向掌內(nèi)彎曲)等。同時音樂也會找到很印度的感覺。
肚皮舞鍛煉的重點是纖腰和瘦臂，但是如同每種有氧鍛煉一樣，有規(guī)律地長期堅持才會出效果。聽著音樂，找對感覺，在節(jié)奏中釋放熱情。
現(xiàn)代風(fēng)格
隨著肚皮舞的日益風(fēng)靡，更多的元素融入了進來，于是誕生了纖體肚皮舞、爵士肚皮舞、拉丁肚皮舞等。
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