杏鮑菇炒肉的做法

    時間:2024-10-14 04:34:24 烹飪培訓 我要投稿
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      杏鮑菇營養(yǎng)豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用,杏鮑菇炒肉就是杏鮑菇的常見做法,下面我們就一起來看一看吧!

      

      杏鮑菇炒肉做法一

      【材料】杏鮑菇、胡蘿卜、韭菜、豬肉、油、鹽、生抽、姜、蒜。

      【做法】

      ①所有原料洗凈切片,豬肉肥瘦分開,瘦肉用淀粉、生抽拌勻腌制。

      ②先下肥肉煸炒。

      ③出油后放姜蒜爆香。

      ④另一鍋放油準備炒瘦肉。

      ⑤下瘦肉炒至變色,放姜蒜,關火。

      ⑥將胡蘿卜、杏鮑菇放入肥肉鍋。

      ⑦翻炒熟后倒入炒好的肉片。

      ⑧最后放韭菜,加鹽出鍋。

      杏鮑菇炒肉做法二

      【材料】杏鮑菇、豬肉、青椒、紅椒、黑木耳、蔥、姜、蠔油、生抽、食鹽、食油、白糖。

      【做法】

      ①自動鍋內入油,豬肉切薄片放入鍋內。

      ②青紅尖椒斜刀切段、木耳泡發(fā)撕小朵,杏鮑菇切片,蔥姜切絲一起倒入鍋內。

      ③調入蠔油、生抽、糖、鹽、料酒,攪勻。

      ④蓋上鍋蓋,按下【干鍋炒】鍵,啟動自動烹飪程序。

      ⑤待烹飪結束時,盛入盤中即可。

      杏鮑菇炒肉做法三

      【材料】杏鮑菇5個、豬肉60克、花生油20克、蒜1顆、花椒粒8顆、蔥1根、食鹽5克。

      【做法】

      ①準備食材,花椒粒洗凈,蒜、豬肉、杏鮑菇洗凈切片備用。

      ②鍋中油燒熱將花椒粒和蒜片放入鍋中爆香,炒出香味后放入切片的杏鮑菇。

      ③待杏鮑菇變軟出水炒熟后,放入食鹽、蔥花翻炒均勻。

      杏鮑菇炒肉做法四

      【材料】杏鮑菇200克、瘦肉100克、青尖椒兩個、郫縣豆瓣一大匙、生抽兩小匙、淀粉一小匙、白糖少許、雞精少許、鹽適量、大蒜兩瓣、蔥適量。

      【做法】

      ①瘦肉切成絲,放入淀粉,生抽,拌勻腌制10分鐘。

      ②杏鮑菇切成粗絲,放入沸水中焯燙約半分鐘后撈出,用冷水過涼,瀝干。

      ③青尖椒切絲,大蒜去皮切粒,蔥切斷,郫縣豆瓣醬切碎。

      ④起油鍋,下入肉絲,大火炒至變色后舀出待用。

      ⑤留底油,下入豆瓣、大蒜,小火炒出紅油。

      ⑥下尖椒、杏鮑菇、肉絲,轉大火,快速炒勻。

      ⑦加入鹽、白糖、雞精、生抽炒勻,放入蔥段快速翻炒幾下即可。

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