乒乓球如何攻球

時間：2024-05-19 11:39:09 乒乓球我要投稿

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乒乓球如何攻球

　　導(dǎo)語：隨著乒乓球運動的發(fā)展、演變，乒乓球供求技術(shù)日益豐富。那么常見的乒乓球攻球技術(shù)有哪些呢?下面小編為您介紹最常見的乒乓球攻球技術(shù)，教您如何攻球，看看吧。

乒乓球如何攻球

　　一、反手快拔

　　反手快撥是橫拍進攻型運動員常用的一項相持性技術(shù)。具有站位近、動作小、落點變化多的特點。它主要用來對付弧圈球、直拍推擋或反手攻球，雖有一定的速度，但力量較差，應(yīng)與側(cè)身攻或反手突擊技術(shù)等結(jié)合運用。

　�、偕媳圪N近身體，前臂迅速前伸迎球。

　�、谑滞罂刂婆拿媲皟A，借來球反彈力將球撥回。

　　③掌握好擊球時間。

　�、茏⒁饩€路落點變化并與突擊結(jié)合運用，為進攻創(chuàng)造條件。

　　二、反手快點

　　反手快點速度快、線路活、具有突然性，是直、橫拍兩面攻打法的一項重要技術(shù)，多用于前三板。如發(fā)短球后和接近網(wǎng)短球以及相互擺短時，常用它來搶先上手，以爭取下一板的進攻機會，以左推右攻為主的運動員，如能熟練運用反手快點技術(shù)，可在前三板中獲得更多的主動權(quán)。

　�、僮蠓浇W(wǎng)來球，以左腳向左前方上步。中間偏左來球，則以右腳向前上步。快點斜線時，球拍觸球中部偏左，由后向前、向右揮動。快點直線時，球拍觸球中部，由后向前、向左揮動。

　　②重心及時前移，上體貼近球臺，以利于在高點期擊球。

　　三、反手快拉

　　反手快拉的特點是站位近、動作小、速度較快、落點變化多，是對付下旋來球的一項重要技術(shù)。用它找機會突擊，既可加強攻勢，又可避免正手空位過大。橫拍和直拍的反面快拉豐富了反手位的節(jié)奏，對搓中或?qū)Ω断髑驎r運用它能爭取主動或直接得分。

　�、俑鶕�(jù)來球落點、長短，迅速移位。一般多以單步或跨步向左方、左前方或左后方移動，正對來球。

　�、趽羟蜻^程中，注意收腹，以增大擊球空間。

　�、垌毟鶕�(jù)來球的下旋強度，調(diào)節(jié)磨擦球時用力的大小和弧線的高低。

　　四、反手扣殺

　　反手扣殺的特點是動作大、力量重、球速快、攻擊性強，是還擊機會球的一種方法，是得分的有效手段。它一般在發(fā)球、相持中取得機會后運用。

　　①擊球點不宜離身體太近。

　�、谝哉麄€手臂和腰的協(xié)調(diào)配合來增加擊球的力量。

　�、矍蚺挠|球瞬間用力要集中，避免僅用手腕彈擊球。