戶外登山小常識

時間：2024-09-08 19:56:19 休閑體育我要投稿

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戶外登山小常識

　　引導語：戶外登山運動可以幫助我們更好的親近大自然，有助于緩解我們的精神壓力，以下是小編整理的戶外登山小常識，歡迎參考閱讀!

戶外登山小常識

　　1、戶外是個免責、無利益的平臺，不是旅行社;

　　2、戶外沒強弱，只有適合你的方式;

　　3、有雙好鞋對你的身體會更有保護;

　　4. 不習慣用登山杖的最好別用;

　　5. 好的背包會讓你戶外過程中更舒服;

　　6. 包內放手電與應急藥品的是好習慣;

　　7. 冬季內衣與登山鞋一樣重要(忌棉內衣);

　　8. 男驢包內放15米標準繩不會影響你的背負重量;

　　9. 登山杖不是用來拉人的;

　　10、爬崖比撥高更省力;

　　11、走錯路有時會有意外收獲;

　　12、領隊也是驢，不是超人;

　　13、理解與抱怨你只能選一種;

　　14、不要過份依賴護膝，只有下坡時才用;

　　15、有個手臺會讓你少走冤枉路，手臺電量不足時請自覺關掉;

　　16、帶個指南針你會變得更明白;

　　17、記住領隊的手機號你會心里有底

　　18、記住上山的地點與地形這對你有好處、別忘了上車地點;

　　19、最好提前10分鐘到達上車地點;

　　20、旅行社是導游牽著一群驢，戶外是一群驢攆著一頭領隊的驢;

　　21、戶外是花最少的錢看最多的風景;

　　22、皮膚衣不是用來登山的;

　　23、戶外裝備不要攀比，自己覺得舒服就好;

　　24、穿沖鋒衣時中間層一定是抓絨;

　　25、不想走第二次的地方多留影;

　　26、每次戶外留在山上與景點的是腳印;

　　27、有的瓶裝水并不一定適合戶外，選擇軟質瓶體的會讓你便于把空瓶帶下山;

　　28、當你累的時候深呼吸幾次你會覺得輕松;

　　29、夏天穿棉質褲子會增加你的體能消耗;

　　30、劣質的軟殼衣服會讓你感冒;

　　31、帶面包類食品會讓你很短時間內覺得餓;

　　32、跑著下坡的人是合金的膝蓋;

　　33、塑溪鞋只能放包里，不是登山用的;

　　34、登山杖掛包上時杖尖一定低于包的最高點;

　　35、爬崖子時一定要將登山杖掛包上，不要掛在手碗上;

　　36、冬季包內放件羽絨服是最好的選擇;

　　37、夏季寧可水帶超量;

　　38、系緊背包下邊的固定扣會減少你雙肩的壓力;

　　39、戶外時早餐比午餐更重要

　　40、帶少許鹽水會使你體力更好;

　　41、找不到路或跟不上前隊時最好原地不動;

　　42、不要懷疑領隊所走的線路、真的走錯時你可以單獨與領隊溝通;

　　43、午餐最好選擇撥高最高點，午餐后基本是下坡路;

　　44、收隊與領隊一樣重要;

　　45、經驗比體能更重要;

　　46、乘車時寧可繞遠走大路，別走不熟悉的鄉村路;

　　47、每次戶外預備線路與主線路一樣重要;

　　48、領隊的一定掌握隨時下撒點;

　　49、走那算那是戶外大忌;

　　50、包內放幾個空塑料袋會有意想不到的用處

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