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哪些習慣會傷害孩子的智力
每個父母都希望有一個聰明伶俐的孩子，但一些生活習慣以及細節往往容易被忽視，成為孩子智力的“最大殺手”。下面一起來看看哪些習慣會傷害孩子的智力吧。
1、食物過咸
孩子正處在快速生長發育期間，如果選食不當，會對大腦造成危害。如有些孩子嗜吃油條、煎餅等含添加劑較多的食品，會造成記憶力下降，嚴重者導致癡呆;習慣吃過咸食物(孩子每天不宜超過4克鹽)不停會引起高血壓、動脈硬化等疾病，還會損傷動脈血管，影響腦組織血液供應，使腦細胞長期處于缺血缺氧狀態中而使智力下降。
2、輕視早餐
據專家研究，吃高蛋白早餐的孩子，在課堂上最佳時間維持較長，而吃素食早餐或者不吃早餐的孩子，思維活動明顯不如前者。長期不吃或吃不好早餐的孩子，會嚴重影響大腦的能量供應，從而導致孩子的智力下降和思維遲鈍。
3、傻吃傻喝
常見一些孩子對吃表現出極濃厚的興趣，一天到晚小嘴吃個不停。殊不知，一味貪食，會傷害大腦。俗語說：“孩子傻吃會吃傻”。因為進食越多，胃腸需要的血液供應量就越多，大腦血液供應量就相對減少;而且過量的高脂肪在代謝過程中會消耗大量能量與大腦“爭飯吃”;大量碳水化合物進入人體會誘導胰島素增高，使血糖急劇下降，對于以糖為唯一能源的大腦猶如釜底抽薪，會使智力越來越差。
4、被動吸煙
科學有研究發現，孩子對香煙的煙霧特別敏感。因為他們的大腦和肝臟還沒有解毒能力，香煙中的尼古丁如長期留存孩子的體內，就會使他們感到惡心的感覺和食物聯系起來，造成厭食。因此，孩子一定要避免被動吸煙，更不能對著孩子噴煙霧。
5、心理障礙
天直單純的孩子也有心理障礙嗎?有。大部分孩子的心理障礙表現為對學習不可遏制的反感或者是焦慮情緒。而這種情緒的產生，往往是外力重壓的結果。長期下去，勢必會影響孩子的智力發展。
6、懶于動腦
大腦是體各器官的總指揮，只有腦運動，才能調節全身臟器的動能。腦子用得越少越易老化，腦子開始工作的時間越早，延續的時間越長，腦細胞老化的速度越慢。因此，要引導孩子多動腦、善動腦、勤用腦，腦子才會越用越靈，智力才會最大限度地得到發展，人才地越來越聰明。
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