羽毛球搓球技術(shù)要領(lǐng)

    時間:2024-07-22 16:54:33 羽毛球 我要投稿
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    羽毛球搓球技術(shù)要領(lǐng)

      搓球,因其不規(guī)則的球體翻滾,使對手難以擊中準(zhǔn)確的球頭,所以在前場是一項較有威脅的技術(shù)。搓球技術(shù)要領(lǐng)如下:

    羽毛球搓球技術(shù)要領(lǐng)

      1技巧的應(yīng)用

      一開始,你學(xué)會了搓球后,一些新手一般對此都是捉摸不透的。但是,雙方隨著打球技術(shù)日漸長進(jìn),就有了對付的辦法,那么,你搓起來就比較麻煩了。一旦被對手抓到你搓球得高度過高,那么,你就GG了。

      搓球的技巧就是在于你是否會找球頭打,當(dāng)你找準(zhǔn)球頭之后,控制好球速,搓球其實(shí)是不難的啦!

      2節(jié)奏的把控

      右腳落地與拍面擊球同步,擊球的瞬間腳落地。

      擊球前的引拍動作是你完成搓球的關(guān)鍵,如果引拍動作與你的身體運(yùn)動不協(xié)調(diào),會出現(xiàn)搓球時,速度控制不好、失誤等。

      3細(xì)膩的手法

      搶搓的時候球拍不能立起來,而是比較平。但是也不能完全和地面平行,應(yīng)該稍微有一點(diǎn)向上的角度,這樣能夠讓搶搓的線路更加靈活。以手指手腕發(fā)力為主,不強(qiáng)調(diào)爆發(fā)力,而強(qiáng)調(diào)巧勁,發(fā)力過程要持續(xù)、柔和,把球控制住,質(zhì)量高低的關(guān)鍵在于能否用柔和的手感控制回球的落點(diǎn)。

      4正手搓球

      擊球時,前臂旋外,手腕由外展作內(nèi)收,同時帶動手指動作控制拍面向前下方“切削”球托和羽毛。正手挑搓則主要在來球比較貼近球網(wǎng)時運(yùn)用,擊球時,前臂旋內(nèi),手腕略外展,帶動手指動作,使球拍作向前下再向前上“挑搓”球托的底部。

      5反手搓球

      擊球時,主要利用前臂前伸、手腕內(nèi)收和手指的力量,向前切擊球托和羽毛。反手挑搓時,主要利用肘關(guān)節(jié)伸帶動手腕稍作外展,并利用手指捻動球拍,使拍面作由上而下、再向上挑搓球托的底部。

      球友們更需要注意一點(diǎn)的是!在雙打中盡量少用搓球,因為搓球如果沒能控制好高度的話,很容易被對手前場封住;不過在單打中搓球技術(shù)還是非常常見的。

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