羽毛球混合雙打技戰術

時間：2024-09-11 16:11:22 羽毛球我要投稿

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羽毛球混合雙打技戰術

　　羽毛球雙打是業余選手喜歡的方式，畢竟業余選手不像專業選手身體素質那么好，采用雙打往往能節省體力，而且趣味性也很強。下面是小編為大家整理的羽毛球混合雙打技戰術，歡迎參考~

羽毛球混合雙打技戰術

　　 一．戰術的制定以男選手為主，女選手為輔。

　　通常混雙男比女強，在兩者配合上，以男隊員的意見為主。要取得好成績，男隊員要能掌控局面，分析對手，發現問題，與女搭檔商量怎樣打。

　　但是要清楚女搭檔的能力，做不到的不能勉強，自己多擔當。平時能多在一起配合，當然更好。

　　 二．男選手為主要進攻組織者，多承擔后場防守壓力。

　　混雙男女搭檔，通常情況男子都比女子強，所以對抗起來，男子主司后場及過了女子的身后各點位球，也就是女子感到困難的球，都屬于男搭檔。

　　具體以上幾種：1、所有的后場球；2、防守對方的來球，應該注意三個點，你半區的網上吊，四分之三的扣殺區域和女子身后的高遠球；3、過女搭檔身后的球。這些是比賽中重要的點位。要交代你的女搭檔什么球她要打，什么球她不打，什么球她幫你打。盡量男子多上手，即通常說，混雙男子上手率越高，贏球成功率越大！

　　 三．做好接發球為主動進攻鋪好路。

　　混雙中男子發球和接發球盡量靠前。采取站位“壓前思想，兼顧后場壓迫性打法”。我們常常看到是，混雙男子發球站位比較后，不是積極的打法。發球可盡量靠前，逼迫對方盡可能往后挑球，一挑就扣或上手球控制，往往一上來我方就主動。

　　接發靠前的好處，就是搶點高，給對方壓力大，利于打上手球。如果覺得自己這方面能力不強，平時多練習，首先要樹立靠前壓迫意識！

　　接發球更應積極靠近發球線并身體前傾舉拍，縮短和對方的距離，壓迫對手，對方發球質量不高，可直接對著發球手下壓，但是時刻防止對方突然發后場球，意識上保護后場。

　　 四．得分重點是扣殺

　　在比賽中女伴的進攻壓力比較小但是也要盡量打出高質量的回球，讓對方不好處理為同伴制造扣殺得分機會。男選手也要善于抓住對方失誤扣殺得分

　　如果對方的女子出現以下情況:不參與防守、防守站位不好、防守能力差，首選扣殺對方的女子方向。不參與防守的對方女子一般都是站在場中部，扣殺可選擇點很多，對方男子很難判斷，場地大不容易照顧。對方女子防守站位不好，防守在你的直線方向或離網太遠，我方扣殺距離就短而快。對方女子防守能力差，無論站在你對面的直線或者斜線，都是你扣殺的對象。出現機會不扣殺，也會讓女搭檔感覺不夠爽。

　　在此還強調一點，男子少用反手，多采取頭頂球是積極的打法，反手球力量小、速度慢及轉身均影響移動。

　　 五．穩殺穩打，減少失誤！

　　經常看到很多的年輕人，打球很兇，但是失誤很多，一味的追求，打的漂亮，但是不實用，我們會說不老道！這可能就是思考，怎樣打好球太少了。

　　羽球者，首先苦練基本功，技術好，努力做到想打哪就打哪；其次善于琢磨技戰術，頭腦好，有了以上的保證，便是穩扎穩打，減少失誤，加之練好身體，你一定會成為羽球高手！

　　 六．混雙獲勝的關鍵是控球。

　　混雙講究控制球，機會沒有出現時，可控制一拍，尤其是女子，被動時，沉著把球控制好。控制球要積極主動，為下拍球得分創造機會。

　　混雙中男子控制球，通常就是通過打拉吊、推抽放、搶快慢和前后斜直等球相結合。根據對方的情況、男女能力、打球的特點，因人而異而采取打球方略。不能一味的、不加分析的盲目瞎打。通過控制球，贏得主動，是贏球重要保證！

　　 七．快慢結合，以快為主！

　　羽毛球以快為主同樣適用于混雙，但是要注意快慢結合的戰術。前面已多次提到的站位靠前、打上手球等，就是突出一個字“快”。

　　要做到快：首先，男子打球要有“快”和預判的強烈意識；其次，男子的步伐要求，要合理簡單；再次，移動中要拍頭向上，保持隨時擊球積極狀態。

　　怎樣理解“慢”？一是相對于快而言的，搶到球點后，要看對方的場上站位和移動出手，而不是馬上就打，即通常打球中所說的球“停滯”。二是通過控制，將對方來球突然減速，改變原有的軌跡速度，令對方難受。三是瞬間應用腕指變化做出假動作，出其不意打出變化。

　　需要強調的是，出現機會，堅決把握，立即解決。即以快為主！