春分節(jié)氣知識
3月21日，春分
對于春分這一重要的節(jié)氣，你了解多少?春分的分有兩層含義：
一是指“晝夜平分”。春分這一天，太陽直射在赤道上，南北半球得到的太陽熱量一樣多，而且白天和夜晚的時間一樣長，都是12小時;
二是指“平分春季”。如果把二十四節(jié)氣的“立春”和“立夏”之間的這段時候看作春季，那么春分剛好是其中的中點，平分春季。
一般到了春分時節(jié)，除了青藏高原、東北、西北和華北北部地區(qū)外，我國其余地方都已入春。江浙一帶，岸柳青青，鶯飛草長，小麥拔節(jié)，油菜花香。而且因為晝夜平分，冷熱均衡，這將是一年中人體感覺最舒服的時節(jié)之一。
春分到蛋兒俏
跟其他的節(jié)氣一樣，民間“春分”也有不少習(xí)俗。比如要吃春菜(一般指野莧菜)，送春牛圖等等。其中最別致，也只有在這一天才有的`一個習(xí)俗是——豎雞蛋。民間有句俗語叫做：春分到，蛋兒俏。
據(jù)說這一天，找一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋，輕手輕腳放到桌子上，很容易豎起來。
春分養(yǎng)身的秘密
春分時節(jié)天雖漸暖，但乍暖還寒，日夜溫差仍較大，且不時有寒流侵襲，因此，減少穿衣不宜過早過多，以防著涼感冒。外出也要做好防風(fēng)防沙準(zhǔn)備，及時關(guān)閉門窗，要戴口罩、紗巾等防塵用品，以免沙塵對眼睛和呼吸道造成損傷。飲食方面應(yīng)多食時令菜，并調(diào)養(yǎng)腸胃。同時，也要少喝酒，以避免對肝臟帶來過大的負(fù)擔(dān)。
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