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跑步出汗的感覺(jué)說(shuō)說(shuō)380句
隨著社交網(wǎng)絡(luò)和信息技術(shù)的迅猛發(fā)展，越來(lái)越多人會(huì)在社交平臺(tái)上發(fā)布說(shuō)說(shuō)，用以分享自己當(dāng)日的心情和優(yōu)美的句子。你在發(fā)說(shuō)說(shuō)的時(shí)候總是不知道該怎么組織語(yǔ)言嗎？下面是小編整理的跑步出汗的感覺(jué)說(shuō)說(shuō)，歡迎大家分享。
1、兩天沒(méi)運(yùn)動(dòng)了發(fā)現(xiàn)跑步真的太爽了，超喜歡流汗的感覺(jué)，最近作息不是很規(guī)律，慢慢調(diào)整狀態(tài)就好了夸夸自己很有進(jìn)步。
2、雖然我很喜歡在健身房流汗的感覺(jué)，但是去健身房的這段路程真的是要熱死。
3、喜歡夏天，喜歡流汗的感覺(jué)，讓人清晰地感受自己的存在；喜歡明晃晃的太陽(yáng)底下，射穿所有的晦暗。
4、喜歡慢跑時(shí)的呼吸喜歡快跑時(shí)的釋放喜歡完成目標(biāo)時(shí)流汗的感覺(jué)。
5、堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，讓自己變得更加自律、超級(jí)喜歡流汗的感覺(jué)。
6、已經(jīng)沒(méi)有什么可以使自己心情發(fā)生波動(dòng)了，不好的情緒就用跑步來(lái)發(fā)泄。流汗的感覺(jué)真爽！
7、好喜歡流汗的感覺(jué)，做什么就沉浸在里面，才能享受，才能得到快樂(lè)和平靜。
8、好像喜歡上了這種每天無(wú)聊。但又有追求的日子，喜歡上了運(yùn)動(dòng)流汗，每天虐自己的感覺(jué)。
9、最近特別喜歡吃火鍋，瘋狂流汗的感覺(jué)無(wú)敵爽
10、又去跑步啦，這次是拉伸的時(shí)候拍的。好喜歡這種流汗又自律的感覺(jué)，這是真正屬于我的時(shí)間呀。
11、從不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，最想一回屋就葛優(yōu)癱，但是超喜歡運(yùn)動(dòng)后這種流汗的感覺(jué)，很解壓。
12、也不記得是什么時(shí)候開(kāi)始喜歡上跑步，也忘了當(dāng)初為什么要跑步，只是明白我喜歡流汗的感覺(jué)，喜歡跑步很難堅(jiān)持但最后堅(jiān)持下來(lái)的這個(gè)過(guò)程。
13、真的很喜歡運(yùn)動(dòng)完流汗的感覺(jué)了，通體舒暢，最重要的是覺(jué)得此時(shí)的皮膚狀態(tài)是最好的。
14、好喜歡流汗的感覺(jué)，好喜歡現(xiàn)代舞，消滅肉肉，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
15、我是真的不喜歡熱！但是我喜歡流汗的感覺(jué)（是大汗淋漓的那種）不喜歡那種燥熱！流汗皮膚會(huì)變好。
16、我太喜歡流汗的感覺(jué)了，跳了十分鐘的繩比我跑步五公里還要累天吶。
17、喜歡出汗的感覺(jué)，一身的疲憊與疼痛經(jīng)過(guò)一番運(yùn)動(dòng)流汗后渾身覺(jué)得舒服輕松多，人無(wú)論什么時(shí)候都是要運(yùn)動(dòng)一下，這樣才能越來(lái)越健康美麗！
18、打球流了兩斤汗，健身流了兩斤汗喜歡上這種瘋狂流汗的感覺(jué)，電腦也安排起來(lái)，假期余額兩天。
19、喜歡流汗的感覺(jué)，有時(shí)候人不對(duì)自己狠一點(diǎn)，就不知道養(yǎng)尊處優(yōu)的快活。
20、不太喜歡熱，烤的不行，但是流汗的感覺(jué)真好啊，這才是夏天。
21、我太喜歡這種運(yùn)動(dòng)完流汗的感覺(jué)了，半個(gè)多月了，想念每晚操場(chǎng)的鍛煉。
22、喜歡長(zhǎng)跑之后流汗和一身輕松的感覺(jué)。但是每次出門都要做好艱難的斗爭(zhēng)啊。
23、喜歡酣暢淋漓流汗后的感覺(jué)。所有的疲憊和不愉快，一掃而光。
24、每天讓汗水流下來(lái)的感覺(jué)真好騎單車騎到衣服頭發(fā)都濕透感覺(jué)更好，越來(lái)越喜歡流汗。
25、喜歡在賽場(chǎng)上流汗的感覺(jué)，也喜歡呆在圖書館里的安靜。這樣挺好。
26、太喜歡流汗的感覺(jué)遼只可惜我久坐不動(dòng)的身體像一臺(tái)笨重的生銹的機(jī)器。
27、原來(lái)流汗的感覺(jué)如此的爽漸漸喜歡這樣的自己。
28、喜歡球場(chǎng)奔跑抓球的感覺(jué)，運(yùn)動(dòng)、流汗果然是最舒服的，沒(méi)有之一。
29、好想開(kāi)始體會(huì)到喜歡流汗，享受某天晚上吃很多第二天早上起床摸摸肚子還是平坦小腹的那種感覺(jué)。
30、不喜歡運(yùn)動(dòng)，但喜歡運(yùn)動(dòng)后酣暢淋漓流汗的感覺(jué)。
31、跑步流下的每一滴汗，都是對(duì)抗歲月的子彈！
32、停下腳步，不是跑不動(dòng)了，而是為了更好的欣賞著世界，努力過(guò)得更好。
33、晨跑，跑的不是步，是寂寞。
34、奇跡不在于我跑完了，奇跡在于我有勇氣起跑。
35、不要在乎跑多少，更重要的是你跑了沒(méi)有！
36、每天堅(jiān)持跑步，享受晨跑的快樂(lè)哦！
37、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開(kāi)身體。
38、豐收靠勤勞，身強(qiáng)靠鍛煉。
39、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。
40、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持。
41、夜跑一定要注意安全，選擇有路燈的地方進(jìn)行跑步，選擇沒(méi)有信號(hào)燈的地方進(jìn)行跑步。
42、青春無(wú)畏，逐夢(mèng)楊威。
43、只要一直跑，就可以把煩惱甩在身后。
44、連續(xù)跑步追趕你的速度，漸漸發(fā)覺(jué)自己忽略腳下的足跡！
45、向前跑，迎向此生的驕傲。
46、駿馬是跑出來(lái)的，人也一樣。
47、生活就是運(yùn)動(dòng)，人的生活就是運(yùn)動(dòng)。
48、用快樂(lè)去奔跑，用心靈去傾聽(tīng)，用思維去發(fā)展，用努力去奮斗，用目標(biāo)去衡量，用大愛(ài)去生活。
49、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
50、生命就是運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)。
51、跑步有時(shí)侯并不是需要有多少過(guò)人的成就，而是一種只有跑者才能領(lǐng)悟，感受的快樂(lè)！
52、運(yùn)動(dòng)其實(shí)就是一場(chǎng)和自己的較量，你沒(méi)有退路，放棄，你就輸了！
53、跑步打卡10公里，挑戰(zhàn)自己人生第一個(gè)目標(biāo)成功。
54、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。
55、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)吧，身體會(huì)記住你的每一次努力。
56、心里有路，不管多遠(yuǎn)多累，走一程就少一程。
57、我們需要目標(biāo)，沒(méi)有目標(biāo)，人生就很難走下去。
58、讓人疲憊的，不是腳下的路，而是鞋里的沙。
59、跑步不傷膝蓋，不負(fù)責(zé)任的跑步才傷膝蓋。
60、想哭時(shí)就去跑步吧，或者去兜風(fēng)也不錯(cuò)。
61、喚醒意識(shí)，喚醒注意力，培養(yǎng)一種習(xí)慣。
62、相信自己，加油吧，相信你自己。
63、偶爾心血來(lái)潮，我也會(huì)堅(jiān)持每天跑步，健身，學(xué)習(xí)。
64、跑步教會(huì)我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
65、跑步的人也許是孤獨(dú)的，但我相信，他的內(nèi)心一定是豐富多彩的。
66、減肥打卡第一天，滴，今天跑了十公里，以星星為伴，現(xiàn)在滿身大汗，也太棒了。
67、越跑越遠(yuǎn)，越跑越快，身后留下無(wú)數(shù)的腳印！
68、清晨，只有自己的呼吸和跑步聲，世界如此安靜和可愛(ài)。
69、越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開(kāi)身體。
70、生命在于運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持跑步鍛煉。
71、只要堅(jiān)持下去，無(wú)論跑步還是人生，都沒(méi)有所謂的失敗。
72、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來(lái)。
73、不是每個(gè)跑步者都能做到最好，接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。
74、有跑出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌。
75、跑步的快樂(lè)，你想象不到。
76、夏日炎炎，跑步超甜。
77、任何人都代替不了你的位置，跑步也是！
78、只要熱愛(ài)，任何地方都可以是起點(diǎn)，任何時(shí)候開(kāi)始都不會(huì)晚！
79、設(shè)計(jì)自己的強(qiáng)力瞬間，帶自己的節(jié)奏感。
80、跑步并不是生活，但生活中有跑步你會(huì)感覺(jué)更允實(shí)，更快樂(lè)！
81、他們說(shuō)你不能“跑”離煩惱，我說(shuō)你能。
82、強(qiáng)身健體，堅(jiān)韌不拔，海闊天空。
83、當(dāng)跑步成為一種習(xí)慣，總會(huì)遇見(jiàn)不一樣的自己。
84、堅(jiān)持，無(wú)關(guān)意志力，只在于是否找對(duì)方向。
85、寒冷的冬夜，有堅(jiān)持才有意義，跑步的第一天。
86、一切皆有可能，但是你要去相信，要去為之而戰(zhàn)斗。
87、相信自己，你們將超越極限，超越自己！
88、跑步，游泳，烘培，看書，整理簡(jiǎn)單的人際關(guān)系，好好的陪伴你們！
89、跑步的人是孤獨(dú)的，內(nèi)心更是豐富的。
90、找個(gè)需要你負(fù)責(zé)的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很難放棄一次跑步。
91、不要把跑步太當(dāng)回事，也別把跑步不當(dāng)回事。
92、堅(jiān)持和忍耐是痛苦的，但他逐步會(huì)帶給你無(wú)窮的好處。
93、歲月催人老，運(yùn)動(dòng)抗衰老。
94、自律的路上累且孤獨(dú)，跑步路上有志同道合，優(yōu)秀不以年齡論辯，努力后是成功。
95、每天六公里跑步嫣然成為了一種習(xí)慣，快樂(lè)學(xué)習(xí)，運(yùn)動(dòng)健康。
96、總是很喜歡跑步，想必生來(lái)就喜歡。
97、跑起來(lái)的這一刻，所有的焦慮感，仿佛都在跑步帶來(lái)的愉悅感中慢慢散去。
98、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問(wèn)題。
99、大汗淋漓，跑步不停！
100、人生是一場(chǎng)耐力賽，而不是百米沖刺跑。
101、體胖還需勤跑步，人丑就該多讀書。
102、每一次跑步，都是一次清空過(guò)往，每一次跑步，都是一次重新起航。
103、跑步這種無(wú)聊、孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，誰(shuí)逼你都沒(méi)戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿了，才會(huì)堅(jiān)持下去。
104、我雖然很不擅長(zhǎng)跑步，但那時(shí)卻如脫兔般逃離了。
105、總在鼓舞自己，要成功就得努力。
106、無(wú)法救贖的青春，只剩下奔跑，努力向前。
107、熱愛(ài)從沒(méi)停止，只是剛剛開(kāi)始罷了！
108、跑自己的，發(fā)自己的，讓別人點(diǎn)贊去吧。
109、堅(jiān)持不是逼自己一把，而是一把一把又一把。
110、做人要講信用，既然說(shuō)了要每天跑步減肥，就要天天說(shuō)。
111、速度七十邁，心情是自由自在，希望終點(diǎn)是愛(ài)情海，全力奔跑，夢(mèng)在彼岸！
112、有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因?yàn)槭冀K相信，去拼搏才能勝利。
113、每天跑步50分鐘，多吃水果蔬菜，感覺(jué)精神狀態(tài)比以前好多了。
114、生活是無(wú)路的荒土上奔跑的腳踏車，無(wú)障礙順暢時(shí)你會(huì)很愉快。
115、小步快跑，持續(xù)迭代。
116、被動(dòng)跑步，累的要命；主動(dòng)跑步，煥發(fā)新生。
117、已經(jīng)堅(jiān)持跑步大概兩周了，雖然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
118、自律跑步，舞動(dòng)人生，希望每個(gè)姐妹都活出自己精彩。
119、跑不過(guò)時(shí)間，跑過(guò)昨天的自己。
120、能堅(jiān)持跑步的人，至少有個(gè)好身體。
121、跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。
122、我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)。
123、生命在運(yùn)動(dòng)中延續(xù)，健康在健身中加固。
124、體胖勤跑步，人丑多讀書。
125、要想身體好，天天練長(zhǎng)跑。
126、除了汗水，什么都要節(jié)省。
127、每天打著跑步的旗號(hào)繞著小吃街走一圈，不胖才怪。
128、堅(jiān)持跑步一個(gè)月，我相信自己一定會(huì)有收獲的。
129、堅(jiān)持鍛煉身體，堅(jiān)持每天跑步五公里，無(wú)論多晚堅(jiān)持自律，習(xí)慣孤獨(dú)，習(xí)慣一個(gè)人。
130、世界上本沒(méi)有路，走的人多了也便成了路。
131、堅(jiān)持跑步，每天出汗好像什么煩惱都沒(méi)有了。
132、跑步如人生，只要你不斷努力，就沒(méi)有失敗一說(shuō)。
133、你變了，這個(gè)世界就會(huì)變。
134、跑步不要攀比，要超越的是自己！
135、無(wú)關(guān)減肥，只關(guān)健康，無(wú)關(guān)成績(jī)，只關(guān)心情。
136、跑步一定要堅(jiān)持，而自律是堅(jiān)持的前提。
137、傻瓜才和別人對(duì)比，我只需要戰(zhàn)勝我自己。
138、初夏跑步，越累越要堅(jiān)持。
139、有夢(mèng)就有遠(yuǎn)方，路是對(duì)的，就不怕遙遠(yuǎn)。
140、這天多好，都不要說(shuō)熱了，在家就能汗蒸，出門也能汗蒸，無(wú)時(shí)無(wú)地的都可以汗蒸，蒸出病毒，蒸出脂肪，多好的事，這叫換位思考～
141、知道如何用心去愛(ài)一個(gè)人
142、別看懷元普通話說(shuō)得不怎么樣，但人家教書和當(dāng)班主任可非常認(rèn)真而且執(zhí)著，宛如他認(rèn)真而執(zhí)著地堅(jiān)持在課堂上說(shuō)濃郁四川味的普通話——這也算是一種“雙語(yǔ)教學(xué)”吧，呵呵！
143、掙錢是自己的事，花錢卻是大家的事。別看這錢花的時(shí)候容易，要想把它掙回來(lái)可就難了。花錢需要有錢才能花，掙錢卻可“白手起家”。花錢的從容都是相似的，掙錢的艱難卻各有不同。過(guò)年就是比誰(shuí)家的孩子多，多的就賺錢。工作了才知道爸媽賺錢不容易。美國(guó)與中國(guó)真象一對(duì)夫妻，中國(guó)是老公，負(fù)責(zé)賺錢，美國(guó)是老婆，負(fù)責(zé)花錢。我最高大威猛可親可敬可愛(ài)的老公大人，你負(fù)責(zé)賺錢養(yǎng)家，我負(fù)責(zé)貌美如花。花錢容易，把錢花好卻很難。男人我告訴你,要是你能做牛做馬還能生娃,那我賺錢養(yǎng)你!
144、要么你擊倒生活，要么被擊倒再爬起來(lái)。
145、下午時(shí)去打了倆小時(shí)球，光是發(fā)球就玩的不亦樂(lè)乎汗流浹背，運(yùn)動(dòng)出汗確實(shí)解壓又醒腦。人的一輩子好長(zhǎng)啊，今天完了還有明天，明天完了還有后天，漫長(zhǎng)。最近人有點(diǎn)喪，但是在調(diào)整了，繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，出汗的感覺(jué)很好。今天起床早，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)半小時(shí)微微出汗，很舒坦。夏天晚睡早起精神好，符合自然養(yǎng)生規(guī)律。心情太低落就想辦法出出汗吧，運(yùn)動(dòng)暴汗太爽了。
146、治療一般采用抗生素治療，常用的藥物有氯林可霉素、紅霉素、氯霉素、呋喃妥因等。您還可以采用中成藥治療，像銀花泌炎靈片，前列康舒強(qiáng)效組方、前列康等純中藥。祝您早日康復(fù)！
147、告訴你什么叫真正的強(qiáng)人。
148、參與比勝負(fù)重要，過(guò)程比結(jié)果重要，超越比得失重要。
149、跑步運(yùn)動(dòng)只是減脂眾多環(huán)節(jié)中的一個(gè)方面，如果你能飲食方面控制的很好，除了滿足基礎(chǔ)代謝的能量攝入外，其他多余的食物很少吃，那么堅(jiān)持低強(qiáng)度長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)一樣也可以達(dá)到減脂的目標(biāo)。總之，減脂就是要：少動(dòng)嘴，多動(dòng)腿。
150、一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)如期而至。“沙場(chǎng)秋點(diǎn)兵”的壯闊，想必給了我們難以言喻的激情。
151、生命因運(yùn)動(dòng)精彩，體育讓夢(mèng)想成真，青春因堅(jiān)持美麗！
152、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
153、熱的汗流浹背，晶瑩的汗水如同雨水般不停滴落，沾濕了我的衣裳。
154、想呼吸著每座城市的空氣，想感受著每座城市的人兒，想看著每座城市的風(fēng)景。趁年輕出去走走，多社交，走走跑跑，放松一下，讓身體自我調(diào)節(jié)，成為完美的自己！船到橋頭，自然直，人生沒(méi)有那么順風(fēng)順?biāo)模挥X(jué)或者出去走走放松心情！陽(yáng)光很好，出去走走也不錯(cuò)。放松心情，放松眼睛。雖然世界上可能沒(méi)有最好的，但也不算太糟。好久沒(méi)有出門了，今天出去走走，散散心，放松一下。明天接著學(xué)習(xí)，晚安。不開(kāi)心勸自己多出去走走看看，放松心情，給自己一個(gè)微笑，天氣真好，一切都會(huì)好的。放松心情，和心愛(ài)的人出去走走，目的不一樣，心態(tài)可以改變。
155、長(zhǎng)時(shí)間跑步并不容易。我們需要不斷磨礪我們的意志，磨礪隱藏在人類基因中的惰性。在無(wú)數(shù)次你想放棄的時(shí)候，堅(jiān)持下去，養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，然后你就能實(shí)現(xiàn)自律帶來(lái)的幸福。而這并不是能跑的人能感覺(jué)到的。
156、我們都不用為了天亮去跑。跑下去，天自己會(huì)亮。要么你擊倒生活，要么被擊倒再爬起來(lái)。今日不減肥，明日徒傷悲！只要跑得足夠快，殘酷就追不上你。胖的人各有各的樣子，瘦的人都好看。滑著滑著肥肉就滑丟了。用身體討好自己，用性格征服他人。跑得久了，就得時(shí)常看看腳下，別偏離原有的“生活帶”。只有病了，才有人建議你去健身。面對(duì)跑步的痛苦和無(wú)聊，無(wú)論世界冠軍還是業(yè)余跑者，感受都是相同的。每一次奔跑，都好過(guò)原地踏步。想懸在你心里，掛在你身上。我比你瘦！比你努力！你活該這么丑！只要我們跑得夠快，就能跑得過(guò)時(shí)間的流逝。只有跑出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌。
157、土豪健身，跟你是不一樣的！
158、跑步屬于有氧運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然是出汗好。不出汗，除了生病的可能，還有體質(zhì)問(wèn)題，不用過(guò)于介懷!~
159、最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時(shí)間，最好的心情是寧?kù)o，最好的保健是笑容，最好的運(yùn)動(dòng)是步行。
160、做一個(gè)幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
161、考慮和陰虛，氣虛等有關(guān)，建議你先檢查一下，確診后可以服用虛汗停顆粒，或者玉屏風(fēng)顆粒的。你的描述，初步判斷你為氣虛的表現(xiàn)，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下使用玉屏風(fēng)顆粒治療。祝健康。
162、當(dāng)今社會(huì)的壓力使許多年輕人喘不過(guò)氣來(lái)。長(zhǎng)期高壓環(huán)境造成的焦慮、恐慌和不耐煩對(duì)身體造成的傷害在年輕人中早已司空見(jiàn)慣。經(jīng)常出現(xiàn)胸悶、頭痛和疲勞。跑步后，這些癥狀真的消失了。
163、我們總是把跑后出汗的多少來(lái)作為運(yùn)動(dòng)效果的評(píng)價(jià)，特別是在跑完步，看著一身濕噠噠的衣服，總有一種成就感，感覺(jué)那不是汗，那可是貨真價(jià)實(shí)的脂肪！這說(shuō)明大家對(duì)“出汗”這回事還是缺乏一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。
164、女兒是母親的小棉襖，當(dāng)別人的女兒給他買衣服的時(shí)候，你只能說(shuō)你的衣服真好看，只是自己沒(méi)有女兒感愛(ài)不到女兒對(duì)母親的這份愛(ài)。
165、我年青時(shí)經(jīng)常鍛烤，所以我的排汗量非常大，夏天只要?jiǎng)右幌拢拖衲闼枋龅南笙丛枰粯樱且环N正常現(xiàn)象。沒(méi)必要當(dāng)心。
166、每天堅(jiān)持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
167、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。
168、青春就是瘋狂的奔跑，然后華麗地跌倒。
169、跑步，讓我不再輕易迷失在各種誘惑里，不再回過(guò)頭去關(guān)心身后的種種是非與議論。
170、生活是無(wú)路的荒土上奔跑的腳踏車，無(wú)障礙順暢時(shí)你會(huì)很愉快。
171、慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺(jué)特別的舒服，這是我堅(jiān)持跑步的第54天！
172、疲倦不會(huì)令我停下來(lái)，沖線后我便會(huì)停下來(lái)。
173、槍響了，我一個(gè)箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風(fēng)聲呼呼響。
174、跑步不會(huì)死，但是不跑我想死！
175、三個(gè)期望：不喝奶茶，堅(jiān)持跑步，使勁往腦子里裝。
176、最近幾天，連續(xù)被在同一條路上跑步的陌生人搭訕。可能只是閑聊幾句每天過(guò)來(lái)跑步都挺晚的，這種話，內(nèi)心不自覺(jué)得覺(jué)得很暖心。
177、起跑后，經(jīng)過(guò)幾分鐘的拼搏，他把所有的對(duì)手遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，以冠軍的姿態(tài)輕松而豪邁地在跑道上奔跑，沖向最后的目標(biāo)。
178、遺憾的是，下雨，沒(méi)能堅(jiān)持跑步，有些小失落，其實(shí)應(yīng)該風(fēng)雨無(wú)阻的。
179、喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢(mèng)想的人很多，但堅(jiān)持夢(mèng)想的人不多。
180、唯一能堅(jiān)持自律的只有跑步，運(yùn)動(dòng)應(yīng)該能產(chǎn)生興奮感，如果你想堅(jiān)持一件事就從跑步開(kāi)始吧，因?yàn)槠渌奶y了！
181、一個(gè)人堅(jiān)持跑步一周不難，堅(jiān)持學(xué)英語(yǔ)幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣，堅(jiān)持7、8個(gè)月，堅(jiān)持一年，堅(jiān)持更久。
182、生命的重點(diǎn)不在于獲勝而在于打得漂亮。
183、跑步是一種獨(dú)特的體驗(yàn)，它融合了人類的兩種原始沖動(dòng)：恐懼與快感。無(wú)論是害怕了還是快活了，我們都會(huì)去跑步。既是奔跑著逃開(kāi)不幸，也是奔跑著追尋幸福。
184、我愛(ài)跑步！我以前可是一個(gè)極度討厭跑步的人，初高中的早操能偷懶就一定偷懶的人兒，誰(shuí)能料想到已經(jīng)堅(jiān)持跑步一個(gè)月，每天5公里呢世事無(wú)常。一切都是！
185、一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
186、關(guān)于青春的名言：有了錢，在這個(gè)世界上可以做很多事，就是無(wú)法用錢來(lái)買青春。
187、有我在，你放心，一切有我!早安!
188、每當(dāng)我難過(guò)的時(shí)候我就去健身房，用汗水代替淚水。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候心情會(huì)變好。
189、無(wú)法感受每次的觸摸，我想要我要的自由。
190、奇怪了，超級(jí)討厭熱出汗，但超級(jí)享受運(yùn)動(dòng)出汗，感覺(jué)前者是臭的，后者是香的。
191、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)吧，身體會(huì)記住你的每一次努力。
192、我們有一種天生的惰性，總想著能夠吃最少的苦，走最短的彎路，獲得最大的收益。只有到了未來(lái)，才知道今天做的事情有什么意義。等不到的晚安就別等了，擠不進(jìn)的世界就別擠了。
193、你流干了眼淚，自有另一個(gè)人逗你歡笑。
194、運(yùn)動(dòng)后：天好藍(lán)，空氣好好，心情好棒，下次還要來(lái)運(yùn)動(dòng)。
195、通體舒暢，最重要的是覺(jué)得此時(shí)的皮膚狀態(tài)是最好的。
196、發(fā)現(xiàn)每天最舒服的就是運(yùn)動(dòng)之后透徹的出汗的痛快感！
197、清晨起床，充滿活力，運(yùn)動(dòng)一下，出汗舒爽。
198、相比這種動(dòng)不動(dòng)就被水淹的地方，我還是寧愿回老家待著，農(nóng)村就算幾天的大雨水也不會(huì)滿到出不了家門所以，不管是租房子還是買房子一定要考慮到這一點(diǎn)！
199、心中一個(gè)信念在不斷回響，為了前方，為了夢(mèng)想。
200、雪花在空中飛舞，它們好似一個(gè)個(gè)歡樂(lè)的音符，舞動(dòng)出了冬日中最溫馨的畫面。
201、生命是短促的，然而盡管如此，人們還是有時(shí)間講究禮儀。愛(ài)獻(xiàn)生
202、作為一個(gè)很糾結(jié)的人，雖然很懶，但是還是很享受跑步大汗淋漓的感覺(jué)。
203、跑完步，大汗淋漓，躺在草坪上那種舒服，腦子想著各種烤串，罪過(guò)罪過(guò)。
204、怨話會(huì)讓人失去理智，內(nèi)心失去平衡，對(duì)未來(lái)不能充滿希望。
205、跑步出汗心情愉悅
206、每次跑完步總想要喝冰飲吃冰粉，可都只是想想。不過(guò)在某一個(gè)愉快的夜晚，大汗淋漓后來(lái)了一個(gè)圣代。終于不再是想想。
207、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
208、健身房五個(gè)月。從一個(gè)有點(diǎn)肥胖的弱弱到現(xiàn)在身形初現(xiàn)！一路來(lái)不知道流過(guò)多少汗水。但我覺(jué)得這都是值得的。
209、跑完步，大汗淋漓的感覺(jué)很酸爽。
210、她剛跑完步，累的我臉通紅，大喘吁吁，汗流浹背，腿亂綿綿的，仿佛馬上就要趴到似的。
211、喜歡慢跑時(shí)的呼吸喜歡快跑時(shí)的釋放喜歡完成目標(biāo)時(shí)流汗的感覺(jué)。
212、希望你在期待中享受所有的喜悅，所有的小事都能給你帶來(lái)甜蜜的感覺(jué)和無(wú)限的喜悅！
213、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫了，別人就會(huì)輕而易舉的超過(guò)你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn)，最后你就會(huì)獲得成功，享受成功的喜悅。
214、心情不好吃，吃好吃的，運(yùn)動(dòng)出汗太解壓了，出完汗好開(kāi)心，屋子也收拾干凈了，美美的。
215、那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會(huì)一直存在的。跑得時(shí)間越長(zhǎng)便會(huì)越痛苦，越麻木。
216、生活中，人們對(duì)健康越來(lái)越重視，健身運(yùn)動(dòng)已成為一種風(fēng)尚。下班去健身房痛快出汗，周末長(zhǎng)跑鍛煉耐力，節(jié)假日爬山登高望遠(yuǎn)…
217、喜歡流汗的感覺(jué)，有時(shí)候人不對(duì)自己狠一點(diǎn)，就不知道養(yǎng)尊處優(yōu)的快活。
218、運(yùn)動(dòng)是生命的滋潤(rùn)劑，健身是青春的美容師。
219、西瓜的情人是夏天冰激凌加草莓暴風(fēng)雨加彩虹牛仔褲加白半袖花裙子加涼拖冰鎮(zhèn)啤酒加花生米
220、這輩子最瘋狂的事，就是愛(ài)上了你，最大的希望，就是有你陪我瘋一輩子你是我生命中所能經(jīng)歷的，最最深切的感覺(jué)。
221、祝福你健康、快樂(lè)，能夠積極對(duì)待每一天、每一年！永不后悔自己的所作所為，一生無(wú)憾！
222、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成習(xí)慣，無(wú)論是在狀態(tài)或不在狀態(tài)；心情好或不好，其實(shí)不僅是考驗(yàn)身體，也是磨練精神和意志。
223、駿馬是跑出來(lái)的，人也一樣。
224、跑完步大汗淋漓，做了一組拉伸，洗完澡出來(lái)，在陽(yáng)臺(tái)上吹著風(fēng)。
225、還是喜歡秋天的涼爽，這些日子真的過(guò)得云里霧里的，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)出出汗才能排排濕氣……啥也不想說(shuō)了，潮濕的人潮濕的衣服潮濕的一切。
226、跑步打卡10公里，挑戰(zhàn)自己人生第一個(gè)目標(biāo)成功。
227、最近的天氣跑完步全身都是汗水。大汗淋漓大概就是這樣的感覺(jué)了。
228、每天只有在跑完步的時(shí)候，大汗淋漓的時(shí)候，才是最舒服的時(shí)候，希望跑步能夠伴隨我的一生！
229、早上起來(lái)空氣鮮，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上跑一跑。能舒經(jīng)活絡(luò)精神振，又能神清氣爽心情好。一天萬(wàn)事都順利，開(kāi)開(kāi)心心無(wú)煩惱。
230、我終于理解為什么跑完步要發(fā)一張大汗淋漓角度清奇的自拍了，因?yàn)椋∨懦雒恳坏魏苟己孟衲愦x掉的可樂(lè)炸雞卡路里。
231、在惡性刑事犯罪的血腥現(xiàn)場(chǎng)，你們用智慧和理性，信守了“命案必破”的豪言壯語(yǔ)。
232、自己的命運(yùn)應(yīng)由自己創(chuàng)造。俄國(guó)契訶夫
233、剛才跑完步回來(lái)感覺(jué)很好啊，大汗淋漓渾身舒暢，特別想告訴別人我現(xiàn)在很爽！
234、每天都按盡善盡美的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，才能做最好的自己。
235、一個(gè)人吃西瓜，一個(gè)個(gè)吹空調(diào)，一個(gè)人想睡就睡，這才是自由的感覺(jué)。生活這么充實(shí)，果然容不下第二個(gè)人。
236、好運(yùn)動(dòng)者健，好思考者智，好助人者樂(lè)，好讀書者博，好旅游者悅，好追求者成。
237、唯有運(yùn)動(dòng)可以解憂，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)讓自己心情好起來(lái)。
238、好喜歡流汗的感覺(jué)，好喜歡現(xiàn)代舞，消滅肉肉，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
239、戴上耳機(jī)我只看見(jiàn)上面那個(gè)人嘴在動(dòng)手拿著粉筆趴著閉眼睡覺(jué)所有都與我無(wú)關(guān)。
240、冬季更利于減脂。很多人覺(jué)得冬季很冷，運(yùn)動(dòng)不出汗沒(méi)有什么效果。實(shí)際上，越是寒冷的天氣越容易調(diào)動(dòng)體內(nèi)脂肪的消耗，消耗量和運(yùn)動(dòng)量有關(guān)，只要運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度夠，不怕不瘦。
241、堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，讓自己變得更加自律超級(jí)喜歡流汗的感覺(jué)。
242、請(qǐng)謹(jǐn)記：身材要可控生活要可控情緒也要可控。
243、喜歡體驗(yàn)跑步過(guò)程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾鳥鳴。
244、適度適量的運(yùn)動(dòng)，特能增強(qiáng)體質(zhì)。且出汗的感覺(jué)很好。汗岑岑如雨下，痛快之至。
245、不好意思，我沒(méi)有熬夜，我就是眼影畫倒了。
246、這個(gè)冬天不太冷。泡腳是重點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)能使皮膚好心情好。
247、我每天關(guān)注你的一切動(dòng)態(tài)，只是這些只能埋在心底。
248、能開(kāi)口說(shuō)出的委屈，便不是委屈，能離開(kāi)的人，便不算是愛(ài)人。
249、人生中總會(huì)多多少少遇上挫折與苦難，但我們要相信的是，這些都是通向成功的必經(jīng)之路。我們需相信，每向前一步，都將更加靠近成功。
250、又去跑步啦，這次是拉伸的時(shí)候拍的。好喜歡這種流汗又自律的感覺(jué)，這是真正屬于我的時(shí)間呀。
251、毽子調(diào)皮地向右邊飛去，眼看就要著地了，就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，絹絹機(jī)靈地向右邊一彎腰一伸腿，毽子就像被磁鐵吸住了似的，又讓她給控制住了。
252、威武之師，文明之師，精忠報(bào)國(guó)，保家衛(wèi)國(guó)，九州安泰，政通人和。
253、頗費(fèi)力氣的事情開(kāi)頭懶于去做，等到勞動(dòng)以后，遍身出汗，心里反倒覺(jué)得異常痛快。”沉浸于運(yùn)動(dòng)時(shí)，最為直接地感受到身體的力量和生命的蓬勃，所以我們會(huì)有酣暢淋漓的痛快之感。
254、吃的飯不會(huì)騙你，你做的運(yùn)動(dòng)也不會(huì)騙你。做就完事了，會(huì)收獲到你想要的的，出汗好爽，瘦了好開(kāi)心。
255、你必須在額上流汗，以資獲得你的面包。
256、寬容是一條環(huán)環(huán)相扣的紐帶，讓我們彼此相連，讓我們認(rèn)清彼此，珍惜生命。
257、躲在空調(diào)房里不出來(lái)，生怕自己變成巴西烤肉。
258、跑完步，大汗淋漓的立馬吸上一杯奶茶，簡(jiǎn)直不要太爽。
259、閑一輩子太短，不能將愛(ài)盡情展現(xiàn)；怕一生的日子不夠，不能盡情的纏綿；一生一世，雖然時(shí)間有限，但是可以融匯了我完整的愛(ài)意一片。1314愛(ài)你一生一世，幸福如此簡(jiǎn)單，就是一生把你手兒牽！
260、本打算今晚去健身房，但到宿舍吃個(gè)飯就七點(diǎn)半了，再洗洗臉去健身房回來(lái)就九點(diǎn)多了，太趕，干脆作罷，運(yùn)動(dòng)就留到周末吧，痛痛快快睡個(gè)覺(jué)、再去出出汗。
261、有錢沒(méi)錢，回家就好，成不成功，想家就好，順不順利，孝順就好，開(kāi)不開(kāi)心，輕松就好，回家的車，載著回家的情，愿你一路順風(fēng)，春節(jié)愉快。
262、放棄并不是心血來(lái)潮，是各種失望累積在一起，最終爆發(fā)，沒(méi)有聲音，沒(méi)有吵鬧，就這么靜悄悄的放棄了。
263、她跑起來(lái)很吃力，臉蛋累得通紅，微微凸出的前額滲出細(xì)小的汗珠。
264、從不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，最想一回屋就葛優(yōu)癱，但是超喜歡運(yùn)動(dòng)后這種流汗的感覺(jué)，很解壓。
265、一天，奧特曼在課堂上舉手回答問(wèn)題，老師死了。
266、打完球感覺(jué)一身輕松，果然還是因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)，這種出汗的感覺(jué)真好。
267、真的很喜歡運(yùn)動(dòng)完流汗的感覺(jué)了，通體舒暢，最重要的是覺(jué)得此時(shí)的皮膚狀態(tài)是最好的。
268、寒冷的冬夜，有堅(jiān)持才有意義，跑步的第一天。
269、好喜歡流汗的感覺(jué)，做什么就沉浸在里面，才能享受，才能得到快樂(lè)和平靜。
270、反反覆覆的傷害自己，什么時(shí)候受傷的傷痕會(huì)消失呢。
271、跑完步大汗淋漓的感覺(jué)就像和老朋友說(shuō)了很多話一樣的暢快。
272、旗袍在經(jīng)典永恒的光華中，依舊未老。花樣年華，隨花開(kāi)花落，寵辱不驚而典雅地走過(guò)一度度春秋。
273、世上只有一種失敗、那就是半途而廢！
274、母愛(ài)是一塊蜜糖，即使你心頭苦澀，也能甜到心窩里去。母愛(ài)是一床棉被，即使你瑟瑟發(fā)抖，也能貼心的呵護(hù)你溫然入眠。母愛(ài)是一縷清風(fēng)，即使你軟弱無(wú)助，也能使你神清氣爽。
275、大哥哥大姐姐們都穿著跆拳道服，認(rèn)真地練著，只見(jiàn)汗水在他們的臉上肆意的流淌，汗水完全浸透了他們的衣衫，可是他們的動(dòng)作仍是那么到位，一點(diǎn)兒也不懈擔(dān)
276、喜歡夏天，喜歡流汗的感覺(jué)，讓人清晰地感受自己的存在；喜歡明晃晃的太陽(yáng)底下，射穿所有的晦暗。
277、小步快跑，持續(xù)迭代。
278、想到生的樂(lè)趣，生固然可以留戀；但想到生的苦趣，無(wú)常也不一定是惡客。――魯迅《朝花夕拾》
279、散步時(shí)的風(fēng)是熱的，跑完步之后吹的風(fēng)是涼快的，果然要經(jīng)歷過(guò)大汗淋漓，熱到極致，然后才能感受到?jīng)隹臁?/p>
280、MM這個(gè)問(wèn)題定是皮膚缺水嚴(yán)重，導(dǎo)致皮膚很薄，因?yàn)楹挂褐杏宣}分，就會(huì)感覺(jué)有些疼了。
281、世界很大，遇見(jiàn)你很難得，我愿永遠(yuǎn)高調(diào)的愛(ài)著你。
282、心情這么郁悶，跑步還要堅(jiān)持！為自己加油！
283、七月的天氣，太陽(yáng)正毒，曬得人汗珠往下直滾。
284、雖然我什么都沒(méi)做，但還是汗流浹背。
285、開(kāi)始夜跑后，經(jīng)常有人說(shuō)，那么晚了還跑步，會(huì)影響睡眠的啦！然后，當(dāng)我進(jìn)入深睡眠的時(shí)候，他們還在玩手機(jī)，刷微博。
286、每天堅(jiān)持讀書、跑步、敷臉、泡腳成為了我的生活方式，偶爾做做飯，也是一種樂(lè)趣吧。
287、腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚兒離開(kāi)水。
288、青春是一個(gè)不可思議的偉大力量。它催發(fā)著青年人的軀體，不斷向前奔跑。
289、無(wú)法救贖的青春，只剩下奔跑，努力向前。
290、喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。
291、天氣給力，打個(gè)跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要載孩子去讀書，很久沒(méi)跑這么短的路程了！
292、跑步鍛煉的不是體能而是意志。
293、晚上出來(lái)跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來(lái)發(fā)泄出來(lái)吧好久沒(méi)有穿這么運(yùn)動(dòng)出門過(guò)了。
294、跑步的好處就是可以把怒氣發(fā)泄到汗水中，還能提高速度
295、如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
296、看到阿走跑步時(shí)的矯健英姿，全身上下在高速運(yùn)轉(zhuǎn)顯露出的悠然自得，盡管相識(shí)了解已久，但看到這個(gè)似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時(shí)，青瀨依然為之折服。
297、一路跑過(guò)去，一路享受清新寧?kù)o的感覺(jué)，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
298、摔跤了，不要哭，再爬起來(lái)，站直一笑，拍拍塵灰，繼續(xù)奔跑。
299、跑步不是在與別人較量，而是在與自己的內(nèi)心作斗爭(zhēng)。
300、人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。
301、跑步作為生活最大的隱喻，因?yàn)闆](méi)有付出就沒(méi)有回報(bào)。
302、跑步，節(jié)食，規(guī)律生活，健康作息，有點(diǎn)情趣的愛(ài)好，有點(diǎn)奢侈的享受，一樣都不能落下。
303、公園跑步，拋掉突然煩躁。跑步?jīng)_刺，發(fā)泄出來(lái)就好了。
304、希望不要下雨，可以讓我堅(jiān)持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。
305、從什么時(shí)候開(kāi)始心情不好變的用跑步來(lái)發(fā)泄了。
306、每天打著跑步的旗號(hào)繞著小吃街走一圈，不胖才怪。
307、青春是一種奔跑。朋友啊！珍惜青春。
308、能堅(jiān)持跑步的人，至少有個(gè)好身體。
309、在三伏天里堅(jiān)持跑步，對(duì)跑步絕對(duì)是真愛(ài)。
310、無(wú)論你相信你能或者不能，你也許都是對(duì)的。
311、心情極度抑郁的時(shí)候，跑起來(lái)，望一望風(fēng)景，好像可以發(fā)泄一下
312、為什么你感覺(jué)累，因?yàn)槟阋恢卑炎约悍旁谂懿綑C(jī)上！何不試著抱著個(gè)大皮球，做做瑜珈呢？
313、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。
314、跑步會(huì)讓你的品格韌性增強(qiáng)，在壓力面前，你會(huì)變得游刃有余。堅(jiān)韌會(huì)讓你能更好地處理不好的處境。跑步的人，絕對(duì)是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人。
315、今天的我，堅(jiān)持每天早上跑步一小時(shí)，鍛煉身體，有了好的身體才可以享受生活，今天的我，積極向上，相信一切事情都是可以解決的！
316、不要把跑步太當(dāng)回事，也別把跑步不當(dāng)回事。
317、跑步的過(guò)程，就是不斷進(jìn)取的過(guò)程。
318、用跑步來(lái)發(fā)泄心情。你有試過(guò)邊跑邊哭的感覺(jué)嗎？
319、過(guò)了十天，傷口終于快好了，重新開(kāi)始夜跑，第一天打卡成功。
320、讓它把我的快樂(lè)捎給我的每一個(gè)朋友。
321、跑步是件很簡(jiǎn)單的事，只要你想，跑步會(huì)提供給你深入了解它的機(jī)會(huì)。
322、堅(jiān)持跑步，以前看別人跑5分多，感覺(jué)很厲害，堅(jiān)持下去，我也可以。
323、今日不運(yùn)動(dòng)，來(lái)日悔晚矣。
324、跑步是一項(xiàng)堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)人跑的時(shí)候更能鍛煉自己的意志！不偷懶加油！
325、心煩的時(shí)候就喜歡一個(gè)人到處走走享受奔跑后大汗淋漓的暢感。
326、功能性訓(xùn)練走一組，共同訓(xùn)練，互相鼓勵(lì)，享受大汗淋漓，享受拉伸。
327、打卡第13天，好享受每一次大汗淋漓后的酸痛和喜悅。
328、晨跑，約起。享受大汗淋漓的感覺(jué)，清新的空氣。
329、愛(ài)上瑜伽,享受運(yùn)動(dòng)后的大汗淋漓。
330、重拾健身事業(yè),享受這一刻的大汗淋漓。
331、最近愛(ài)上了鍛煉,特別享受大汗淋漓的感覺(jué),鍛煉完心情都變得舒暢了。
332、繞操場(chǎng)跑了3圈,我就大汗淋漓了。
333、下班,大汗淋漓做完運(yùn)動(dòng),也不開(kāi)燈,就這樣開(kāi)罐啤酒,享受一個(gè)人的寧?kù)o時(shí)光? 。
334、享受大汗淋漓的感覺(jué)! 懷念以前擼起袖子打球的日子!
335、喜歡跑步,喜歡體驗(yàn)跑步過(guò)程中的坎坎坷坷,喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓,喜歡肆意自由而急促的呼吸,喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾鳥鳴,喜歡思想的天馬行空,喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng),喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅… …
336、出汗時(shí)的水蒸氣能將體內(nèi)的熱量帶出來(lái),最好是大汗淋漓的站在通風(fēng)處。
337、說(shuō)大暑,道大暑,熱得好似蒸籠煮; 大汗淋漓四處苦,蚊蟲兇得像老虎; 望你天天能消暑,送你清涼的祝福。 大暑快樂(lè)!
338、天熱及大運(yùn)動(dòng)量出汗自運(yùn)出汗多大多情況下是正常的生理出汗。
339、出汗生理和病理之分，天氣炎大運(yùn)動(dòng)量時(shí)的出汗多屬生理現(xiàn)象。
340、因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)程中全身血液循化加快，毛細(xì)血管擴(kuò)張，體溫升高，這個(gè)時(shí)候就容易出汗，到一定的運(yùn)動(dòng)點(diǎn)就自然出現(xiàn)大量出汗的情況。
341、體質(zhì)弱者運(yùn)動(dòng)出汗多天生體質(zhì)弱的人，因?yàn)榧∪狻⑦\(yùn)動(dòng)器官的條件差一些，很容易出現(xiàn)稍微運(yùn)動(dòng)就出很多汗的情況。
342、相反，體質(zhì)好的人運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出汗少一些。
343、體液含量多者運(yùn)動(dòng)出汗多有些人體液較多，運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗就多；有些人體液較少，運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗就少。
344、而體液的多少由體內(nèi)脂肪的含量決定，因?yàn)橹窘M織中含水量比較少，胖人的體液比瘦人反而要少，盡管運(yùn)動(dòng)時(shí)胖人出汗多，但耐受水分丟失的能力卻比較差，因此胖子在運(yùn)動(dòng)不長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)覺(jué)得很疲勞。
345、運(yùn)動(dòng)前大量喝水運(yùn)動(dòng)出汗多運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗多還與運(yùn)動(dòng)前大量喝水增加身體體液有關(guān)。
346、因?yàn)轶w液多的人運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗量也會(huì)相應(yīng)增多。
347、患有多汗癥運(yùn)動(dòng)出汗多運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗多可能還和身體患有多汗癥有關(guān)系，患多汗癥的人可能稍微一運(yùn)動(dòng)就會(huì)大量出汗。
348、另外多汗癥還有一個(gè)特點(diǎn)就是即便不處于運(yùn)動(dòng)中，也容易大汗淋漓。
349、這種情況要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查治療。
350、神經(jīng)興奮過(guò)度運(yùn)動(dòng)出汗多運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗多也與交感神經(jīng)過(guò)度興奮有關(guān)。
351、交感神經(jīng)過(guò)度興奮，導(dǎo)致汗腺分泌過(guò)于旺盛，從而出汗過(guò)多，這種情況多與精神因素有關(guān)，比如你運(yùn)動(dòng)前精神不太平靜，壓力大，比較激動(dòng)也容易出汗多，因此要自身多注意調(diào)節(jié)精神壓力。
352、每一滴汗水永遠(yuǎn)都是辛勤的象征，它做不了虛假，夏日在農(nóng)田里勞作的農(nóng)民，他們身上流淌的每一滴汗水都是那般珍貴，里面包含著人們永遠(yuǎn)不朽的精神――勤勞。
353、老年舞動(dòng)著太極拳，青年揮打著格斗式，少年揮舞做體操，男女老少齊健身。鍛煉運(yùn)動(dòng)好處多，身體健康疾病跑。全民健康日：一起行動(dòng)起來(lái)，健康長(zhǎng)壽幸福享。
354、就像花兒預(yù)備了春秋冬，就是為了紅透整個(gè)盛夏。就像雪花經(jīng)歷了春夏秋就是為了雪白整個(gè)嚴(yán)冬。蹲下，仰頭，動(dòng)身……悄悄的一抬足，便牽動(dòng)了全場(chǎng)的目光瀟灑的迫揮揮手，便滿足了那一份無(wú)言的等待。迎著朝陽(yáng)，你們踏歌而去，背著盼望，我們等待你們的歸來(lái)。
355、原來(lái)流汗的感覺(jué)如此的爽漸漸喜歡這樣的自己。
356、從不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，最想一回屋就葛優(yōu)癱，但是超喜歡運(yùn)動(dòng)后這種流汗的感覺(jué)，很解壓。
357、我太喜歡這種運(yùn)動(dòng)完流汗的感覺(jué)了，半個(gè)多月了，想念每晚操場(chǎng)的鍛煉。
358、保持一顆好奇心，寧?kù)o、放松、善良、愉快的心，懂得原諒與接受的心。喜歡運(yùn)動(dòng)流汗的感覺(jué)，順著皮膚流下的汗水，連打濕的頭發(fā)絲都在跳躍著快樂(lè)。
359、喜歡在賽場(chǎng)上流汗的感覺(jué)，也喜歡呆在圖書館里的安靜。這樣挺好。
360、打球流了兩斤汗，健身流了兩斤汗喜歡上這種瘋狂流汗的感覺(jué)，電腦也安排起來(lái)，假期余額兩天。
361、也不記得是什么時(shí)候開(kāi)始喜歡上跑步，也忘了當(dāng)初為什么要跑步，只是明白我喜歡流汗的感覺(jué)，喜歡跑步很難堅(jiān)持但最后堅(jiān)持下來(lái)的這個(gè)過(guò)程。
362、喜歡酣暢淋漓流汗后的感覺(jué)。所有的疲憊和不愉快，一掃而光。
363、碌碌忙忙，苦累忙生計(jì)。汗水淋淋，身花藝。
364、熱的汗流浹背，晶瑩的汗水如同雨水般不停滴落，沾濕了我的衣裳。
365、汗水，是由人體皮膚分泌出來(lái)的一種代謝物。適當(dāng)?shù)呐藕梗幸嬗谏眢w的健康。
366、找個(gè)有坡的地方放下背上的柴，撩起衣袖揩著額頭的汗水，臟黑的脖子上印滿了汗跡。
367、努力的跑步，激情的運(yùn)動(dòng)，讓他自己有一份激情，只有這樣，才能讓自己獲得一個(gè)青春靚麗的身體，要讓自己在健康的道路上一直堅(jiān)持下去！
368、沒(méi)有目標(biāo)的人生，就像馬拉松沒(méi)有終點(diǎn)。
369、一副骨格身軀，一對(duì)酸軟的腿，用盡力氣的追下去；一口清澈的水，一些古訓(xùn)金句，流入我、平伏我、來(lái)讓我戰(zhàn)勝畏懼！
370、在乎多少、多遠(yuǎn)、多快之前，更重要的是起跑沒(méi)有。
371、只要速度夠快，悲傷就不入懷。
372、停下腳步，是為了欣賞更好的人生風(fēng)景；而邁開(kāi)腳步，是想把這欣賞的時(shí)間，拉得再長(zhǎng)一點(diǎn)。
373、養(yǎng)成每天跑步的習(xí)慣，你會(huì)越跑越有激情，會(huì)愛(ài)上跑步的！
374、女人要享受每一次跑步，珍惜能跑步的每一天，腳下的每一步都算數(shù)，不管是為了健康還是愛(ài)好，跑起來(lái)遇見(jiàn)更好的自己。
375、女人到中年，可以不美麗，但要健康！可以不偉大，但要快樂(lè)！可以不完美，但要有追求！生活很悶，跑起來(lái)就有風(fēng)。
376、跑步的最終歸宿不是快，而是快樂(lè)。跑步是為了遇見(jiàn)更好的自己，但更好的自己，并不一定是更快樂(lè)的自己，而是那個(gè)愿意和自己和解的自己。
377、做一個(gè)快樂(lè)的人，讀書，跑步，努力工作，關(guān)心自己的健康，保持好心情，做最好的自己。
378、記住，以淚救不失落；所以不要輕易流淚。記住，你不必為了悲傷而哭泣；所以不要吝嗇你的微笑。記住，你認(rèn)為你可以給予，但你并不總是給予；所以不要輕易做出承諾。下定決心，勇敢前行，只要問(wèn)心無(wú)愧，到戲的最后，就不會(huì)有遺憾。
379、如果你累了，床就是天堂；如果你失敗了，成功就是天堂；如果你獨(dú)自一人，愛(ài)就是天堂。如果你被困住了，天堂是遙遠(yuǎn)的。天堂是地獄的盡頭，地獄是天堂的走廊。失敗者經(jīng)歷了九十九次，成功者經(jīng)歷了一次。
380、一旦受挫，對(duì)工作和生活的理解就會(huì)加深一層；失之毫厘，謬以千里；失之毫厘，謬以千里。不幸一旦發(fā)生，對(duì)世界的理解就成熟了；苦難一次，成功的內(nèi)涵是徹底一次。所以，想要獲得成功和幸福，想要生活得幸福和快樂(lè)，首先要把失敗、不幸、挫折和痛苦讀出來(lái)。
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