世界精神衛生日宣傳資料
015年10月10日是第二十五個世界精神衛生日，下面是由應屆畢業生小編為大家帶來的關于世界精神衛生日宣傳資料，希望能夠幫到您!
世界精神衛生日宣傳資料
問：精神衛生指的是什么?
答：精神衛生又稱心理衛生或心理健康、精神健康，指精神疾病者的預防、治療、康復以及精神健康者的健康維護與提高等。
問：什么樣的人，才是精神健康的人呢?
答：世界衛生組織認為，精神健康者具備如下特征：身體、智力、情緒十分調和，能適應環境，人際關系和諧，在工作中能充分發揮自己的能力，能高效率地生活等。
問：精神疾病的發病率有多高?
答：正常人群中，精神疾病的發病率達到13.47‰左右，也就是說，每一千人中，就有大約13人會患上精神疾病。
問：哪些因素可能導致精神疾病?
答：精神疾病的發病原因比較復雜，是生物、心理、社會因素相互作用的結果。生物學因素如遺傳、病毒感染等;心理社會因素如應激性事件、情緒狀態、人格特征、家庭社會因素、人際關系等都可能導致精神疾病。
問：常見的精神疾病有哪些?
答：常見的精神疾病包括精神分裂癥、情感性精神障礙、神經癥、人格障礙、性心理障礙、應激相關障礙、心理生理障礙、癔癥等。每一大類中，依其臨床表現不同，又可分不同類型，如神經癥中包括恐怖癥、焦慮癥、強迫癥、疑病癥、神經衰弱等。
問：精神病、神經癥、神經病三者有何區別?
答：在日常生活中，我們經常混淆這三個概念，認為它們是差不多的意思，其實它們各自所指完全不同，不可混用。
精神病指嚴重的心理障礙。患者的認識、情感、意志、動作行為等心理活動出現持久的明顯的異常;不能正常的學習、工作、生活、;動作行為難以被一般人理解，顯得古怪、與眾不同;在病態心理的支配下，會表現出自殺或攻擊、傷害他人的行為;自知力喪失，患者往往對自己的精神癥狀喪失判斷力，認為自己的心理與行為是正常的，因而拒絕治療。
神經癥又稱神經官能癥，是一組輕性心理障礙的總稱。神經癥由心理因素引起的，基本上為主觀感覺方面的不良，沒有相應的'器質性損害。表現為當事人一般的社會適應能力保持正常或影響不大;有良好的自知力，對自己的不適有充分的感受，一般能主動求治。
神經病指神經系統發生的器質性疾病，即中樞與周圍神經出現解剖學上的病理特征，神經有器質性的病變。
問：如何進行心理保健，預防精神疾病的發生?
答：如何增進心理健康，預防精神疾病的發生，是我們每個人都關心的問題。關于這方面，美國心理衛生協會提出了十大建議。
1.不對自己過分苛求
2.對他人期望不要過高
3.疏導自己的憤怒情緒
4.偶爾要屈服
5.暫時避讓
6.找人傾訴煩惱
7.為別人做些事
8.在一段時間內只做一件事
9.對人要表示善意
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