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生涯規劃教你走出迷茫
職業生涯規劃：從迷茫到清晰的4個步驟
嘿，朋友們！是不是感覺在職場上迷失了方向，不知道該往哪兒走？別擔心，我來幫你！這里有一份超實用的職業生涯規劃指南，讓你的職場之路不再迷茫！
生涯規劃教你走出迷茫 1
職業規劃大師之見：
職業選擇經歷是從模糊的空想走向現實。職業在個人生活中是一個連續的、長期的發展過程�！鹚共�
在職業生涯規劃輔導中，我們遇到很多求助者有這樣的問題，這使他們飽受職業困惑之苦。如果你有同樣的經歷，你肯定不喜歡其中的體驗。如果你未曾經歷，你可以設想下面的處境，再加以體會。其實下面的某些情況，你在自己的職業生涯中，遇到的概率很大�，F在加以了解，以后遇到就有準備應付，知道下一步該如何走。
1、剛從大學畢業，準備好想找的工作又找不到，不知道該選擇什么職業好？沒有準備去找的工作，是否能找到適合的？
2、剛入職的金融從業員，發現自己是聽從父母的安排才求學擇業的。他悶悶不樂，自己在過別人要求的生活，自己的角色在哪里呢？
3、35歲的技術研發員，看到公司經營方向調整，同事們一個接一個被辭退。他完全被公司內部緊張的氣氛所籠罩，自己應當為可能發生的事作什么準備？
4、38歲的主管，因為升職無望，職業停滯而郁郁寡歡，為了實現自己和家庭的需要，他的出路在哪里？
5、工作了20年的機械師，因公司裁員而失業，他對取得職業成功和自己能力的信心開始動搖。
以上情況，只是不穩定的經濟、技術、就業市場環境中的少數幾例。在當今經濟生活快速變化、不確定的時代，只有哪些理解自己，知道在這個環境中怎樣應對變化，并為自己創造機會，懂得從失誤中汲取教訓的個人，才最有可能獲得滿意的職業，并取得職業生涯的成功。
對于迷茫的職業人，以下5個簡單的步驟，就是你的出路。如果前面的步驟已經走過，那么，下一步就是你現在應付職業困境的措施；否則，就可以從第一步開始。
1、搜集關于自己和就業市場上各行各業的情況；
2、摸清自己的天賦能力、個性、興趣、內心需要、希望選擇哪些職業和組織；
3、根據這些分析，建立職業規劃目標；
4、制定和執行達到目標的策略；
5、獲得有關策略和目標的反饋，進行評估，返回以上步驟。
這些步驟，是你在職業困惑時的最佳指引。它們是一個職業規劃管理的簡要過程；是持續一生，并會循環出現的過程。需要提醒的`是，只有你自己是自己職業的負責人，從上面列舉的困境中，你可以發現，無論是父母、公司、上級、政府，都不能替你負責。即使你求助職業規劃師，他們也是輔助你深入科學地做好以上的步驟，最終負責自己生涯規劃的還是你自己。
究其原因，職業迷茫主要是不明確自己的職業目標、興趣愛好、核心職業優勢以及職業發展目標和路徑，在職業生涯中一般表現為不清楚自己想做什么工作、能做什么工作、自己的職業優勢又在何處。
一般來說，在一個人的職業生涯中，至少有四個時期很容易陷入“認不清發展道路”的迷茫之中：
第一個時期是14-22歲，在這個階段，個人承擔學生與求職者的雙重角色。主要的疑問是：“我是誰？”“我能做什么？”迷茫的主要原因是缺乏對自我和職業的認識。
第二個時期是22-28歲，這時個人進入工作領域，逐漸熟悉組織文化，了解社會，建立了初步的人際關系網，經過一段時期后，開始反思職業生涯的經驗，是否適合自己。
第三個時期是28-35歲，這個階段的主要疑問是：“為什么這么多年，我一事無成？”迷茫的主要原因來自工作帶來的挫折感，以及對目前工作的不滿情緒。
第四個時期是35-45歲，主要的疑問是：“接下去的歲月，應該做些什么？”在機會面前，很多人不敢貿然決定，因為從心理上理解了人生的有限。在35歲到45歲之間，常常發生職業生涯危機。
生涯規劃教你走出迷茫 2
每個人都有理想，但實現理想的人并不多；人的一生中會有很多理想，但實現的理想并不多，人生職業規劃課感想。此時的我們沒有權利去后悔昨天，因為昨天已載入歷史，成為定格的畫面，此時的我們有權利更有義務給自己的明天一個規劃，因為明天即將到來，成為我們今天的夢想。
開學時，我們開了職業規劃課，時間不長，課程也不多。但這門看似簡單的課程，卻意義重大，可以說事關今后我們的未來，容不得馬虎。學習這門課后，真的很有感想，在這里，也大概的說一些自己的感想。
職業生涯規劃課，給我帶來了很多的思考，大一就這樣過去了，自己回憶了大一的生活，雖然是豐富，但是缺少人生的目標，自己也沒有想過這個問題，通過上人生職業規劃課做的一個小游戲讓我知道了我們是需要規劃人生的，不能在盲目的走下去。
我是一個以興趣為導向的人，對我來說做一個自己不喜歡的工作是最痛苦的。那如何找到最適合自己的，同時對此有濃厚興趣的工作呢？這一切的疑惑將我引到了職業規劃的面前。認識一門課程，總是有一段曲折的歷程，上了第一節課覺得蠻好玩的，把大學生的學業與就業問題當作高深的理論來講，我覺得很有必要讓我們意識到大學生就業的現狀，以及就業的形勢和如何在激烈的競爭中調整好自己的心態。
進入大學學習是青年大學生立人生志向、揚理想風帆的關鍵一步，是進行職業發展準備的重要階段。在這樣一個較高的職業發展乃至人生發展平臺上，青年大學生應正確把握畢業前的就業形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求，主動的參與到學習與實踐中來。
課程中很重要的一部分內容，就是學會分析自己。通過分析，認識、了解自己，評估自己的能力，理解自我的性格及情緒變化，發現自身興趣及特點，明確自身的優劣勢，提前給自己一個定位，然后制定符合自己興趣與特長的職業生涯路線，確定自己的職業發展目標，讓大學從起點就為將來做準備。
課程所教的是職業規劃，但我以為我們學會的應該是規劃——需要規劃的不只是職業。很多時候，沒有規劃的行動低效的，規劃有助于我們安排好日常生活的輕重緩急。在沒有規劃時，我們很容易就會陷入與目標無關的旁事中。忘記了目標、主要的事，便會成為瑣事的奴隸。有句話是這樣講的:“智慧是懂得該忽視什么的藝術�！钡拇_如此。而規劃便能使我們緊抓工作的重點，提高做事效率，縮短步向成功的道路。這是我的`第二點感悟：規劃可以提高效率。
在學這門課前，對職業生涯的理解就是一個人的工作的經歷。在學習和查找資料后，才對職業生涯有了個新的認識。職業生涯，是一個人一生中所有與職業相聯系的行為與活動，以及相關的態度、價值觀、愿望等的連續性經歷的過程，也是一個人一生中職業、職位的變遷及工作理想的實現過程。簡單的說，職業生涯就是一個人終生的工作經歷。
一般可以認為，職業生涯開始于工作前的職業學習和培訓，終止于退休。在學習這門課后，我覺得，一個人的職業生涯，跟他個人的職業生涯規劃有著密切關系。就我現在認為，職業生涯規劃可以說是一個復雜的，系統的，擁有壓力和挑戰、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設想。與其在進入職場后嘆息迷茫，不如現在進行職業規劃的探索。職業規劃是要依據個人的特殊情況、特殊才能，考慮社會背景等多方面主客觀因素，結合職業發展的階段，提出相應的發展目標、擬定實現目標的工作和教育的一個綜合體系。做一個適合自己的、合乎現實的職業規劃，不僅能幫助我們學生在進入職場時省時省力，還能幫助我們能健康發展職業能力。在大學階段，為自己規劃一條職業之路是很有幫助的。
接著，我覺得進一步規劃，讓我對適合自己的行業和公司類型有了了解。思索自己的職業環境要求和職業目標計劃，讓我對職業有了一個細致的描繪�，F在我比較清晰的理清了自己的職業系統，進行了相應的職業規劃，撥開迷霧，第一次清晰地看到了自己的職業之路。但是我也了解現實變化很多，不可能完全按照自己的職業規劃進行，所以我有了心理準備，
面對不同的情況適時調整職業規劃的細節，長期目標是明晰的，職業自我系統是明確的。 其實老師在談論著一個很淺顯的話題。覺得深奧或是正由于淺顯反而覺得深奧，是因為我們的理解沒聯系現實，如果你足夠幸運，老師所舉的例子里就有你日常生活中的影子。規劃不僅僅是讓自己定一個目標，還會激勵、鞭策自己前進。隨著規劃一步一步的轉變為現實，踐行者便會產生成就感，此時它會激勵人前進。不試圖認真的聽聽，你永遠不會知道，當你滿以為道路清晰的時候，你心底的困惑不知還要有多少迷茫。老師的諄諄教導，我們要牢牢記住，不僅是我們的方向，更是一筆我們的不小的財富。這是一門伸發性很強的課程，
沒有充分認識到職業生涯規劃的意義與重要性，認為找到理想的工作*的是學識、業績、耐心、關系、口才等條件，認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。
在我們的職業生涯中，不僅要有對工作的規劃，也要有對生活的規劃，因為職業活動也是一種生活，所以職業生涯規劃中不能缺少生活規劃。而說到生活規劃，卻又不是個簡單的事。一般來說，我們的生活會受到工作、職業的的影響，所以職業生涯規劃中生活得那一部分，得參照職業來規劃。這一部分規劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業生涯規劃，不亞于完成一件大的工程項目。同時，重要的是，職業生涯規劃，也是影響到一個人一輩子工作、生活的。所以，我覺得職業生涯規劃，它是復雜的。
以上，是我個人對職業生涯規劃的看法。聽過薩茹拉老師的課后，及課后查找資料，我覺得職業生涯規劃對個人來說，應該有以下作用：
一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的自我評價。
二、幫助確定職業發展目標，我們通過自我評價、分析，確定自己的職業路線，正確制定自己的職業發展目標。
三、有助于幫助抓住重點，職業生涯規劃能讓我們區分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點，增加我們成功的可能性。
四、能讓我們努力奮斗，很多時候，當規劃具體時，我們每做出一份努力，都能看到成績。所以，職業生涯規劃，有助于我們為目標而努力奮斗。五、有助于個人潛能的發揮，當我們擁有一個規劃后，就會把主要精力放在實現規劃的努力上。這個時候，我們會逐漸發揮出一些潛力，在不斷努力下，越來越多的潛力會發揮出來。
我們的職業生涯規劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業生涯規劃，就是用未來的目標來預示自己的變化。只有我們善于對未來規劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發揮自我管理的主動性，充分開發自身潛能，取得事業的成功。 學習了就業指導課后，了解到了職業生涯規劃和它對我們的重要性，我也想想該為自己的職業生涯規劃。但是，實際上，我只能想，我不敢現在就在書面上做我的職業生涯規劃，因為這必須要慎重，我要盡可能多了解現在的現狀，不管是社會還是自我。有時修改某些東西比重新再去做它更困難，我覺得，與其做好一份職業生涯規劃，而后發現問題再去改，還不如在做之前考慮好，想全面點，然后再去認真的規劃。
我覺得，我們上這堂課再早點就好了。但上了后我現在已經有了很大的感觸。雖然說對這個明白的不是很多，但我清楚，我現在就要為職業生涯規劃作準備了，以前沒有這個意識，現在必須要有，也同時要拿出行動來。
生涯規劃教你走出迷茫 3
前言
信息工程專業對數學、物理、電路理論、信號理論、電子技術、計算機科學和技術等方面的知識有很高的要求，并緊緊跟蹤當今發展迅速的信息與通信工程以及控制科學與工程學科領域的新技術，不斷更新教學內容，形成風格獨特的課程體系。在人才培養過程中，該專業十分重視創新能力和實踐能力的培養，采取有效的措施使學生得到必要的訓練和鍛煉。
一、自我分析
請描述你的職業興趣、個人能力、特質、價值觀等。 綜合朋友和自我詳細認知，我對自己的特點如下概括：真誠、重感情，個性隨和，觀念開明，行事低調，崇尚健康、簡單的生活方式，對未來充滿期待;相信自己的能力，人際關系良好，做事認真，責任感強，具備團隊協作能力，注重自己的思想不盲從。我比較熱忠于實際操作的工作。我的動手能力很一般不是很強，所以在大學期間我著重培養自己的動手實踐能力，為未來的職業奠定良好的基礎。我一直很相信自己的能力，對待事情也十分認真，追求能夠把事情做到更好，對待事情有自己的見解，也能借鑒別人的'好方法，聽取別人的建議。對于職業的價值，我認為一份好的職業的終目的是帶來可觀的經濟回報，就目前來說，電信業依然是發展蓬勃的行業。隨著3g和數字影音技術的發展與普及，還將會在一定時間內帶動電信業的興旺。如今的我必須認真學好自己的專業知識，為將來的就業打下堅實的基礎!
二、職業分析
請對影響自己職業選擇的相關外部環境進行了較為系統的分析。包括家庭環境分析（如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響）、學校環境分析（如學校特色、專業學習、實踐經驗等）、社會環境分析（如就業形勢、就業政策、競爭對手等）、職業環境分析（行業分析、職業分析、企業分析、地域分析）工業與電氣工程有關的運動控制、工業過程控制、電氣工程、電力電子技術、檢測與自動化儀表、電子與計算機技術等領域從事工程設計、系統分析、系統運行、研制開發、經濟管理等方面的工作。
三、職業定位
綜合部分（自我分析）及第二部分（職業分析）的主要
內容得出本人職業定位的swot分析：
1、內部環境因素：
優勢因素（s）：
弱勢因素（w）：
2、外部環境因素：
機會因素（o）：
威脅因素（t）：
根據上述分析，做出決策（選擇2—3種職業發展方向）：
例如：工程師，程序設計師，系統工程師，電信產業技術人員等，在某些具有良好企業文化，社會影響力的資深企業當小的技術人員，再努力地向更高職位發展。
四、計劃實施
a、計劃名稱：
b、時間跨度：
c、總目標：
d、計劃內容：
1、策略和措施
備注
2、短期計劃
20xx年至20xx年（22歲——23歲）在大學后一年時間，多參加社會實踐活動，課余時間兼職工作，提高實踐能力;參加計算機等級考試;英語通過四六級考試;多了解人才市場招聘信息。
3、中期規劃
20xx年——20xx年（23歲——26歲）希望畢業后找到一份不錯的工作，在有競爭里的單位做技術人員，施展個人能力;熟悉工作環境和行業特點;積累工作經驗。
4、長期計劃
20xx年——20xx年（27歲——35歲）事業有成，有個幸福家庭，成為企業高級技術領導人才。
五、評估調整
我們都知道職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及因應變化進行及時的評估與修正。在整個的生涯發展中，我們還需要不斷地自我探索和對職業的探索，來修正我們現在的選擇和計劃。
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