春季出行小常識(shí)
春季是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，是最適合進(jìn)行春游的時(shí)候，下面小編分享一些關(guān)于春季出行的小常識(shí)給大家，希望對(duì)大家有幫助。
一、春季出游必備裝備
(1)隨身保暖外套：春游都會(huì)遇上低溫陰雨、濃霧、強(qiáng)對(duì)流天氣以及雷電的氣候狀況，所以注意穿著適當(dāng)，一定要提前取得旅游當(dāng)?shù)氐臍夂蛸Y料。
(2)雨具：春游最好 隨身攜帶一把小小折疊傘或雨衣。
(3)常規(guī)藥品：春季潮濕多雨水，蚊蟲(chóng)和細(xì)菌特別容易滋生，應(yīng)盡量避免飲用生水并且預(yù)備一些常規(guī)的藥品。
(4)相機(jī)：春天天氣比較潮因此拍照后相機(jī)的護(hù)理也十分重要，千萬(wàn)不要讓相機(jī)受潮。
二、春季出游提防兩把“刀”
(1)第一把“刀”——花毒，有些人在花叢前呆久了，會(huì)出現(xiàn)頭昏腦漲，咽喉腫痛等癥狀。有些花會(huì)釋放一種對(duì)人體有害的廢氣，有的花粉含有毒堿，久與花伴會(huì)造成慢性中毒。所以春季踏青需防花毒，更不能因好奇而誤食了有毒的花果 例如杜鵑 、夜來(lái)香等都有毒 。
(2)第二把“刀”——面癱，春天是易發(fā)面癱的季節(jié)，而造成旅游者面癱的罪魁禍?zhǔn)?就是春風(fēng)。旅游者長(zhǎng)期出門(mén)，臉部暴露在風(fēng)中，極易被風(fēng)所寒，致使全身經(jīng)絡(luò)阻滯 。其實(shí)旅游者一改動(dòng)不動(dòng)就“迎風(fēng)而立，逆風(fēng)飛揚(yáng)”的習(xí)慣 就可萬(wàn)事無(wú)憂(yōu)了。
3、春光明媚，勿忘護(hù)眼 由于人的眼睛直接暴露于外界，是受日光照射最充分的部位，極易招致紫外線(xiàn)損傷。為了防止日光中紫外線(xiàn)對(duì)眼睛的`傷害，在室外活動(dòng)時(shí)要盡量戴有色眼鏡，或戴有沿帽子，避免直接仰視太陽(yáng)光，外出旅行時(shí)應(yīng)盡量使用遮陽(yáng)傘，盡量避免上午10點(diǎn)至下午2點(diǎn)做室外活動(dòng)，如果必須外出的話(huà)應(yīng)戴有沿帽或太陽(yáng)鏡。
4、春季出游必須注意的小常識(shí) “春困秋乏“，注意休息 ;地表變濕，注意腳下安全;不要在河畔、池邊嬉戲，劃船注意安全;注意衛(wèi)生，帶一小瓶酒精棉球備擦洗手指。過(guò)敏體質(zhì)， 遠(yuǎn)離花樹(shù)、花叢;野炊完畢一定要人走火滅并用土掩埋火種，堅(jiān)決杜絕火災(zāi)發(fā)生。
三、春季出游注意事項(xiàng)
1、注意換季保暖
春季“乍暖還寒”之時(shí)，天氣變化無(wú)常，時(shí)冷時(shí)熱，時(shí)風(fēng)時(shí)雨。因此，最好提前取得旅游目的地的氣候資料，出行時(shí)的穿著以輕便暖和為宜，隨身要帶保暖外套。
2、預(yù)防花粉過(guò)敏
春天百花爭(zhēng)艷，要注意預(yù)防花粉過(guò)敏。戶(hù)外活動(dòng)時(shí)不要近距離“拈花惹草”，不要在草地上睡覺(jué)，不要用口唇、鼻子及面部直接與花朵或樹(shù)葉接觸，以免過(guò)敏現(xiàn)象發(fā)生。
3、防止昆蟲(chóng)叮咬
春天是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)，也是各種昆蟲(chóng)滋生的季節(jié)，如果你不慎被昆蟲(chóng)叮咬，切莫置之不理，更不可搔抓，而應(yīng)立即涂擦風(fēng)油精或皮炎平等糖皮質(zhì)制劑，被松毛蟲(chóng)、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮傷后應(yīng)冷敷處理。
4、拒絕春困煩惱
“春困”是常有的感受，因此要避免過(guò)度勞累，春季鍛煉首先要把握適度的原則，以恢復(fù)人體機(jī)能為主要目的，不能盲目追求運(yùn)動(dòng)量。
5、時(shí)刻注意防曬
春季萬(wàn)里無(wú)云的天氣，紫外線(xiàn)較強(qiáng)，春光中的紫外線(xiàn)沒(méi)有我們想像中那么溫柔，它會(huì)潛入人體直接暴露的肌膚，面部皮膚被太陽(yáng)曬得緋紅發(fā)熱，千萬(wàn)別用冷水洗面，應(yīng)該讓皮膚休息一會(huì)兒再用溫水洗，同時(shí)做好防曬。
6、注意風(fēng)向走勢(shì)
春游如在外野炊野餐燒烤，要注意風(fēng)向，不要隨便丟棄火種，做到人走火滅，余火熄滅，以免引起火災(zāi)。
7、注意飲食安全
旅途中應(yīng)盡量做到規(guī)律飲食，切勿暴飲暴食，以免引起腸胃不適，盡量飲用熟食，趁熱食用，清淡為宜。生水、生冷食品、鹵味食品最好少吃或不吃。
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