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學生預防近視眼手抄報
青少年的眼睛正處于快速發育階段， 眼內各器官都很稚嫩， 在慢長的學習生涯中如果不養成良好的用眼衛生習慣、即時有效消除視力疲勞， 近視就會很容易發生。下面是關于學生預防近視眼手抄報的內容，歡迎閱讀！
學生預防近視眼手抄報
小學生怎樣預防近視眼
一、良好的閱讀書寫習慣
（一）養成正確的讀書、寫字姿勢。閱讀書寫時，身體要坐端正，要注意糾正一些學生爬在桌上歪著頭看書寫字，或躺在床上，坐在車上以及邊走邊看書等不良習慣。閱讀時書與眼的距離要保持30厘米左右，為了保證書本字跡在眼中形成清晰的物像，書與視線所形成的角度，應盡可能接近直角。
（二）連續讀、寫的時間不宜過長。在學習過程中，應經常注意眼睛的休息；年齡越小，一次持續讀書寫字的時間應越短些；一般在小學一、二年級不應超過45分鐘；中學以上的學生可以適當長一些，但也不要超過一個小時。在一節課內，教師可以根據不同年級和教學內容，組織學生進行短暫（3—5）分鐘的視力休息。休息的方式可采用操，原位閉目或向窗外遠眺景物，以促進視力恢復。
（三）教育學生不看字體太小或印刷不清的書報、小說和小人書。寫作業時字要寫大些，要寫的清楚整齊、字行間要有一定的間隙，不要選用又硬又尖的鉛筆，寫密密麻麻的蠅頭小字。教師的板書要恭正、字體大小依年級高低不同；小學低年級不應小于五平方寸、高年級不應小于三平方寸。教學圖表、拼音字母的字體大小以保證使最后排學生在眼睛不需要緊張調節的情況下能看清為準。
（四）加強學生課外閱讀書寫的衛生指導工作。要求并檢查督促學生做到“三注意、兩不要“。三注意是（1）看書寫字時，眼與書、紙要距離30厘米左右；（2）看書寫字一小時要休息幾分鐘；（3）字要寫的大些，要清楚整齊。兩不要是；（1）光線太黃暗或太強時不看書；（2）躺著或乘車時不看書。
二、改善學習環境：
（一）學習環境的'光線：學習環境必須要有良好的自然光線和夜晚的燈光照明，特別是教室和晚上的自學室內，必須為學生視覺器官創造良好的光線條件。
（二） 室的課桌椅：
不適合學生身材的課桌椅，不僅對學生的座姿、機能、作業能力以及機體發育帶來影響，而且對學生的視覺功能也發生影響。只有讓學生坐在適合的桌椅上、才能保證正確姿勢，使眼和書紙之間保持適當的距離。
（三） 教室的黑板和墻壁；
黑板：置于教室前面中間，下緣離地面高度：小學為80—85公分；中學為90—95公分。這樣就保持多數學生的視線與黑板下緣相同水平。黑板要平整，不反光。墻壁；最好為白色。
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