小學體育《蹲距式起跑》說課稿

    時間:2020-10-30 15:12:46 小學說課稿 我要投稿

    小學體育《蹲距式起跑》說課稿模板

      一、教學設(shè)計意圖

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      人民的生活水平日趨提高,而社會競爭力越來越強,日趨嚴峻的生存就業(yè)問題已經(jīng)擺在人們的面前。成人的就業(yè)問題已成為國家關(guān)注的焦點,而現(xiàn)在的青少年卻缺少這方面的能力。因此,想通過這堂課,讓學生知道團結(jié)友愛和競爭的重要性。培養(yǎng)學生積極進取和團結(jié)協(xié)作的意識,同時也可以體驗體育運動的樂趣。

      二、教材分析

      《蹲距式起跑》是短距離跑的一種重要起跑方式,它能使身體迅速擺脫靜止狀態(tài),是學習短距離跑的重要環(huán)節(jié),結(jié)合四年級學生活潑好動、模仿力強、喜歡游戲等特點,我采用游戲手段貫穿整個課堂,使課堂教學氛圍活躍,從而達到教學目的。游戲是小學生開展有效的健身方法,其內(nèi)容豐富,形式多樣,深受學生的喜歡,對培養(yǎng)學生的團結(jié)協(xié)作及集體主義精神,遵守紀律,勇于進取,敢于創(chuàng)新,大膽競爭等優(yōu)秀品質(zhì)起到良好的作用。

      三、學情分析

      本次的教學對象是四年級學生,這一階段的學生天真、活潑、好動,模仿能力和接受新生事物的能力強,敢于表現(xiàn)自我,但注意力容易分散,不易長時間集中,所以在本課教學內(nèi)容的設(shè)計中,我根據(jù)小學生的心理和生理特征,采用游戲活動為主要教學手段,不斷變化游戲方法,合理安排,注意啟發(fā)誘導(dǎo),鼓勵學生自學、自評、互學互練。用游戲引趣、激趣、促趣,使學生逐步養(yǎng)成競爭的習慣,不斷促進學生發(fā)展。

      四、教學目標

      認知目標:通過學習,初步了解蹲距式起跑的動作方法和游戲“火炬?zhèn)鬟f接力”的方法。

      技能目標:使80%的學生初步掌握蹲距式起跑的動作方法,培養(yǎng)學生起跑的正確姿勢,鞏固起跑的技能,發(fā)展學生起跑的能力,促進下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。

      情感目標:提高動作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學生奔跑能力,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作精神和競爭意識。

      五、教學重、難點

      重點:學好蹲距式起跑的技術(shù)要領(lǐng)。

      難點:蹲距式起跑雙腳位置的確定、身體重心怎樣向上移動和雙腳膝關(guān)節(jié)之間的角度大小。

      六、教學設(shè)計的指導(dǎo)思想

      本課教學以新的“體育課程標準”為教育指導(dǎo)思想。

      1、以學生為發(fā)展中心,重視學生的主體地位。從課的'設(shè)計到評價的各個環(huán)節(jié),始終把學生的發(fā)展放在中心地位。在教學活動中發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,同時體現(xiàn)學生的主體地位,激發(fā)每個學生的興趣,提高學生學習的能力和增強團結(jié)協(xié)作的意識。

      2、關(guān)注個體差異和不同需求,確保每個學生都能體驗成功的樂趣。由于學生在身體條件、運動技能等方面有個別差異,在教學中設(shè)計了不同的練習,使學生體驗團結(jié)的好處和競爭的樂趣。

      七、教學方法的運用

      針對課的教學目標和學生的實際,遵循“從學生的實際出發(fā),培養(yǎng)競爭意識”的教學理念。在教學過程中,主要采用以下幾種教學方法:

      1、情境教學:創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)學生的興趣。

      2、啟發(fā)教學:通過啟發(fā),引導(dǎo)學生實踐分析,來掌握技術(shù)動作,提高學生自己解決問題的能力。

      3、團結(jié)教學:發(fā)揮學生的主體地位。通過小團體比賽,互相促進提高,加強學生的合作精神,有助于學生形成互幫互助共同提高的集體意識。

      八、教學流程

      本次課的主要內(nèi)容:蹲距式起跑。由于動作練習比較單調(diào)、枯燥,因此,這次課我設(shè)計了多個游戲環(huán)節(jié),它們包括“大球小球”、“擲飛機”、“比比誰最棒”、“火炬?zhèn)鬟f接力”等。

      開始準備部分:

      1、為了把大家的精神集中到課堂上,我運用了集中注意力的游戲“大球小球”。

      2、在準備活動中,為了營造快樂活躍的課堂氣氛,讓學生在愉快的心情下進行學習,我采用游戲“擲飛機”進行熱身活動,不僅激發(fā)學生學習的積極性,讓學生充分展示自己,還使學生下肢的各個關(guān)節(jié)、韌帶活動起來,為下面的學習做好鋪墊。

      基本部分:

      第一、“比比誰最棒”(蹲距式起跑)

      首先,用語言引導(dǎo):同學們,我們來比一比誰最棒?有誰知道劉翔在跨110米欄時用的是什么起跑方式?

      然后,向同學們講解示范蹲距式起跑的動作方法:

      1、安裝起跑器的方法:通常采用“普通式”,前起跑器安裝在起跑線后一腳半(約40~45厘米)處,后起跑器距離前起跑器一腳半;前、后起跑器的支撐面與地面分別成40~45度角和70~80度角;兩個起跑器的中軸線間隔約15厘米。

      2、蹲距式起跑動作要領(lǐng):包括“各就位---準備---跑”三個動作,它們的動作方法分別為:a、各就位:全身自然放松,踏上起跑器,目視前下方。b、預(yù)備:吸氣,從容抬臀略高于肩,肩部略過起跑線。c、鳴槍起跑:兩手迅速推離地面,積極登擺,上體前傾。

      最后,自由組合,分組練習,教師巡回指導(dǎo),比比誰最棒。

      第二、進行游戲“火炬?zhèn)鬟f接力”。在這個游戲中,先用生動的語言介紹游戲方法:我們先把全班分成人數(shù)相等的六隊,每兩隊相距30米相對站立,由一邊三個排頭先開始一起做蹲距式起跑的姿勢,聽老師的口令,當跑到與對面的隊員相距15米時,對面的隊員開始做起跑的姿勢,等跑過來的同學拍他的肩,然后開始跑向?qū)γ妗R来芜M行。在游戲中還可以變化游戲方法。

      結(jié)束部分:

      為了消除因游戲后產(chǎn)生的疲勞狀態(tài),我采用了“模仿動物”的放松操,在輕松的樂曲中,讓學生的身心得到全面的放松。最后在簡練的提問中作總結(jié),并表揚做的好的學生。

      總之,整堂課在促進學生身心健康的同時讓學生在學習的空間中盡情發(fā)揮,感受團結(jié)協(xié)作的集體精神,培養(yǎng)他們的競爭意識。從而使身體素質(zhì)得到提高,技術(shù)動作得到了鞏固,大大提高了課堂效率。

      九、場地器材:紙飛機40個,塑料瓶6個,錄音機1臺。

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