戶外拓展項目：畢業(yè)墻

時間：2022-11-04 15:15:13 拓展項目我要投稿

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戶外拓展項目：畢業(yè)墻

　　項目名稱：

戶外拓展項目：畢業(yè)墻

　　翻越勝利墻(畢業(yè)墻)

　　項目類別：

　　團(tuán)隊合作項目

　　訓(xùn)練時間：

　　80分鐘左右

　　人數(shù)：

　　不少于10人

　　適宜人群：

　　除有心臟病、高血壓和身體有損傷者擔(dān)當(dāng)觀察員以外，盡量要求全體學(xué)員全部參與

　　場地要求：

　　空曠的室外場地

　　訓(xùn)練器材：

　　4m高的平墻(1面)，2m長、1.5m寬、0.2m厚的海綿墊(若干)，哨子(1個)，秒表(1個)

　　訓(xùn)練目標(biāo)：

　　1、培養(yǎng)成員密切合作，團(tuán)結(jié)一致的團(tuán)隊凝聚力和整體意識。

　　2、培養(yǎng)學(xué)員頑強拼搏和努力奮斗的不屈不撓的精神。

　　3、體會在巨大的困難面前，只有團(tuán)結(jié)起來才能獲得成功的道理。

　　4、體會領(lǐng)導(dǎo)所起的重要作用以及執(zhí)行力的重大意義。

　　5、認(rèn)識到奉獻(xiàn)的精神往往是一個企業(yè)成功的根基。

　　任務(wù)布置：

　　全隊成員在不借助外力物品、腳不粘墻的情況下，全部攀登上4米高的勝利墻。整個項目流程是首先由兩個人先搭建人梯，將一名身強力壯的隊員送上勝利墻，接下來，由其他隊員配合相續(xù)搭建起人梯，將其余隊員以“下頂”、“上拉”的形式，依次送上勝利墻。最后一名隊員是通過上面的一名隊友以整個身體作為連接鎖將其帶上去。

　　訓(xùn)練指導(dǎo)與實施：

　　1、準(zhǔn)備及檢查訓(xùn)練場地是否平坦;勝利墻是否結(jié)實;海綿墊是否需要更換。

　　2、帶領(lǐng)學(xué)員做熱身活動，讓學(xué)員充分熱身，以免受傷。

　　3、召集學(xué)員到訓(xùn)練場地，布置任務(wù)并說明要求。

　　4、申明項目的注意事項，直到參訓(xùn)人員完全熟悉為止。

　　5、給兩個小組各5分鐘的練習(xí)和策劃的時間，5分鐘后開始比賽。

　　6、觀察并記錄學(xué)員活動情況，注意學(xué)員的安全保護(hù)。

　　注意事項：

　　1、反復(fù)強調(diào)項目的安全注意事項，以避免學(xué)員出現(xiàn)傷害事故。

　　2、時刻注意強調(diào)項目過程中的安全注意事項。

　　3、禁止學(xué)員倒掛。發(fā)現(xiàn)有倒掛行為者，要注意問清楚其方法，并再次申明安全上的要求。

　　4、強調(diào)正確的動作方法。上面的隊員拉下面的隊員時，必須互握手腕;下面的隊員相互扛時，要注意馬步下蹲，肩部展開;下面的隊員踩時，要注意先踩大腿的根部，然后踩肩膀。