心理輔導培訓的心得體會范文（精選13篇）
心中有不少心得體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，下面是小編幫大家整理的心理輔導培訓的心得體會范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
心理輔導培訓的心得體會 1
20世紀六七十年代，因專業人員匱乏不能滿足社會需要，美國在精神衛生領域掀起了一場非專業心理咨詢的運動與革命。一些學者開始探討在學校培訓學生，以幫助其他需要幫助的學生。vriend1969年發表了她利用受訓的高成就的中學學生在咨詢團體中幫助低成就的學生的研究報告，成為朋輩心理咨詢領域的首篇論文。此后，朋輩心理咨詢得到長足的發展和廣泛的應用。1981年美國心理學者馬歇爾夫提出朋輩心理咨詢的概念，受到我國學者的認同，成為現在我國朋輩心理咨詢的最常用概念。
一、相關概念與研究
（一）朋輩心理咨詢 (peer counseling)
朋輩心理咨詢是指非專業心理工作者經過選拔、培訓和監督向尋求幫助的年齡相當的受助者,提供具有心理咨詢功能的人際幫助的過程。（馬歇爾夫,1981）。相對于專業心理咨詢而言，它是一種“準心理咨詢”(para counseling)。
（二）朋輩心理咨詢員(peer counselor)
朋輩心理咨詢員是指從某個社會群體中選，接受特定的培訓和信息，為朋輩提供心理援助和行為示范的人，以下簡稱朋輩咨詢員。
（三）關于朋輩心理咨詢員及其培訓的研究概述
從對朋輩心理咨詢（輔導）的國內文獻檢索看，近五年對此問題的研究比較多，集中發表于20xx、20xx年，研究對象以高校為主，研究內容主要集中在三個方面：一是將朋輩心理咨詢（輔導）作為大學生心理健康教育的一種新途徑或模式，探索其作為高校專業心理咨詢服務工作的一種有效補充形式的重要性與必要性、理論依據、優缺點等；二是對朋輩心理咨詢（輔導）如何開展進行探討，具體有朋輩心理咨詢（輔導）模式的構建，形式和方法的探索與實踐，及其在大學生心理健康教育中如何應用。
二、設計理念與思路
（一）設計理念
1.人的積極改變
所謂積極改變是指：人們在發展過程中尋找機遇以促進自身的成長和發展，面對那些對能力提出要求的挑戰并加以應對，并在整個過程中發展出新的技能、能力以及力量。成功的自我改變者在他們嘗試改變問題行為的過程中，會運用來自家庭、朋友以及自助群體的信任、接納和社會支持。
朋輩心理咨詢員的培訓中要幫助咨詢員認識到每個人都有自身的能量和向積極的方面改變的能力，鼓勵其體驗積極改變后自身的自我成長，提高自尊和自我效能感。
2.共同成長
朋輩咨詢中的雙方是同輩，遇到同類問題的可能性較大，應對問題的方法可借鑒的成分也就相對較多；加上雙方相同的年齡、文化層次和相似的`當下生活環境，使得朋輩咨詢員更能從同輩人的角度與對方產生共情和同理，其自身對問題應付方式或提出的建議也更符合被幫助者的年齡、生活背景和處世方式。因為，在咨詢過程中，朋輩咨詢員可能因成功幫助對方而提高自我效能；也可能因遇到阻礙，而在和對方的共同探索過程中，促進自身應付方式和對問題態度的積極改變和成長。
（二）設計思路
本方案的設計從嚴格篩選學員、培養學員朋輩咨詢員的角色意識入手，要求學員掌握心理健康、心理咨詢、朋輩心理咨詢的理論，體驗咨詢過程，實操咨詢技術，并在整個培訓過程中貫穿個案討論和個人成長訓練。朋輩心理咨詢員培訓的過程不僅是學員理論與技術的專業成長過程，也是其個人成長的過程。
三、設計方案
培訓目標：培訓者掌握心理咨詢的部分理論和技術，能進行個案的初次接待，初步識別來訪者的問題程度，并視情況直接提供積極的幫助或勸導其至專業的咨詢師處咨詢（治療）。
培訓過程：培訓過程分兩個階段72學時完成，方式為團體輔導、理論學習、案例討論、模擬訓練等。第一個階段是篩選、心理健康、心理咨詢的理論與技術培訓，這一階段的后期安排朋輩咨詢員做一些預約咨詢接待的工作。第二階段是進一步的個案心理咨詢理論與技術培訓和團體輔導理論與技術培訓，這一階段開始安排朋輩咨詢員從事熱線咨詢電話、網上心理咨詢等咨詢工作。兩個階段各安排八次每次三學時（共計48學時）的理論學習、四次個案討論（共計12學時）和四次個人成長（共計12學時）。
具體培訓設計：
（一）第一階段：朋輩心理咨詢員篩選、心理健康、心理咨詢的理論與技術
1.人員篩選
目的要求：篩選適合從事朋輩心理咨詢的學生
具體實施：通過心理健康、人格特質和人際關系等方面的心理測量對報名學生進行選拔，測試后按照心理咨詢師職業道德對測量合格學生進行面談選拔。
2.形成團隊
目的要求:建立朋輩心理咨詢員團隊，讓學員認識到咨詢員團隊對于咨詢員自身專業和心理成長的重要性。
具體實施：按團體心理輔導方法，結合相關心理學理念，幫助學員培養團隊歸屬感，形成積極的朋輩咨詢員團隊。
3.基本理念的確立和基礎知識培訓
目的要求：學習心理咨詢等基本理論。幫助學員樹立積極心理的理念，了解心理咨詢的基本理論、原則和朋輩心理咨詢的理論、原則。
具體實施：課堂講授介紹心理學、積極心理學、心理咨詢和朋輩心理咨詢的基本概念和內涵。
4.心理咨詢和心理健康基礎知識培訓
目的要求：繼續學習心理咨詢、心理健康的基本理論。
具體實施：課堂講授心理咨詢和朋輩心理咨詢的基本概念和內涵，重點講授心理咨詢和朋輩心理咨詢的原則、咨詢關系的建立、各層次心理問題區別等。
5.案例練習
目的要求：讓學員通過案例進一步了解心理咨詢和心理健康知識。
具體實施：通過列舉心理咨詢的案例（含成功和失敗的案例）讓學員進一步了解心理咨詢，特別是咨詢關系建立的重要性；通過列舉各種心理問題讓學員進行初步的識別，將一般心理問題、心理障礙和心理疾病區分開，知曉應將障礙和疾病者及時轉介到專業咨詢和治療機構即可。
6.心理咨詢初診接待培訓
目的要求：學習心理咨詢中關于首次接待來訪者的技術要領，幫助學員掌握接待的禮儀、專業態度，介紹基本的談話技巧并進行體驗。
具體實施：分別模擬正確和錯誤的來訪者接待過程，并分三人一組（咨詢師、來訪者、觀察者）進行練習與體驗。（此次培訓后學員可參與咨詢預約接待或助理咨詢等體驗。）
7.基礎知識和技術培訓——傾聽、非言語技巧
目的要求：進一步學習心理咨詢和朋輩心理咨詢中關于咨詢技術的理論，掌握傾聽、溝通、回應等技術和咨詢中的非言語技巧。
具體實施：三人一組模擬咨詢，讓學員進行傾聽、回應等練習，留心非言語行為對助益性關系形成的影響等。
8.咨詢理論和技術培訓——提問
目的要求：學習心理咨詢的理論和技術，掌握基本的談話技術和技巧。
具體實施：列舉來訪者常在咨詢中的提問，如搜集網上咨詢的問題，讓學員練習提問技巧，如：一般化技巧、例外詢問等。
（二）第二階段：進一步的心理咨詢理論與技術培訓和團體輔導理論技術
9.咨詢理論和技術培訓——共情
目的要求：學習心理咨詢的理念和技術，掌握共情技術。
具體實施：三人一組模擬咨詢，讓學員進行共情練習。
10.咨詢理論和技術培訓——咨訪關系再次體驗
目的要求：進一步學習咨詢關系的理論，了解咨詢關系在咨詢中的重要作用，掌握咨詢關系建立的技巧。
具體實施：從咨詢員和來訪者兩個角度討論咨詢過程中如何與來訪者建立助益性的咨詢關系，幫助來訪者獲得積極改變。
11.咨詢理論和技術培訓——積極改變
目的要求：進一步學習積極心理咨詢理論中關于積極改變的理念，了解在咨詢過程中咨訪雙方都可以獲得積極的改變。
具體實施：列舉咨詢個案（含成功和失敗的案例），讓學員討論。
12.咨詢理論和技術培訓——助人自助與個人成長
目的要求：進一步學習心理咨詢中關于咨詢過程、咨詢效果和咨詢師成長等部分的理論。
具體實施：進一步講授咨詢中助人者的角色和助人自助的理念，并進行一些自我成長活動，提升咨詢員自我覺察能力。同時，幫助學員認識到朋輩心理咨詢不是萬能的。
13.咨詢理論和技術培訓——熱線咨詢電話接線及網上咨詢接待
目的要求：學習熱線咨詢和網上咨詢的理論和技術，掌握工作技巧。
具體實施：列舉熱線咨詢和網上咨詢遇到的問題，講授熱線咨詢和網上咨詢的理論、技巧和注意點等。（本次培訓后學生可參與熱線電話咨詢、網上咨詢等）
14.咨詢理論和技術培訓——團體輔導體驗
目的要求：體驗團體輔導的過程，了解團體輔導的理論
具體實施：讓學生體驗團體輔導的過程，主題設計為個人成長。
15.咨詢理論和技術培訓——團體輔導理論和技術
目的要求：掌握簡單的成長性團體輔導的理論和技術，學會設計成長性團體輔導主題和方案。
具體實施：分享團體輔導的體驗，進行提問，講授團體輔導的理論和技術，列舉團體輔導設計方案，要求學員分組設計成長性團體輔導主題及方案。
16.團體輔導實訓
目的要求：體驗成長性團體輔導的組織實施過程，掌握基本的成長性團體輔導技術。
具體實施：分小組體驗成長性團體輔導的實施過程，分享和點評。
（三）個案討論、個人成長和督導
在第5、6、7、8、9、11、13、15次培訓后各安排一次個案討論，在第1、2、3、4、10、12、14、16次培訓后各安排一次個人成長團體輔導。
將朋輩心理咨詢員分配給學校有經驗的專兼職咨詢師，由咨詢師從其開始從事朋輩心理咨詢服務后每兩周到三周或視需要為其作一次個案督導。
心理輔導培訓的心得體會 2
一、朋輩輔導概念
1.朋輩輔導的概念。所謂的朋輩輔導員，是指高等學校中除現有的、專任教師（導師）隊伍、學生工作干部隊伍、學生骨干隊伍之外的第四支學生工作隊伍。他們主要是高校學生中在思想上積極上進、學業上成績優秀、生活上樂于助人的一批優秀學生。所謂朋輩輔導，就是朋輩輔導員為周圍同學提供指導和幫助，通過與身邊同學的良性互動，實現學生“他助―互助―自助”的成長模式。
2.朋輩輔導體系構建的意義。當前，一方面體現在高等學校對學生的培養過程中，相當一部分的精力是集中在大學生專業文化課程上，對于學生面對學習競爭壓力、就業壓力下，出現心理障礙等問題重視程度不夠；另一方面則是隨著改革開放的不斷深入和社會經濟地快速發展，特別是以互聯網為代表的現代信息技術的應用，各類社會思想的傳播更加迅速，也不再受時間和空間的約束，公眾思想多元化趨勢越加明顯，加之大學生是最容易接受和傳播新思想、新技術的一個群體，因此，伴隨著思想多元化，大學生的價值觀、生活方式等也都呈現出多元發展的態勢，大學生不同程度地存在政治信仰迷茫、理想信念模糊、誠信意識淡薄、社會責任感缺乏、艱苦奮斗精神淡化、團結協作觀念較差、學習盲動性、生活目盲目性、心理素質欠佳等問題。這些問題不僅僅是停留在學生個體層面，已經逐漸形成一系列的鏈式反應，已經成為大學生教育管理必須面對的一個重要問題。在現實生活中，大多數學生試圖尋找一個傾述的對象，卻苦于沒有合適的交流方式或者合適的交流環境，以往生活在一起的朋友和同學們，本應該是一個很好的傾述對象，但卻因為缺乏一個完整的系統來指導，使得朋輩輔導的優勢被忽視。而另一方面，在大學生日常生活中，我們不難發現一些綜合能力較強的大學生，對于其他同學出現的問題，有愿望也有熱情去幫助其他同學，但苦于沒有完善的系統指導，進而也就放棄了幫助別人走出困境的本應有的善意。從而形成了有人需要幫助，有人有幫助他人的意愿，卻苦于沒有一個良好的平臺來實現。高校朋輩輔導體系的構建，就是為廣大學生搭建一個這樣的平臺，通過朋輩輔導體系的建立，讓廣大學生樹立“自我、自律、自覺”的自我教育理念。一方面，這不僅是對在校大學生學習生活有著積極的指導幫助意義；另一方面，對大學生離開校園進入社會工作打好前期鋪墊工作，使得大學生學習與工作綜合能力有所提高。
在構建朋輩教育體系的過程中，高等學校學生工作組織部門鼓勵學生參與，并且盡可能多地提供參與機會，不斷地培養提升被參與學生的綜合能力，與此同時學生在參與中增強社會責任感及認同感，朋輩輔導體系要對整體參與活動進行全程的指導，及時解決出現的問題，最終讓學生在參與中達到自我管理與自我教育的目的，通過朋輩輔導體系輔導過的學生也能得到綜合能力提高，形成“自我教育理念”普及的積極有效作用。
二、朋輩輔導員體系構建
1.朋輩輔導員甄選標準。朋輩輔導員首先應該具備較高的政治素養和思想素養。朋輩輔導員原則上要求是中國共產黨員，堅持馬克思主義基本原理，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，在日常學習工作中主動運用發揮馬克思主義的觀點、立場以及方法論來指導自己。其次，朋輩輔導員要嚴格要求自己，積極主動開展學習黨的各項規章制度，認真領會并且貫徹執行黨的路線、方針政策。要熱愛朋輩輔導員工作，對朋輩輔導員職務有認同感；具有高度的責任感和奉獻精神，要具有服務奉獻于同學的精神；同時還要具有健康的心理素質和正能量的思維，能夠應對人生負面的經歷，并轉化為正能量傳遞給需要的被輔導學生。最后還要具有比較強的`組織管理能力。要具有良好的溝通能力、團隊組織能力、創新能力等，這樣才能更好地協助輔導員做日常事務管理工作。
2.朋輩輔導員培訓機制。朋輩輔導員必須經過一定輔導和培訓，掌握相關理論知識與輔導技能才能上崗。朋輩輔導員必須掌握基礎的心理咨詢知識、技能以及輔導期間注意事項。朋輩輔導要開展多層次、多形式的培訓活動，如：心理培訓、影視著作欣賞、小組討論會、名家講壇、個案情景模擬等方方面面的可能涉及到的實例，都可以靈活的穿插在培訓輔導過程中，以此來適應當下高校學生群里心理活動等復雜化的發展趨勢，保證培訓的質量和效果，切實培養朋輩輔導員處理實際問題和偶發事件的能力。由于不同階段的朋輩輔導員也具有不同的特點，針對不同階段的特點給出不同方式、步驟的培訓方案，由淺入深，由基礎知識過度到具體問題具體分析的層面。并且在培訓的過程中，朋輩輔導體系要注重發揮朋輩輔導員主動性、創造性，以此使得培訓工作高效、創新的發展。每一期的培訓圓滿完成使得這樣一批批優秀的朋輩輔導員就可以接替畢業離校或因其他原因離崗的人員，從而實現朋輩輔導體系的可持續發展，形成一個動態性的發展體系。
3.朋輩輔導的形式和內容。
①大量開展心理健康輔導相關形式課程。廣泛開展大學生心理健康知識的培訓課程以及活動，是對廣大學生積極引導，增強大學生自我、自覺的心理健康發展的最有效途徑之一。這樣的課程，一方面可以把現實的生動事例引入課堂；另一方面可以從大學生內心出發，通過心理課程的相關輔導，使得受輔導的人員感觸更為貼切、更為形象。朋輩輔導體系注重培養輔導教育的過程是對大學生形成“他助―互助―自助”良好循環的有力保障，很多研究者都認為，“朋輩輔導實施的重點步驟和關鍵環節是有針對性的培訓”。
②“自我教育”理念的培養建立。高校朋輩輔導體系的積極作用主要體現在朋輩心理輔導方面，它是一種特殊的心理健康教育形式，是一種積極的人際互動過程，是高校開展大學生教育管理的新模式，具有主動性、高效性、自覺性、親近性、被認同性和有安全感的特點，開展方式靈活方便。高校朋輩輔導體系可以解決大學生日常生活中所遇到的一般性成長問題，同時開展一定程度的危機心理干預。另一方面，朋輩教育輔導體系的構建，可以有效提升被輔導學生提高自我管理能力，對大學生中間開展建立和諧、友愛、互助的良好學習生活氛圍起著積極作用。中國有句俗話講“授之以魚，不如授之于漁”，高校朋輩輔導體系的構建就是在傳承著這個理念，朋輩輔導體系的每一位參與人員通過系統的培訓，形成自我不斷提高的組織協調能力，通過建立主動的引導方式，提高廣大學生自我、自覺的發展的積極性和主動性，這樣的心理影響又從另一個側面進一步強化了一系列心理培訓課程，對大學生心理健康發展的產生更加深遠的影響，并逐步形成“自我教育”理念，積極幫助受輔導者的同學自我發展，確立正確的、具體化的、與實際相結合的自我教育的目標。
③拓展朋輩輔導體系互動交流渠道。朋輩輔導體系針對當代大學生的學習、生活、交流的特點，可以通過多種渠道方式進行和大學生主體的互動交流，如：郵箱、電話、書面信件、短信、微信等不同方式，去幫助不同的人群，一方面擴展了幫助的渠道；另一方面在很大程度上保護了部分大學生的隱私。同時，展開網絡心理咨詢平臺的建設、廣播情感交流欄目等相關類型的交流平臺，可以加強、加大朋輩輔導體系在大學生群體中的影響力度，既做了宣傳，又從心理角度增加了大學生對朋輩輔導體系的認同感。
三、朋輩輔導員考評與激勵體系
對朋輩輔導員的工作展開定期的考察評定工作也是朋輩輔導體系構建的重要部分。朋輩輔導體系的考察評定工作，可以重點從以下幾個方面展開：一是發揮朋輩輔導員主動性總結，自我考核評定；二是通過他人即就是朋輩輔導體系、受輔導人員反饋相結合來給予綜合評定。同時為了充分調動朋輩輔導員的工作熱情，要建立朋輩輔導員考評激勵機制，對表現優秀的朋輩輔導員進行鼓勵和表彰，從而提高朋輩輔導的整體質量。
考評的方式可以靈活多樣，最基本也是最有效的兩個方式就是書面測試與實際工作測試，這樣一方面可以通過書面筆試的形式考核朋輩體系中的成員理論知識的熟識程度，另一方面又可以從實際的工作效率上考核朋輩輔導體系中成員實踐能力。同時建立一個動態的考核機制，在每學期的學期中間進行學生問卷調查，從那些被培訓的群里視角出發，進行學期中動態考核，以此加強考核結果的科學性。
激勵體系的構建，可以通過多方面的渠道對優秀的朋輩輔導員予以獎勵：一是設定專門的獎金制度，對于優秀朋輩輔導員予以物質獎勵，并且對物質獎勵設定不同層次的獎勵方案；二是對考核合格的朋輩輔導員給予校內各部門畢業實習機會；三是從優秀的朋輩輔導員中選取優秀學生代表參加校內外各項活動，加強該部分優秀人群社會實踐機會和社會實踐能力；四是對考核合格者頒發聘用證書。但如果出現考核成績不合格的人員，需要及時進入朋輩輔導體系的再培訓環節中去，針對不同的問題給予特別的輔導提升，從而形成選拔―培訓―上崗―考核―再培訓的動態循環培訓體系。
四、朋輩輔導員體系構建實踐案例
本研究選取某學院進行了試點，基于研究生帶本科生，高年級輔導低年級的朋輩輔導模式，根據朋輩輔導員的甄選標準選拔出了第一批朋輩輔導員，邀請了就業指導專家和職業生涯規劃專家等，主要開展心理培訓、影視著作欣賞、小組討論會、名家講壇、個案情景模擬等，對他們加強系統化、專業化的培訓，提升他們的綜合素質，使他們成為合格的朋輩輔導員，從而充分發揮朋輩輔導員學生和學院的紐帶作用，協助學院對全院學生進行政治引導、學業督導、生活向導、心理輔導、職業指導等。
1.把朋輩輔導體系建立與學生黨建工作有機結合，充分發揮朋輩輔導員同時作為朋輩輔導員和學生黨員的主動性與積極性。這項工作使學院更好地建立起了科學、實用、規范的優秀黨員培養和考察機制；有助于充分發揮學生黨員的監督和模范作用；有助于加強學生黨員的鍛煉，使他們心存光榮感和責任感，起好帶頭作用。
2.充分發揮朋輩輔導員先鋒模范作用。朋輩輔導員隊伍建立后，通過樹立典型、宣傳教育、座談匯報等活動，用模范的事跡感染人、模范的力量引導人，使學生們感受到偶像并不遙遠、模范就在身邊，給所有的學生提供一個奮斗的參照系，更好地激發學生追求上進的積極性，從而帶動學院掀起“找模范、學模范、做模范”的熱潮，實現了從“要我學”到“我要學”的心路歷程的轉變。同時朋輩輔導員們進一步結合自己的特長，以各種形式親自參與到活動的策劃中，將服務同學、幫助同學相結合，實現信息公開、資源共享，從而培養更多的優秀拔尖學生，提高總體培養水平。
3.加強朋輩輔導傳幫帶作用。朋輩輔導員憑借其豐富的校園生活經歷和各方面優勢，與低年級學生實現零距離接觸，對低年級學生進行生活向導、心理輔導、職業指導，使低年級學生盡早確定人生目標，科學合理地規劃大學生活。通過品學兼優的朋輩輔導員為低年級學生提供生活、學習、工作、科研、競賽、就業等方面的“領航服務”。通過充分發揮朋輩優勢來幫助和激勵低年級學生更好、更快地成長。
4.朋輩輔導體系的建立，既可以緩解專職輔導員的工作壓力，又發揮了校內優秀學生的知識與經驗優勢。朋輩輔導員由于人員數量較多，而且都是優秀的在校學生，他們更加了解和貼近大學生的內心世界，在日常學習生活中用榜樣的力量，傳遞正能量，能夠切身的影響其他學生，在開展朋輩輔導的過程中具有很強的說服力。因此在高校開展大學生教育管理過程中，引入朋輩輔導員機制可以有效結合大學生的特點，掌握大學生群體特點變化規律，開展有針對性的工作，不斷引導學生朝著健康的方向發展。通過朋輩教育平臺的構建，能夠健全和完善大學生“自我教育、自我監督、自我服務、自我發展”的管理模式。
總之，朋輩輔導體系豐富了高校學生教育管理體系，是全方位、多層次、立體式思想政治教育網絡的重要組成部分。論文從大學生自我教育理念出發，通過構建朋輩輔導體系并應用于學生教育管理，以期提高高校學生思想政治教育工作的針對性和實效性，最終達到培養學生“自我教育、自我監督、自我服務、自我發展”的目標。實踐證明，朋輩輔導體系是對專業教師隊伍管理模式的必要和有效的補充，對于充分發揮優秀學生的積極作用，積極引導廣大學生健康成長，減少校園危機起著積極重要的作用，對加強高校思想政治教育，培養大學生“自我教育理念”具有重要的現實意義。
心理輔導培訓的心得體會 3
一、推進大學生朋輩心理輔導的背景及現實意義
基于學校實際，在現有心理健康教育“學校—院系—班級—寢室”四級網絡體系基礎上，依托學校心理委員學生管理隊伍，選拔、朋輩心理輔導員，將考核合格者安排至院系、班級開展心理教育相關工作。通過這一舉措，一定程度上彌補了我校專業心理輔導力量的不足，有利于滿足大學生多層次心理援助的需要。另外，推進朋輩心理輔導，還有利于完善大學生心理自助體系，形成“自助—助人—互助”的機制，不斷充實、完善學校心理健康教育體系。
二、構建以學生發展為中心的大學生朋輩心理輔導培訓路徑
隨著積極心理學的興起，心理健康教育逐步從對心理疾病的“治療”轉移到以“預防”為主，注重對學生潛能的開發和積極心理品質的培養，這一思路對高校心理健康教育有著重大的意義。銅仁職院心理健康教育中心以積極心理學教育理念為引導，強化面向所有學生的心理健康預防與積極心理品質養成，以學生為中心在院內開展了一系列嘗試性探索。一方面，通過對班級心理委員及心理委員學生管理隊伍進行培訓，將心理委員作為開展心理教育活動主持人輻射至全校開展活動，學校心理委員學生管理隊伍則監督、指導各學院各班級的活動開展。另一方面，通過心理委員學生管理隊伍的過程監督、結果反饋，使心理健康教育中心老師了解整個活動過程開展情況，并根據反饋結果反思、調整、改進工作思路。為促使學生更好的開展活動，對其開展相應的培訓顯得非常有必要。
1.培訓全校班級心理委員，培養心理教育及心理援助骨干
每一級新生進校后，心理健康教育中心通知全校所有班級設立心理委員，心理委員在學生志愿、班級推薦的基礎上產生。根據心理委員的人數、人員構成等實際情況設計培訓內容、制定培訓方案。通過培訓，他們掌握基本的心理衛生知識、心理健康理念和心理輔導技能，成為心理教師開展心理健康宣傳教育活動及掌握班級學生心理健康信息的骨干力量。他們在班集體中宣傳、普及大學生心理衛生知識，傳播心理健康理念，關注班級學生心理狀況，深入觀察并及時反映本班學生心理動態，發現個別學生有比較嚴重的心理問題時，及時報告學院領導和心理健康教育中心老師等等。
2.招募大學生朋輩心理輔導員，進行深入培訓
通過對全體心理委員開展一系列培訓后，在自愿報名的基礎上，從全校班級心理委員中選出一批優秀的學生繼續深入開展培訓，培訓的內容主要包括朋輩輔導的基本概念與定位、輔導技巧、大學生常見的心理困擾分析、危機的識辨與轉介、朋輩輔導員自我成長等等，主要采用團體活動形式進行，綜合運用理論分析、小組討論、角色扮演、案例解析、游戲體驗等方式，在活動中參與、體驗，掌握朋輩輔導員心理咨詢理論知識與操作技能。培訓中注重朋輩輔導員自我心理成長，以“自助助人”的思路指導朋輩心理輔導員的“準專業”成長。在專業知識、技能的學習中逐步獲得對加強對自我的認知，知曉自己在助人行動中自我的角色與位置，并在不斷的實踐中強化對自我的認識，不斷進行自我優化。
3.強化技能訓練，開展心理督導
培訓結束后，心理健康教育中心教師通過角色扮演、個案分析等方式對培訓學生進行了考核，考核合格者，頒發朋輩心理輔導員證書。朋輩心理輔導員接下來赴所在院系開展相關工作，每周將所開展情況向指導教師匯報，并接受相應的督導。朋輩心理輔導的主要理論基礎是人本主義心理學的理論觀點，強調創設良好的人際心理環境，注重培養人的自覺成長（張淑敏，2008）。在后續督導中引入心理咨詢成長小組的模擬練習：將所有成員分成三人一組，一人扮演求助者，一人扮演心理咨詢員，一人扮演觀察員。求助者扮演好個案角色呈現的心理問題，咨詢員根據個案的心理狀況進行咨詢，觀察員對整個過程進行效果分析并給出相應意見。三個角色輪翻進行，通過這樣的模擬練習使大家對心理輔導員的角色有了深入的感觸，并在不斷的練習中學習會如何觀察、尊重、真誠、積極關注、同理心，以及如何傾聽、重復、澄清、反映、詢問、自我開放、具體化等等。通過一系列深入的模擬培訓，使朋輩輔導員在訓練中加強了對自己的認知、體悟，并通過這種潛移默化的方式不斷完善自己的人格。
三、反思培訓過程，創新工作思路，完善學生心理教育體系
1.總結培訓過程，強化培訓效果
每一次培訓后，均要求心理參訓者撰寫培訓，并將心得匯編成簡報，讓學生參與到對自己培訓成果的收集、整理，促使學生進一步鞏固培訓效果，加強學生對培訓知識、技能的內化。通過學生總結材料的反饋，使教師對培訓效果加強了解，為培訓反思提供了事實材料。從在他們的培訓心得中，也體現出了參與培訓的效果，如他們對作為朋輩心理輔導員如何在班極中開展心理健康教育活動，特別是如何去發現班級同學潛在的心理危機、在日常生活中對心理有問題學生的觀察和幫助、如何進行干預工作理清了一些思路。
2.反思培訓過程，明晰工作方向
在培訓中，雖然遵循“學生為中心”建構培訓路徑，將發展與成長的落腳點實踐于學生，但一系列的培訓后仍不可避免出現一些問題。首先，在整個培訓過程中，由于學生心理學專業領域是零基礎，理論講解學時比預期的多，就使得實踐練習的學時減少，從一定程度上還存在重理論輕實踐的現象。其次，雖然將大家組成三人成長小組，給他們關于大學生校園生活、學習中常見的心理輔導個案，要求他們在學習過程中真切體驗個案的心理失衡狀態、探索可能的干預措施，但在實施過程中由于分身乏術并未能對他們的活動開展逐一進行查看，給予點評、建議。第三，非專業的.朋輩心理輔導員在培訓后將在班級實踐中去獲得經驗與成長，在進行心理輔導中由于經驗不足、知識不豐富及自身能量不足等原因而導致自身心理能量的“枯竭”，沒有足夠的能力保護好自己，心理可能會受到影響，給自己帶來一定困擾。通過對存在問題的反思，為下一步更好地完善相關工作奠定現實基礎。
3.創新工作思路，完善學生心理教育體系
對于存在的問題，在下一步的工作中如何有效避免，不斷完善朋輩心理輔導員的培訓，值得繼續深入探索、思考。現就下一步如何做好相關提出一些思考。深化“助人自助”朋輩心理輔導理念。朋輩心理輔導員的助人理念是“授人以漁”而非“以魚”，只有使受助者提高認識或掌握一定的知識、技能形成自我教育自我訓練，克服自己的心理缺陷，最終獲取心理上的成熟、人格上的發展與完善。另一方面，在朋輩心理輔導員開展助人行動時，需要秉持中立原則，把握朋輩心理輔導的邊界，勿過度自我卷入，在助人前選學會自我保護。加強朋輩心理輔導員的心理督導。朋輩輔導督導體系的缺乏，導致輔導員的持續成長需求不能滿足（蘇英姿，2006）。朋輩輔導員是在以學生的身份承擔助人的責任，助人時可能會因為不切實際的助人目標、輔導中情感過分卷入或接受過多負面情緒而出現心理衰竭情況，這些問題如無法得到及時有效的指導和解決，是極不利于朋輩輔導員以及朋輩體系成長的。為了避兔和減少這種現象，加強朋輩心理輔導員的心理督導是必要的，應由專業心理咨詢師定期評估朋輩心理輔導員的心理狀態，及時討論朋輩心理輔導員出現的一系列問題，在問題出現時給予疏導，或通過技能訓練掌握一套適合自己的心理調節方法，以便處理自己出現的問題。強化積極心理學理念的引導。積極心理學旨在從人性的優點和價值出發嘗試用積極的視角對各類心理問題做出適當的解釋，從而激發人自身內在的積極資源和優秀品質最終幫助有心理問題的人，實現幸福生活的目標（王芳，2013）。這與助人自助的理念不謀而合，均旨在挖掘求助者內在的積極因素以應對當前的困難。積極心理健康理念的滲透重在心理健康意識的引導，在于積極的心理品質的塑造。培養和發展這些積極的心理品質進而擁有這些品質，不僅可以緩解人的痛苦提高生活滿意度更可以成為一個真正把握幸福的人。對朋輩心理輔導員開展系統培訓、督導還在于將這一批人打造成為具有積極樂觀的人生態度、良好的自我意識和健全的人格，在日常生活中善于進行自我調節和自我控制，善于與人溝通并建立良好的人際關系，能夠在班級中起到榜樣和行為示范作用的人。通過自身的積極品質潛移默化帶動、影響周圍的人，從而實現心理健康的朋輩榜樣教育。朋輩心理輔導是一個時間長見效慢的系統工程，其中包括人員的選拔、培訓、督導、管理等環節，其中培訓打造是最關鍵部分。今后，我校心理健康教育中心將進一步完善培訓內容，夯實技能訓練，使學生掌握更多的心理輔導知識和處理心理問題的技巧，打造具有較高心理自助和助人能力的“準專業型”的朋輩心理咨詢輔導隊伍，更大限度地發揮朋輩心理咨詢員的作用，為學校廣大學生服務。
心理輔導培訓的心得體會 4
金秋十月，我受上級領導的委派，有幸成為一名“國培計劃（2011）—江西省農村骨干教師短期集中培訓”中的一員，參加了小學心理健康輔導學科的集中培訓，帶著一份驚喜，意外和少許的糾結，我踏上了求學的行程。
在這基地接受培訓的短暫十日，我有幸見識了來自從事心理健康教育方面的資深學者，結識了來自江西各地扎根于一線基礎教育的各界同仁，帶著一份賞識，微笑，虛心接納的心情，領會來自您與他（她）的豐富經驗、獨到見解以及智慧成果，感受著共同學習給我帶來的感悟、成長、真誠友誼，使我在這次學習中收獲了許多成果，下面談談我在這次活動中的點滴感受。
一、陳勃教授深入淺出地談到了“當代人的心理困惑與應對”的問題，較多地聯系了實例，引發了我們較多的思考，如“家長的居高臨下”，“父母、老師的貪得無厭”等。
二、胡永萍教授關于“教師壓力及其管理”一講，激發了學員的學習熱情，她的講學切合實際，生動有趣，不時地引起大家的.共鳴，課堂上時而傳出熱烈的掌聲，教師的壓力很大，學生的壓力何嘗不是，如果不能進行有效地調適，將會影響到工作、學習、生活，甚至會影響到生命健康，所以學習了這一課，我們真的應該學會如何減壓。
三、人的生命是無價的，同樣又是短暫的，我們要珍惜每一天，過好每一天，健康每一天，快樂每一天，這是從甘霖教授的講解中受到的感悟。
四、在這些天中，我感受到教授們都具有很高的學術水平，對自己教學做了充分的準備，講解透徹，更可貴的是，有的老師、學生還帶病上課，精神可嘉。
五、當然，有些教師的講課，理論層次較高，聯系實際不夠，對于初學者來說，比較難于理解；還有的講座對解決實踐中問題幫助不大，理論基礎不夠，所做的專題缺乏學術的指導。
總之，在這收獲的時節，我不但接受了學識的指導，還與同仁們有更多真誠的交流與友誼的傳遞，更深深地受到井岡精神的熏陶，受益匪淺，期待有更多的學習機會。
心理輔導培訓的心得體會 5
3月15日，我和學校的部分老師一起參加了丹寨縣教育局、縣婦聯聯合在教育局六樓舉辦留守兒童心理知識培訓會，這次培訓會一共有全縣六個鄉鎮的400余名中小學教師接受免費集中培訓，能夠有這樣一個繼續學習的機會，而且是我以前沒有接觸過的學科，我感到非常高興。此次培訓目的是為了提高學校教師及相關人員預防兒童犯的知識和技能，交流兒童犯教育的實踐經驗。
這次培訓由北京農家文化發展中心張新宇老師授課，培訓結合真實案例的解說提高了教師們對兒童犯問題的認識，包括兒童犯的定義、發生情況、犯對受害兒童及家庭的影響、預防措施及學校預防教育等。我們鄉鎮中小學教師是最直接與留守和貧困兒童打交道的群體，通過這次教師心理專業知識的培訓，讓我們更有助于加強對留守和貧困兒童的情感、心理關愛。
在培訓過程中我聆聽了張新宇老師的精彩講座，她都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、討論、互動、自我剖析等方式讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的'心理教育，特別是對留守兒童的心理關愛，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。 通過培訓我還意識到要實現提高學生素質，促進學生的人格健全發展，教師的作用是不可替代的，尤其是班主任。所以在這一天的培訓學習中，我都認認真真地學好心理健康方面的知識，為今后更好地開展工作積累素材和經驗。張新宇老師的一個個鮮活的事例也向我們闡明了師生之間、人與人之間溝通的重要性，讓我們懂得了怎樣才能讓自己成為一個有人格魅力、受學生歡迎的老師。
張新宇老師從留守兒童的概念、留守現象帶來的影響、留守兒童的研究與悖論、留守兒童干預的現實路徑四個方面闡述了這一課題。她通過一系列的數字和一幅幅生動形象的圖片，讓我們認識到留守兒童產生的背景以及留守兒童的社會影響。聽了張新宇老師的課，我心情沉重，留守兒童的現狀讓人心痛，留守兒童的未來讓人擔憂。身為教育者的我們應該如何為這些孩子們創造一個更好的學習環境？應該如何給他們創造一個更好的人文環境？現在的我有了更深的思索。
半天的培訓很快就過去了，在這短暫的時間里留給我的記憶與思考卻是永恒的，在今后的工作中，我會不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長。通過這次項目的學習，既開闊了我以后實際工作的思路，也提高了自己的理論水平。
心理輔導培訓的心得體會 6
心理工作是輔導員的一項常規工作，也是一項重要工作，常規意味著輔導員要關注到每一位同學的心理健康，而重要在于只要有學生出現重大心理疾病，對于他的成長成才很大程度會埋下巨大的隱患，甚至因此而中斷學業，不可不重視。
隨著00后大學生的到來，可以預見的是心智不成熟的大學生概率會越來越多，幾大原因：
一、較多為獨生子女，家庭經濟條件較好，成長過程所遭受挫折偏少;
二、現在各類信息多而雜，誘惑也是無處不在，更容易觸發頻繁的心理活動;
三、大學生處于18至23歲這一年齡階段，這個階段本身，個體的生理發展已接近完成，但其心理尚未成熟，情緒調節能力較弱，很容易造成心理沖突，如理想與現實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突等等。
四、進入大學后，學生的放松，家長的放手。大學之前，只有一個目標，通過高考，走進心儀的象牙塔，所以老師會將重心放在孩子的學業，并不會那么關注心理健康問題，而家長偶爾會關注到，但覺得只要不妨礙孩子高考，關系就不大。
到了大學，松了口氣，總算把孩子供上大學了，可以放手了，而學生也認為大學可以輕輕松松地度過。這種狀態下，當處理有心理疾病的學生事件時，家長接到學校的反饋都表示很驚訝，我家小孩進入大學前很正常啊，怎么會有心理疾病呢?不可能啊，我不相信。
而以上都給輔導員開展心理工作帶來不小的挑戰。針對以上現狀，結合工作以來處理心理問題的.經驗總結，整理了一些自己開展心理工作的心得體會。
第一步，心理知識的普及。
有關心理問題，大家在人生的每一個階段都有可能遇到，遭遇挫折內心不平靜，發展遇到瓶頸困惑不已，身體上的疾病引發心理焦慮等等。而對于同樣一件事，每個人的情緒反應也會不同，有些人內心波濤洶涌，有些人則較為云淡風輕，這和人的生活閱歷有關，同時也和心理學的相關知識緊密相連。
比如《遇見未知的自己》中提到的，情緒是一種能量，會來也會走，而凡是你抗拒的，都會持續;又比如《少有人走的路》中第一篇第一句便是：人生苦難重重。
通過心理知識的普及，一方面能夠讓學生重新認識自己，認識世界，重獲身心愉悅，大大減少了心理疾病的產生;另一方面也能讓他利用所學知識，積極關注身邊同學，做到有效反饋。
普及的形式也有很多，講座，工作坊，戶外拓展等等都是有效的方式。
第二步，心理狀況的排查。
心理狀況的排查是開展心理工作的重點，只有對學生心理狀況了解甚至熟悉，才能做到有的放矢，才能真正幫助到有心理問題的學生。
但問題來了，一個輔導員通常帶幾百號人，不可能一一談話來了解情況，雖然有些可以通過一些外在表現，比如說多門成績掛科，和宿舍成員有較為激烈的矛盾沖突等等觀察到，但這種一般都后知后覺了。眾所周知，大火在火苗期間是最容易撲滅的，后知后覺的情況肯定就要花費大量的心血了，排查的目的就是要做到早發現，早干預，早治療，早解決。
該怎么排查?
兩個方法，第一個通過專業的心理測評軟件，一個學年一次，根據測評結果介入幫助。第二個培訓一支具有一定心理知識儲備的學生干部隊伍，如心理委員或宿舍長等，通過他們觀察班上同學的心理情況，定期給出反饋：正常，出現問題(但不需要介入)，出現問題(需要幫忙介入)，這都是較為直接有效的方法。
第三步，心理問題的甄別，與家長及時溝通，介入“治療”。
如果心理知識普及和心理狀況排查屬于管理學范疇，那心理問題的甄別和介入“治療”就考究相關的心理學專業能力了。通過心理測評軟件得到的結果以及通過學生干部排查上來的情況，這時該如何處理?
大學生出現心理問題，各大范圍都有：心理健康，一般心理問題，嚴重心理問題以及神經癥，心理異常。
心理異常較為明顯，因為已經嚴重影響社會功能了，所以需要及時轉介治療。心理健康中產生的問題又稱為個人發展問題，比如就業咨詢，社團選擇咨詢等等，這種輔導員可以介入，給予學生積極正面的鼓勵，提供解決問題的方法，一般都可以解決。
較為難區分的就是一般心理問題，嚴重心理問題及神經癥，如何判定，請看下圖，根據許又新的神經癥定量評定法：
為什么要及時進行轉介和治療呢?
這對于部分心理問題同學來說或許是最重要的，因為當他產生較為嚴重的心理問題時，有時他會意識不到自己有問題，有些即使意識到了，感覺到很痛苦，但自己也不會處理，而出現這種情況，心理問題只會越趨嚴重，這時專業的判斷和引導，及時轉介和治療就顯得特別重要。
第四步：持續跟進，做好記錄。
根據心理醫生所給反饋，界定心理問題學生能否繼續在學校就讀，因為在學校還有學業，處理和舍友、同學人際關系等壓力，如該生心理狀況不適宜繼續在校學習，需及時辦理休學在家專心治療，完成治療再復學。
而留在學校繼續求學的同學，這時就要定期談話，關心學生病情，同時也盡可能為他創造更為“舒適”的環境。
該過程應詳細記錄跟進時間以及談話的具體內容，以便在后續工作中，更加詳細的掌握該生的狀況，如有轉介需要，也好詳細介紹。
第五步：尋找督導，學會釋放自身壓力。
開展心理工作，對于從業者的要求：需要隨時隨地，無條件全盤接受咨詢者的疑惑困擾，這其中或多或少會出現負能量以及部分的移情，一般來說，接受太多負能量難免讓人心情低落。
部分學生工作者接受過多負能量信息后，自身是沒有辦法徹底排解的，所以，為了保護自身，同時保護學生，尋找一位適合的督導，當自己本身出現問題后，可以找督導進行心理疏導，釋放自身的壓力。
心理輔導培訓的心得體會 7
一、人性化突出以前我參加過很多各式各樣的培訓班，培訓就是老師在上面講，我們在下面認真的聽，記錄。講和聽的人大都很煩躁，內容枯燥，沒有真正學到什么業務技能，都是一知半解。而這次培訓，老師和我們打成一片，身體力行，用幽默風趣的游戲，給我們傳遞信息，游戲結束后說明感受和體會，從游戲中讓我們感受不同的道理。
二、了解人際交往的技巧和重要性在團體中，做一些認知游戲，我們來自不同地區、不同單位的學員坐在一起，如何在最快的`時間記住對方的姓名，地址、興趣愛好，通過溝通、聯系、團結互助等游戲在最短的時間里增強了每一個陌生學員的團隊精神和彼此的友誼。
三、掌握一些心理輔導的基本技巧在團體心理輔導培訓的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情。說說很容易，但是真正做到有心理問題的民警，很困難。當有心理問題的民警需要幫助時，心理輔導員首先要接納對方，即無條件的積極關注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，心理輔導員要改變一下心態，無條件的積極關注著，傾聽，共情等方式，真誠地對待別人，保守他人的隱私，促進其人格的健康成長。
心理輔導培訓的心得體會 8
現今，大學生心理健康問題日益加重，朋輩輔導就顯得格外重要。朋輩就是學生朋友輩的輔導員，即學生輔導員。相對于老師，我們更具有優勢。我們更了解自己身邊的朋友，因為在我們看來，沒有年齡的差距，我們可以敞開心扉去談，什么話都好說。
但往往我們有時候可能忽略有些自己覺得開玩笑的話，覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息，學習一些篩選信息，從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。這是我從這次的培訓中獲得的很重要的一點收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導員，個人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時，我們在與人相處的時候，我們有時候會忽略一個人的細微變化，我們也可能因為一句不恰當的話，無形中讓朋友之間的距離拉遠，甚至是失去了交流的.機會。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
首先，我們了解了大學生心理健康的標準，在這個標準下，我們再對各種異常現象進行發現。做到早發現，早處理。我們要有一個想幫助他人的心，要有愛心，熱心，細心，耐心和同理心，但又要在自己的能力范圍之內，不要想什么事情都能自己解決，我們不是專業的，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學校老師都沒法解決，如果我們發現異常，就要及時向老師匯報，達到我們朋輩輔導員的“信息員”的作用。
這次學習還是有很多收獲的，通過三節課的理論知識中，我們還是可以大致了解如何跟同學交流，怎么幫助同學，在交流中遇到的問題我們也有一些方法應對。
在學習的這些心理知識中，不僅僅在大學生活中有很重要的作用，平時也可以運用，對于我們本身來說，也是很有幫助的。我們應該多去傾聽，我們應該是一個聆聽者，讓朋友們覺得我們能理解他們，能夠做他們的朋友，真正起到幫助同學的作用。
這就是我這次參加朋輩輔導員培訓的所感所想。
心理輔導培訓的心得體會 9
雖然培訓時間不長，卻使我受益匪淺，以下就談我個人的一些心得體會。
一、通過自我探究，更進一步認識了自我。
通過自身的特征，發現自己的優點和缺點，寫出許多條“我是一個…人。”描述自己，對自己進行自我探究，寫出自己的理想，愛好、煩惱等，用“我的…”描述出來，從而對自己有一個全新的認識，從中了解自己的心態，是積極向上的還是自卑的，有無需要改進等。人無完人，首先我們要接納自己，樹立自信心，要發揚優點，克服缺點，經常查找自身的不足與過失，不斷地充實和完善自己。
通過說說選擇做教師這個職業的原因，工作中快樂與不快樂的事情，結合當今社會剖析自己的一些想法，經過大家的討論和專家們有針對性的引導，使部分教師打消了想換工作的念頭，也更使我堅定終身從教的信念，當一名教師是一件容易的事情，但當一名優秀的教師讓學生、同事、領導和家長等都喜歡的老師，不是很容易的事情，而我們應該樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，忠于自己的事業，執著追求，無怨無悔。
二、認識了道德問題與心理問題的區別。
以前，一直以為學生在學習過程中做錯的事情都是道德上的錯誤，因此一直教育學生不可以這樣或者那樣，覺得學生來學校學習，完成作業，上課認真聽講，和其他學生和睦相處等都是學生應該做到的，也是必須做到的，而學生不做作業，打架、厭學等都是不應該的，就是學生的錯，老師應該批評，教育其做好。但通過心理輔導后，再來分析這些問題學生，有些是他們心理上存在著一定的心理問題，而不是道德上的問題。因此，老師要根據學生的情況，具體分析，采取適當的方法，解決學生所存在的問題。
三、與人交往，要學會換位思考，做到寬容理解。
心理輔導課上，老師教我們站在不同的角度看待一些事，正確處理自己與父母、親友、師生之間的.關系，尤其通過許多案例，讓我加深了理解，增長了見識。使我們懂得了：無論是與親人還是朋友交往，都要把握好方法，彼此遇到意見上的沖突、摩擦或誤會，要學會換位思考，要寬容他人，理解他人。不論與任何人相處，都相存心公正，一視同仁。要用贊賞的觀點看待人，遇到矛盾時，要多想他的優點，多想他在學習生活中給予自己的幫助和帶來的好處，要敞開心扉，坦誠相待，無所顧忌地進行心靈的溝通，從而達到共識和相互理解。無論遇到什么事情，只要站在別人的立場或他人的角度看待事情，友善待人，才能處理好人與人之間的關系，使我們的身邊少一些怨恨和爭吵，多一些關愛與溫暖。
四、心理輔導的基本技巧：接納、傾聽、共情等。
在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生很困難。當有心理問題的學生需要幫助時，老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關注對方，認真的傾聽困擾著對方的事情，對其產生共情，感悟對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決。因此，教師要以積極關注的良好心態無條件的接納，真誠的對待，正確把握心理輔導的基本技能與技巧，促使其人格的健康成長。
五、通過交流、游戲等活動。
充分發揮心理輔導的功能在有意識過程中，專家們除了講解心理輔導的理論與技術之外，都特別重視設計集體交流的平臺，并精心設計了一些游戲活動。我體會到所設計的每項活動都有著它心理輔導方面的作用。例如，當讓我們面對全體參加培訓的人員介紹自己，或針對一個話題，分組或團體圍坐一圈輪流發表自己的見解時，有一種動力促使你勇敢地表白。當自己的見解得到肯定和共享時，能發現自身的潛能，從而不再自卑或膽怯，并且可以很快的結識更多的朋友。通過交流，互相學習，共同有了提高。有針對性的游戲活動能給人以豁然開朗的感覺，它即調節和活躍了氣氛，也使人消除了困乏，注意力更加集中，學習興趣更濃，更有助于對知識點的理解和基本技能與技巧的掌握及提高。又如，在團體心理輔導培訓中，老師讓大家一個緊跟著一個，后一個人的雙手緊緊抓住前前一個人的雙肩，然后一起慢慢坐下，形成了一個連環椅，大家相互緊緊依靠，密切協作，齊呼口令，步調一致，一起前行，那種宏大的氣勢和壯觀場面使人留下了很深的印象，這項活動即培養了我們的團結協作能力，也體現了集體主義的偉大力量。我想針對學生相應的進行這樣的交流，游戲等活動。更能有效地抓住學生的心，也一定會收到意想不到的效果。
通過心理輔導培訓，使我更加深刻地認識到：心理輔導和教育教學工作對于一個學校的發展是同等的重要。心理輔導是教師與學生共同成長的過程，只有心理和生理都健康成長的學生和教師，師生關系才能能和諧發展，才有利于促進教育教學工作，提高教育教學質量，促進學校的長足發展。
今后，我一定要努力學習，不斷探究，把所學的知識應用于教學實踐之中，立足本職崗位，為培育下一代多做貢獻。
心理輔導培訓的心得體會 10
11月25號參加了本學期的第二次朋輩心理輔導員培訓，聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們如何和需要幫助的同學溝通以及一個心理輔導員的職責。讓我有許多感慨。
首先，關注大學生的心理很重要。尤其是在本校近年發生的大學生報復老師的案件讓人印象深刻，那位同學就是由于缺少關懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導致嚴重的后果。突然覺得心理輔導員的責任與擔子重了許多，要學會敏銳的洞察能力即使發現問題避免悲劇的發生。
其次，在老師的教導下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易，尤其要需要注意和需要幫助的同學的說話方式。還學會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑，而且根據資料統計大學不同階段的學生都有各種不同的心理問題需要關注更加讓我們了解到自己職責的重要性。希望自己能在老師學長學姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導員的職責。
什么是朋輩心理輔導?老師說它是一門助人與自助的藝術。心理學也算是在哲學的分支。在我理解來朋輩心理輔導就是互助性督導。"一人幫大家，大家幫一人"。在一種場合，朋輩群體集中大家的智慧，評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場合，這位心理教師又融人朋輩督導群體中，去督導其他心理教師的心理教育工作。相互評析，相互提醒，相互支持，相互幫助。
在這學期的學習中，我學到得不僅是理論上的知識，還讓我在生活上有了很大的變化。說真的，我覺得朋輩心理輔導不僅是一門學科，還是一門技巧。我知道我自己現在所學到得東西或許還不足以去幫助別人，但是在日常的生活中有很多時候都用得著我們所學到的'東西。
例如當我們在情緒很憤怒的時候，我們應該采用移情的方式去轉移我們的注意力，比如去打一場籃球賽、聽一下歌、找人傾訴等等。還有平時我們所聽到的一下犯罪分子有很多都是家庭有問題的，他們多數都是單親家庭或者是父母離異的，由于家庭的不完整導致了他們的人格發育不完善，在人格上存在著很大的缺陷。這也警示了我們在作為一個成年人、父母的時候，我們不僅要考慮到自己，還要考慮到自己的所作所為對孩子的影響。而且在這學期得學習中還在老師
的課堂上還學到了就算我們真的婚姻破裂了，我們也要在對孩子影響最小的時候離婚，否則會對小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學生無疑是一個告示，讓我們在感情方面會考慮得更多，在將來教育孩子的時候也有很大的幫助。
好像說著說著跑題了，還是說回正題吧!真的在這學期的學習中，我學會了很多東西，而這些在平時的課堂上是不可能學得到得，我很慶幸我能報到了這門選修課。它讓我在平時的生活上，更加的開心、愉快。不僅學到了一些心理學的專業概念，我還學到了一樣能力。
那就是反思。說真的，在上朋輩心理輔導課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導之后我在平時的一些事情都會去思考然后發現一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點找到了形成的原因，也找到了其中一些的克服方法。
這使我覺得自己的自制能力有所提升，也更有了自信。在平時與同學的交流方面也得到了大大的提升，跟同學的關系好多了，開始學會了去處理一些比較復雜的人際關系。雖然處理的還不是很完美，但我個人覺得在之前相對比之下已經是有很大的改善了。
總而然之，在學習了朋輩心理輔導以后，我獲益良多。這絕對不是一言兩語能夠說完得，或許在這里我所說到得只是冰山一角而已。但我會繼續去學習這方面的知識，繼續
去運用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。
心理輔導培訓的心得體會 11
真是千載難逢的機會,使我有幸與心理學教授、心理學博士零距離接觸。幾天的課程學習，雖說有點緊張，有點疲憊，但內心的喜悅是無法用語言表達的，感覺到是那樣的充實，那樣的興奮。
從教十幾年了，一直擔任著班主任工作，自認為了解孩子們的心思，算得上一個稱職的老班主任了。隨著社會的發展，一直困惑著我的問題是：為什么這些孩子越來越不聽話了?越來越難教了?……曾經，對于心理健康輔導一無所知，幼稚地認為：每學期給孩子們上幾節熱熱鬧鬧的心理課就行了。通過這次的聽課、學習、團體活動，真正讓自己大開了眼界，受益匪淺。我終于明白了，什么才是真正意義上的小學生心理健康輔導。
一、認識了道德問題與心理問題的區別
以前，一直以為學生在學習過程中做錯的事情都是道德上的錯誤，因此一直教育學生不可以這樣或那樣，覺得學生來學校學習，完成作業，上課認真聽講，和其他學生和睦相處等都是學生應該做到的，也是必須做到的，而學生不做作業，打架，厭學等都是不應該的，就是學生的錯，老師應該批評，教育他們做好。但通過心理輔導后，再來分析這些問題學生，有些是他們存在著一定的心理問題，而不是道德上的問題。因此，我們要根據學生的`情況，具體分析，采取適當的方法，解決學生所存在的問題。
二、了解了心理健康輔導的基本技巧
在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情等。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生，很困難。當有心理問題的學生需要幫助時，我們首先要接納對方，即無條件的積極關注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。
因此，我們做教師的，要改變一下心態，無條件的積極關注，傾聽，共情等，真誠地對待每一個學生別人，促進其人格的健康成長。
三、懂得了提高自身素質的重要性
教師自身的素質直接決定著教育的行為。只有掌握關于兒童青少年心理發展的科學知識、按照科學的規律和方法開展教育工作、處理學生日常表現出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處，才能真正促進學生心理健康的發展。
心理輔導培訓的心得體會 12
科技不斷發展，經濟不斷增長，物質生活不斷豐富，人民生活質量提高，但是我們的精神文明卻沒有隨之提高。這是不符合社會發展的規律的，我們的人文精神還有待提高、豐富。這才是國家發展的長久之計。 今年寒假我有幸參加了巴州心理健康輔導員培訓。這真是千載難逢的機會,使我有幸與心理學教授、心理學博士零距離接觸。這十天的課程學習，雖說有點緊張，有點疲憊，但內心的喜悅是無法用語言表達的，感覺到是那樣的充實，那樣的'興奮。而且我有了很大收獲，感觸很深。印象最深的是團體訓練，它的內容并不是理論知識培訓，而是結合活動練習，通過活動使我們學到了許多知識，真正是受益匪淺。下面就本次培訓談一下自己的體會：
一、以前，培訓就是老師在上面講，我們在下面聽。聽起來很枯燥，記住的很少。而團體培訓，老師和我們打成一片，很親切。自己有切身體驗，就很容易留在腦海。
二、在團體中，幾個陌生人在一起要在短時間內熟悉，需要“破冰”。從破行為到破心態就是“破冰過程”。楊老師就是用“滾雪球”幫助參加培訓的教師破冰的。
三、在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情。當有心理問題的學生需要幫助時，老師首先要做到無條件接納對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后進行疏導，最后解決問題。因此，教師如果高高在上，學生就不能敞開心扉，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
四、這次培訓過程中，老師除了講解外，還精心設計了一些游戲，讓我們更加深刻地體會了心理輔導的重要性。例如：心有千千結游戲。老師讓我們每一個人手拉手圍成一圈，讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手，然后放手，自由走動，突然停止，老師要求我們按照原來握住的手找到并握住，發現有許多結，這時候老師要求我們在不松手的情況下，把結解開，我們認真地做，發揮集體和個別人的領導的力量，快速解開千千結。通過活動培養了我們的合作能力，發揮有些成員的個人智慧，展現他們的組織才能。 心理學對我來說是一個全新的領域，也是一個大有可為的領域。今后我將以此為突破口，不斷學習心理學，不斷應用和使用心理學。完善自己的人格，調控自己的情緒，處理好各種壓力，正確的面對焦慮。對身邊的各種事情和現象嘗試用心理學的知識來理解和面對。工作中處理好與同事的關系，處理好與學生的關系以及處理好學生與學生的關系。每天早晨給自己一個笑臉，以全新的自己面對工作和生活。
心理輔導培訓的心得體會 13
員工心理輔導培訓體會12年9月20日，我參加了澄江供電員工心理輔導培訓，培訓主要是以播放李強老師培訓講座的形式進行的，聽過之后感想良深:
一、企業是大學工作是學歷
在這個話題里，李強老師提出了“企業是沒有圍墻的大學”這一觀念。現在的人才培養主要靠社會中的歷練，在學校學到的知識只能占15%，而在社會實踐中的能力培養等各方面的經歷卻能對你日后的成功起到85%的作用。由此可見企業對我們每個人的重大意義，所以我們應該努力投身于目前的工作，不斷為企業創造價值的同時，也是在鍛煉自己的能力，為自己日后的成就不斷做積累。
二、成就人生的四堂課
敬業做專家，成就人生的精彩。李強老師說的對，何為學問，多學多問就有學問，不學不問就沒有學問，人的大腦好比一個倉庫，倉庫里放了什么，倒出來的就是什么，在工作中，不管做什么工作，都要不斷的學習和積累，才能不斷的充實自己，讓自己的一技成為所長，收獲人生的成長與精彩。
三、沒有借口，完美執行
李強老師說的好，一個人做事難免有錯的時候，但為自己的錯誤尋找這樣那樣的理由，實際上對事實和結果不會有任何影響，只會抹殺一個人意志。借口只是敷衍別人原諒自己的“擋箭牌”，掩飾弱點推卸責任的“萬能器”。把屬于自己的過失掩飾掉，把自己承擔的責任轉嫁給社會或他人的人。我們應該培養這樣一種觀念：沒有任何借口，不找任何借口，把對制定的目標的執行到位當成一種紀律。軍人以服從命令為天職，沖鋒號響了，對面敵人的`機槍，你執行不執行沖鋒的號令？不僅要執行，還要充分利用地形地物掩護自己，迎頭而上，勇往直前，最終消滅敵人。這就很好的體現了執行力的過程和結果。作為公司的一員，我們應該竭盡全力解決工作中遇到的問題，在工作中發揮主觀能動性，踐行“沒有借口，完美執行”。從小事做起，從點滴做起，注重細節。一件一件的落實，一項一項看成效，并在實干中不斷總結經驗與教訓。爭取干一件成一件，養成腳踏實地、埋頭苦干的良好習慣。
四、拒絕抱怨擁抱成功
一個人在工作中的效率高低、貢獻大小，很大程度取決于這個人的心態，調整好心態是做好工作的思想前提。有了好的心態就能用心的做好每件事情，反之很可能會給你所做的事帶來自己都不滿意的結果。這樣怎么能夠適應企業的改革與創新呢？怎么能夠適應當今企業與企業之間、員工與員工之間、崗位與崗位之間競爭如此殘酷的現實呢？結論只有一個：調整心態面對現實，努力工作以改革創新的理念，以勞而苦力的工作作風，去適應企業的發展與管理；同時還要以驕人的業績去贏得企業的認可。
五、心懷感恩與企業共命運
感恩是一種境界，一種向心力，一種向善力。是的，理由很簡單，但簡單的理由卻包含了深刻的道理：感恩原來是一種生活態度，一種人格的底座，是員工回報公司的基礎。一個有著感恩之心的員工，會堅貞而無私，敬業而善良，富有責任感和使命感；一個有著感恩之心的員工，會把對公司的感激，轉化為孜孜以求、兢兢業業、積極進取的實際行動。一個有著感恩心的員工，會常常關心他人，關心公司，關心社會，和公司同呼吸共命運。同理，一個不會感恩的員工，是一個極端自私的員工；一個不會感恩的公司，是一個不會有長遠發展的公司，也是一個對社會不會有貢獻甚至很可能是危害的集體。
通過這次培訓，我學習到了很多，人就是在不斷的學習中進步的。李強老師的至理名言就像一座燈塔，在我們徘徊迷茫的時候向我們指明前進的方向，朝著自己的夢想駛去。
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