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地震災后心理健康問題不可忽視的5類人群
●失去親人或者親屬死傷慘重的人群
●在地震中致殘的人群
●本身就存在心理疾患的人群
●家園受到嚴重破壞、財產損失嚴重的災區群眾
●災區救援者
從魯甸地震災區回來兩天了，從事媒體工作的熊記者、趙記者仍然難以入睡，“好不容易睡著了也是惡夢不斷，睡醒后腦海里又不時出現余震時的片斷，采訪中見到的一些人和事常常很清晰地浮現出來，久久難以消除，容易激動，脾氣也變得易怒了。”“在災區還好些，每天冒著余震的危險，采訪、寫稿、發稿，食物短缺，住宿困難，有時連水都喝不上一口，還能倒頭就睡，回來后卻失眠了。”熊記者自嘲地說。
一名中鐵二局的救援人員連續3天挖掘遇難者的遺體，以至于處于虛脫狀態，但他始終不愿意閉上眼睛，“一閉上眼睛，那些殘缺不全的、甚至是腐爛的尸體就會出現在眼前。”經過武警云南省總隊醫院心理咨詢科醫生周曉斌的心理干預后，他的精神狀態才有所恢復。
據周曉斌和同事們對受災群眾進行創傷后心理問卷調查的結果顯示，有心理障礙的受災人員比例不低，其中重度心理障礙的人員達到20%。
省健康教育所心理咨詢中心高級心理咨詢師趙白帆介紹，地震災后心理衛生和心理康復工作，要面向可能處于慢性心理創傷狀態的、可能患創傷后應激障礙的、特別是有自殺危險性的人，是心理救援及干預的重點。具體來說，有5類人群是可能患創傷后應激障礙的高危人群。
第一種，在地震中失去親人或者親屬死傷慘重的人群。尤其是那些痛失孩子的中青年父母。巨大的傷痛讓他們絕望至極，難以恢復，極易厭世。
第二種，在地震中致殘的人群。他們從健全人一下變為殘疾人，必定會存在著一系列的生活問題和心理問題。他們的心理失落感很重。
第三種，本身就存在心理疾患的人群。他們的心理健康狀態本來就不好，創傷性事件可以加重他們的病情。
第四種，因地震導致家園受到嚴重破壞、財產損失嚴重的災區群眾。
第五種，災區救援者。指進入災區參與救援工作的各類工作人員，包括軍警人員、消防官兵、醫療衛生人員、政府行政人員、媒體人士、通訊保障人員、心理救援人員等。如果一些人有以上雙重的身份和癥狀，就更可能是高危人群。
趙白帆強調，災后心理衛生工作應分為3個階段。第一個階段是應激階段，涵蓋了在災難發生和之后的72小時。這段時間里，生存是第一要務，受災群眾會進行自救、營救他人，并從災難中盡可能搶救財產。在這一階段,人們聯合起來對抗災難，樂觀地認為會很快回到災害之前的情況，心理問題并不明顯。這個階段，也成為英雄期。第二個階段是災后階段，一般是從災后幾天到幾周之內。在這一階段,各種各樣的心理問題表現出來。如果沒有伴隨相應的心理援助，受災群眾就會因為發現災難的損失和重建的困難，而感到強烈的失落。只有“心理救災”與“物質救災”同步進行，才能達到最佳的救災效果。第三階段是恢復和重建階段，這個階段可能需要幾個月甚至幾年的時間。特大地震災害給人們造成的隱形或顯性心理創傷往往是長期的，需要進行長期的心理援助和心理重建工作。
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