老人心理健康如何判斷?

    時間:2020-08-27 19:44:45 心理健康 我要投稿

    老人心理健康如何判斷?

      老年人的性格多變,常常不能保持穩定的情緒,如何判斷老人心理是否健康,一般可以從以下幾個方面進行衡量和判斷。

    老人心理健康如何判斷?

      (一)正常的學習和生活

      心理健康的老年人,能進行正常的學習和生活。例如,有的老同志離休后,整天在家里無所事事,對一切失去興趣,才60出頭的人,看上去一副老態龍鐘的樣子,心理衰老大于生理衰退。老年人應該正確認識自己,自覺地去適應主客觀條件變化,調整自己的生活方式,是心理健康的'重要標志。

      (二)良好的人際關系

      心理健康的老人,能與他人保持良好的人際關系;能與他人相互承認、相互理解,保持感情上的融洽,并與他人在行為上相互協調;能夠獲得他人的尊敬,受到他人的接納。如果一個老人經常諷刺、挖苦別人,惡語傷人,時常在他人面前吹噓自己,自私自利,那么,這個老人必然會受到他人的排斥,家人也無法與他很好地相處。顯然這種老人心理是不健康的。

      (三)良好的情緒

      心理健康的老人,積極的情緒應多于消極的情緒。對生活充滿信心,心情愉快,這也是長壽的秘訣之一。相反,對生活失去信心,整天悶悶不樂,情緒低沉,則會使智力水平下降,并加速衰老。如果出現這種情況,心理就可能是不健康的。

      (四)正常的行為

      心理健康的老人能夠正確評價自己和外界事物,并情緒穩定、意志堅強、言行一致。如果一個老年人情緒不穩定,時漲時落,對他人缺乏同情心,或行為缺乏自我控制,具有高度的盲目性和沖動性,這些表現可視為人格不健全。如果一個老年人做事忽冷忽熱,不能堅持到底,遇難而退,不能從失敗中吸取教訓,則為意志薄弱,這也是心理不健康的表現。

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