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高校大學生心理健康教育工作的主要內容
1.宣傳普及心理科學基礎知識,使學生認識自身的心理活動與個性特點;宣傳普及心理健康知識,使大學生認識到心理健康的重要作用,特別是心理健康對成才的重要意義,樹立心理健康意識。
2.培訓心理調適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質的方法,使大學生學會自我心理調適,有效消除心理困惑,及時調節負性情緒;使大學生養成良好的學習習慣,掌握科學、有效的學習方法,提高學習能力,自覺地開發智力潛能,培養創新精神和實踐能力;使大學生樹立積極的交往態度,掌握人際溝通的方法,學會協調人際關系,增強適應社會生活的能力;使大學生自覺培養堅忍不拔的意志品質和艱苦奮斗的精神,提高承受和應付和應對挫折的能力。
3、認識與識別心理導常現象,使大學生了解常見心理問題的表現、類型及其成因,初步掌握心理保健常識,以科學的態度對待各種心理問題。
4、根據大學生活不同階段以及各層次、各學科門類學生、特殊群體學生的心理特點,有針對性地實施心理健康教育。新生心理健康教育重點放在適應新環境等內容上,幫助他們盡快完成從中學到大學的轉變與適應;二、三年級學生心理健康教育要以幫助他們了解心理科學基礎知識、初步掌握心理調適技能以及處理好學習成才、人際交往、交友戀愛、人格發展等方面的困惑為重點;對于畢業生,要配合就業指導工作,幫助他們正確認識職業特點,客觀分析自我職業傾向,做好就業心理準備。在日常的學習、生活中,要針對大學生普通存在的、較為集中的心理問題安排專題教育。要重視經濟困難學生等特殊群體學生的心理健康教育工作。
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