怎樣才算是心理健康
你好！我正念高一，學(xué)習(xí)成績(jī)還好，自己的人際關(guān)系不錯(cuò)，平常我挺喜歡看一些生活類(lèi)雜志，如今關(guān)于心理健康方面的書(shū)也挺多，我不太明白，做一個(gè)怎樣的人，才算心理健康。
郭玫
郭玫：
你好！你提出的問(wèn)題實(shí)際，如何做一個(gè)心理健康的人，心理健康狀況標(biāo)準(zhǔn)又怎樣呢。一般說(shuō)，心理健康的.人，能排除心理的障礙，甩掉精神包袱，保持開(kāi)朗、愉快的心境，充滿(mǎn)自信心。對(duì)生活充滿(mǎn)熱愛(ài)，對(duì)自己的聰明才智和潛在能力有足夠的認(rèn)識(shí)。
他能從學(xué)習(xí)生活中尋求樂(lè)趣，能不斷學(xué)習(xí)，培養(yǎng)情趣，并能靠勤奮和智慧發(fā)揮自己的能力，善于在閑暇時(shí)享受快樂(lè)。
另外，心理健康的人樂(lè)于同別人交往，能用尊敬、信任、友愛(ài)、寬容等積極態(tài)度與別人相處，能分享和接受愛(ài)與友誼。對(duì)周?chē)鐣?huì)能密切接觸，正確認(rèn)識(shí)，良好適應(yīng)。
并且，心理健康的人，能在正確人生觀和信仰的支配下，形成高尚的理想和遠(yuǎn)大的抱負(fù)。有長(zhǎng)遠(yuǎn)的打算，能使自己的認(rèn)識(shí)和行為相一致。
我談了這些，不知你從中做到多少，中學(xué)階段，頭腦靈活，只要勇于探索，為社會(huì)所接受的。
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