如何克服孩子的拖延癥

    時間:2020-08-13 14:16:32 心理健康 我要投稿

    如何克服孩子的拖延癥

      舉手即可完成的事情卻總是拖著不辦,明明一個小時可以寫完作業,總要拖到兩個小時以上,不少家長發現生活和學習的節下面是小編為大家帶來的如何克服孩子的拖延癥,歡迎閱讀!

    如何克服孩子的拖延癥

      幫孩子認識時間的價值:

      孩子做事磨蹭很大程度上是因為他還沒有時間觀念。家長要想辦法使孩子認識到時間是世界上最寶貴的財富,可以給孩子講一些古往今來的成功人士十分珍惜時間的故事,還可以在孩子的臥室里張貼一些名言警句來提醒孩子。另外,與孩子一起討論磨蹭的害處也必不可少,家長要明確向孩子指出磨蹭是有害終生的壞習慣。

      多一些鼓勵和獎賞:

      如果父母能經常對孩子說:“你如果再快一點兒就更出色了”,“你現在比過去有進步了”,“你看你做得多快”,“做得真棒,加油啊”,“真好,現在用不著老提醒你了”,這些真誠的鼓勵是能夠打動孩子的,孩子為了不讓父母失望,下次做事就會有意識地提醒自己快點兒。另外,當孩子做事的速度比以前加快時,父母還可以適當地給予一些物質獎勵,比如帶孩子外出游玩,給孩子買他想要的玩具等等。

      讓磨蹭付出代價:

      比方說孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的,家長不要急,也不要去幫他,可以提醒孩子一下“再不快點可要遲到了”,如果他依然在那里磨磨蹭蹭的,不妨任由他去,不必擔心孩子上學會遲到,其實我們恰恰就是要讓孩子親身體驗上學遲到的后果,孩子如果真的遲到了,老師肯定會詢問他遲到的原因,孩子挨了批評后,就會認識到磨蹭給自己帶來的害處,幾次以后孩子自然就會自己加快速度。

      不能責備打罵:

      其實,對于孩子做事磨蹭,家長采用發脾氣的辦法是于事無補的,比如有的時候孩子做一件事比較慢,這時如果家長再在一旁火冒三丈,孩子便會越發不知所措,做事的速度反而變得更慢了。另外,面對家長發脾氣、責備和打罵,孩子的心理感覺一定不好,有時他就有可能采取不理不睬的態度,或者干脆故意拖延時間來表示對家長的反抗。

      讓孩子覺得“快得值”:

      孩子只有感覺到做事快對他自己是有好處的,他的動作才能夠“快”得起來。比如做作業磨蹭的問題,許多家長在孩子完成了學習任務之后,經常給孩子增加額外的任務,老師布置的作業做完了,家長的一大堆作業還在那里等著。孩子心里很不情愿,但是父命難違,于是就想出了磨蹭的招數。這個問題解決的.最好方式就是,不要老對孩子層層加碼,要把孩子節約出來的時間還給孩子,在孩子較快完成了任務之后,孩子可以用省下來的時間做一些自己感興趣的事情。

      教會孩子必要的技能:

      有些孩子做事磨蹭可能是因為他對所做的某件事動作不熟練,沒有掌握操作的技巧,不知道如何合理安排以提高做事的效率,家長就必須教會他們一些基本的技能,比如怎樣穿衣服才能穿得更快,怎樣洗漱才能不浪費時間,怎樣整理玩具才能取用方便。另外,對于一些手部動作的協調性和靈活性比較差的孩子,家長還應當增加一些有針對性的特殊訓練,以提高孩子的動手能力。

      消除分心因素:

      比如孩子進餐的時間可能正好是電視里播放動畫片的時間,于是許多孩子會情不自禁地就邊吃邊看起來了,這樣一來孩子當然會吃得很慢,這時,家長正確的做法應當是關掉電視機,或者把進餐的時間要么提前要么推后。再如在孩子學習時,家長應當盡量給他創造一個較為安靜的、不受干擾的學習環境,這時家長不要上網玩游戲,不要給朋友打電話嘮嗑,不要不時地去問寒問暖,即使是在做家務也要盡量防止發出很響的聲音。

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