兒童青少年心理健康的標準

    時間:2020-11-15 14:26:41 心理健康 我要投稿

    兒童青少年心理健康的標準

      隨著社會的進步,青少年“健康”的標準也在不斷發生著變化,現代青少年健康的標準應包括身體健康、心理健康、社會適應良好、道德良好四個方面。接下來小編為大家整理了兒童青少年心理健康的標準,大家快來看看吧。

    兒童青少年心理健康的標準

      一、智力正常

      智力是以思維為核心的各種認識能力和操作能力的總和,也是衡量一個人心理健康的重要標志之一。正常的智力是學習文化知識的最基本的心理條件,智力發展水平要符合實際年齡的智力水平。

      二、情緒的穩定性與協調性

      兒童青少年經常保持輕松、愉快、穩定、協調的情緒,良好的心理狀態,可使整個心身處于積極向上的狀態。從而提高心理功能有助于發揮自身的內在學習潛能,提高學習成績。如果經常出現緊張、焦慮、抑郁、恐懼等不良情緒會影響潛能的發揮,勢必影響學習效果。

      三、較好的社會適應性

      對環境的適應能力標志著心理健康水平,一個心理健康的兒童青少年能夠較快地適應變化了的環境。包括學習環境和生活環境、自然環境及人際環境等。既使突然發生意外變化或身處惡劣環境中,也能較快地順應環境并保持心理平衡。有些獨生子女由于早期社會化的嬌生慣養,形成了他們生活自理能力低下,不能有效地處理與現實環境的關系,往往導致適應性障礙。

      四、和諧的'人際關系

      心理健康的兒童青少年能夠與同齡人建立平等、互助、和睦相處的伙伴關系。

      如果早期社會交往被剝奪,家庭不和睦、接受較多消極影響,易形成孤僻、敵意、敏感、過度警覺、自我為中心、妒忌、自私等不合群的不良個性,而導致人際關系的不協調。

      五、反應能力適度與行為協調

      健康兒童、青少年的心理活動和行為模式和諧統一。對外部刺激反應適度,表現既不異常敏感也不異常遲鈍,并具有一定應變、應對能力。

      六、心理自控能力

      心理活動自控能力強的兒童、青少年,其注意集中水平高,記憶和意識活動有效水平也高。而自控能力較差者,其注意集中水平低,注意力難集中,缺乏專注性,其記憶和意識活動有效水平低,往往導致學習困難。

      七、健全的個性特征

      個性(人格)是每一個人獨有的心理特征及特有的行為模式,具有相對的傾向性和穩定性。是在先天素質的基礎上和后天環境的長期影響下形成的,是一切心理特征的總和。自幼培養兒童青少年客觀而積極的自我意識,能適度控制自己的情緒與行為,使其行為符合社會道德規范,形成良好、健全的個性是個體適應環境的重要保證。

      八、自信心

      自信心是對自我的客觀評價,實質上是一種自我認知和思維的分析綜合能力。如果自我評價過高、自命不凡,會因盲目自信導致意外失敗而沮喪,產生失落感或抑郁情緒;若自我評價過低,會產生自卑感,因缺乏勇氣不能充分發揮自身潛能而失去機遇而一事無成。恰當的自信是心理健康的重要標志之一,也是獲得成功的重要保障。

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