厭食癥的初期癥狀和如何預防？

時間：2020-09-09 13:35:04 心理疾病我要投稿

厭食癥的初期癥狀和如何預防？

　　飲食表現

　　有些患者雖覺食欲好，但吃了幾口就覺得胃部飽脹不適而中止進食，或者見到食物就不想吃。如強迫進食厭食癥患者，常誘發惡心嘔吐;一些患者甚至千方百計以誘導一吐為快;

　　患者過多注意飲食和擔心發胖的.心理，而主動拒食或過分節食，造成消瘦、營養不良;

　　患者多有饑餓的感覺，但卻強迫自己不進食。他們善于研究食物的營養、熱量;隱藏或故意浪費食物。大約50%的厭食癥者伴貪食癥，暴食后又自己誘吐、服減肥藥、瀉藥等，或者大運動量活動，唯恐自己體重增加，從而導致水電解質紊亂(低血鉀、低血鈉等)和酸堿平衡失調(代謝性堿中毒)。

　　生理表現

　　體重明顯下降，出現水腫;體內缺乏脂肪，容易發冷、畏寒;體內激素水平異常，造成毛發細疏或體毛過多;

　　心臟功能下降，心率緩慢、血壓下降、心率失常，導致猝死;心血流量降低，腦血管供血不足，易造成暈厥。

　　女性多月經減少或停止，男女都有性欲缺乏;

　　患者還可有其他神經官能癥的癥狀，如癔癥球，上腹飽脹不適，不能解釋的疲勞，對性欲不感興趣和失眠等。

　　患者常伴有性格改變，如抑郁、焦慮、喜怒無常、強迫或反復做某件事;常說謊、隱瞞其進食習慣等。

　　皮膚變得粗糙干裂、柔毛出現、體溫下降、心跳緩慢、身體衰弱、脫水、臉色蒼白。

　　厭食癥如何預防

　　1.預防：

　　日常飲食及生活請多注意：

　　1)多注重蛋白質、脂肪和碳水化合物的補充，如多吃肉類、蛋、奶類及蔬果等。

　　2)三餐定時定量進食，必要時上下午可各加一次點心。

　　3)飯后不獨處，以防催吐。

　　4)保持生活規律、心情愉快。

　　5)培養自己正確的審美觀，不要盲目追求時尚。

　　6)無法自制時，須及早就醫治療，或住院控制。

　　2.其他注意事項:

　　蓄意節食，導致出現月經停止、性功能減退、發育遲鈍、低血壓、低血鉀、頭暈、便秘、貧血、脫水、維生素缺乏癥、胃炎或脾氣古怪、情緒不穩、容易失眠等現象

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