心理學書籍之《強迫癥》

時間：2020-08-30 18:42:53 心理學書籍我要投稿

心理學書籍之《強迫癥》

　　《強迫癥》設計了一個行之有效、自我指導認知行為康復計劃。心理學書籍之《強迫癥》是小編為大家整理的，在這里跟大家分享一下。

心理學書籍之《強迫癥》

　　強迫癥你和你家人需要知道的

　　作者: [美]布魯斯·海曼 [美]切莉·佩德瑞克

　　譯者: 陳曉莉容怡

　　出版:重慶大學出版社 2014-9

　　平裝: 284頁

　　叢書: 鹿鳴心理

　　原作名: THE OCD WORKBOOK: YOUR GUIDE TO BREAKING FREE FROM OBSESSIVE?COMPULSIVE DISORDER

　　作者簡介

　　布魯斯·海曼，博士，執業心理咨詢師，牛津大學教授，佛羅里達強迫癥救助中心主任，專門從事成人和兒童焦慮癥的認知行為治療，包括各類強迫癥。

　　切莉·佩德瑞克，注冊護士、自由作家，著有《關愛那個人》《兒童強迫癥》《習慣的改變》《形體欠缺困擾癥》《強迫癥》，現居華盛頓。強迫癥患者，用自身的經歷告訴大家，如何擺脫強迫癥。

　　部分目錄

　　第1部分學習了解強迫癥

　　1什么是強迫癥?

　　2強迫癥的癥狀和誘因

　　3我們能做什么?

　　第2部分自助策略

　　4強迫癥的.認知行為療法——自主自助項目

　　5為挑戰做好準備——自我評估

　　6你的干預策略

　　7假想暴露

　　8挑戰錯誤觀念

　　9贏得突破的更多工具——強迫癥的輔助治療

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