職場成功者也會有心理上的疾病
職場成功者也會有心理疾病
性格堅強、事業心強的人很容易成功,但是這種性格也讓他們同樣容易患上冠心病,而這被稱作“經理綜合癥”。這種病不僅需要服用藥物,還要看心理醫生,才能夠有好的療效。
成功者的疾病
趙先生是一家私人企業的老板,年僅三十八歲,事業上已經取得相當大的成就。最近幾個月來,他經常覺得身體不適,心慌、氣短、頭痛、頭暈、精力不濟等。他是一個性格堅強的人,只要能熬得住,他就不會去看醫生。后來實在熬不住了,便去醫院做檢查,發現血壓升高,心臟也出了問題。醫生給他做了相應的內科處理后,還建議他去看心理醫生。這一次他不敢再馬虎,直接去了心理醫院。
在心理醫院里,心理醫生給他做了心理測量,發現他是典型的A型性格。這類性格的人的特點是:有過高的競爭動力和上進心,強烈的時間緊迫感,缺乏忍耐性,言語動作非常快,常常同時做幾件事情,對工作極其負責等等。心理醫生告訴趙先生,A型性格的人很容易患冠心玻如果再加上一些外部原因,如煙酒過多、工作壓力太大、生活沒有規律等,患冠心病的可能性會更大。在國外,有很多身居要職的人,年齡在四十上下,正值人生和事業的黃金期,由于這種性格和外部的原因,病倒在實現更高理想的途中。真是出師未捷身先“脖,常使英雄淚沾襟。由于這種情況經常發生在年輕有為的經理們身上,所以有些專家稱之為“經理綜合癥”。
心藥醫好軀體病
患了經理綜合癥,最重要的是尋求專業的幫助。相應的軀體上的對癥處理是必須的,如服用一些降壓和改善微循環的藥物等。但從長遠看,去看看心理醫生則顯得更加重要。因為心理醫生可以幫助經理們解決導致疾病的內在原因,使疾病不再惡化,同時也可以緩解已經產生的很多癥狀。據權威統計,看心理醫生的冠心病患者在十年內的死亡率比不看心理醫生的患者低120%。心理治療的重要性由此可見一斑。
針對趙先生的情況,心理醫生作了兩方面的處理。一是定了一個為期一年的心理治療計劃,一周治療一次,共五十次,以便讓趙先生更清楚地認識自己,了解自己的情緒狀況、看問題的方法和行為方式。二是跟趙先生一起根據他的.公司的實際情況,制訂了一個工作時間表和工作原則,具體包括:盡可能按時上下班,在下班時間不工作;盡可能多地跟家人和非業務上的朋友在一起;減少不必要的應酬;將許多以前自己親自做的事情交給下屬辦,自己只管大事;培養一兩個業余愛好等等。
在一年的心理治療結束時,趙先生對他的心理醫生說:我現在身體狀況好多了,心情愉快,精力充沛。以前總認為公司的事只有自己親自干才干得好,一天到晚窮忙乎。這一年下放了許多權限,公司的事辦得更好了,職工的積極性也提高了。真正的兩全其美。
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